لكرش هو تضخّم في الخلايا الدهنية الموجودة في منطقة البطن، ويعود سبب ذلك إلى السمنة الزائدة، والإسراف في تناول الطعام، وتشير الدراسات الحديثة إلى أنّ زيادة الكرش لدى الأفراد يسبب عدّة أمراض خطيرة منها السكري، والجلطات القلبية، ويوجد عدة أنواع للكرش منها الكرش العضلي، والكرش المترهّل، والكرش المنتفخ، بالإضافة إلى الكرش الهرموني، ويمكن التخلّص من

وجدت لك عزيزتي من خلال المقال التالي وصفة طبيعية لتقشير الجسم  وتنعيمه  وتبييضه في 10 دقيقة فقط، اكتشفي الوصفة وطبقيها. المكونات: · ملعقتين كبيرتين من السكر · ربع كوب من زيت الزيتون · قطرات من زيت البابونج العطري   الطريقة: اخلطي كل المكونات مع بعضها البعض جيدا، طبقي الخليط لفرك جسمك بالكامل في حركات دائرية

نقدم لكي سيدتي وصفة طبيعية و بسيطة لصبغ الشعر باللون البني و تنعيمه ، لكي تتجنبي استعمال الصبغات الاصطناعية و الغنية بالمواد الكيماوية التي تكون مضرة للشعر و فروة الرأس و لها أضرار أخرى عديدة. المكونات:  · ملعقتان من الكاكاو · ملعقتان من القهوة · ملعقة صغيرة من الكركم · ربع كأس من زيت السمسم

تعد مشكلة حب الشباب من أكثر المشاكل انتشارا في فترة المراهقة وتسبب الإحراج للعديد من الأشخاص ، لهذا سنقدم لكم وصفة طبيعية و جد بسيطة لإزالة حب الشباب دون تكلفة ، جربوها وسوف تلاحظون النتيجة. المكونات: · ملعقة من العسل الأبيض · قشرة الموز الطريقة: نقوم بطحن قشرة الموز في الخلاط الكهربائي و نضيف إليها

حلم كل امرأة الحصول على بشرة ناصعة البياض و خالية من العيوب ولكن بسبب التلوث تفقد البشرة إشراقها و توهجها و تجعلها داكنة ، لهذا جلبنا لكم وصفة طبيعية و جد بسيطة لتبييض البشرة و تفتيحها دون تكلفة ، جربوها وسوف تلاحظون النتيجة. تحتاجون إلى: عصير نصف ليمونة ملعقة من زيت الزيتون ملعقة من الأرز

تعد مشكلة حب الشباب من أكثر المشاكل انتشارا في فترة المراهقة وتسبب الإحراج للعديد من الأشخاص ، لهذا سنقدم لكم في هذا المقال وصفة طبيعية و جد بسيطة لإزالة حب الشباب دون تكلفة ، جربوها وسوف تلاحظون النتيجة. المكونات: · ملعقة من العسل الأبيض · قشرة الموز الطريقة: نقوم بطحن قشرة الموز في الخلاط الكهربائي

تحلم الكثير من الفتيات بالحصول على جسم أبيض موحد اللون، لهذا جلبنا لكم في هذا المقال  وصفة جد رائعة لتبييض الجسم بأسرع وقت ممكن ودون معاناة . المكونات: · ملعقتين من الدقيق الأبيض · ملعقتين من الدقيق الأسمر · ملعقة من زيت الزيتون · القليل من عصير الليمون · حبة واحدة من البرتقال مقطعة ·

إذ كنت تعانين من اسمرار و اسوداد الركب والأكواع   و ترغبين في تبييضها في مدة قصيرة ، فعليك بتطبيق هذه الوصفة التي نقدمها لك والتي تعمل على تبييض الركب و الأكواع في 3 أيام. المكونات : ملعقة من ماء الورد · نصف كأس من عصير الليمون · كأس واحد من الماء · ثلاثة ملاعق كبيرة

نقدم في هذا المقال وصفة طبيعية و سهلة التحضير من قشور الموز لفرد الشعر  المموج و تنعيمه. مكونات الوصفة : · قشرتي موز مجففة · ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون · ملعقتين كبيرتين من المايونيز · ملعقتين كبيرتين من زيت الخروع طريقة التحضير : نقوم أولا بطحن قشور الموز حتى تصبح كالمسحوق ، ثم نظيف

تطمح معظم النساء في الحصول على جسم رشيق بعيدا عن الدهون المتراكمة، خصوصا اللواتي يعانين من تكدس الدهون حول منطقة البطن،  جلبت لك عزيزتي من خلال هذه الأسطر وصفة سحرية للتخلص من الكرش من الجرعة الأولى، جربي  المكونات: · كوب كبير من الماء · ملعقة كبيرة من البابونج المجفف · ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف