يعد فيتامين c من أهم الفيتامينات في جسم أي سيدة، حيث أنه يحافظ على صحة الجهاز المناعى ويحمي الجسم من الفيروسات والعدوى، وفي حالة نقصه يتعرض الجسم لمشاكل عديدة.  وإن كان صديقتي جسمك يفتقر إلى أي فيتامين أساسي، فإنه سيرسل لك إشارات تنبهك إلى هذا الخلل، وعادة ما يتم ترجمة هذه العلامات من خلال أعراض

الام الدورة الشهرية، لمن كان محظوظًا ولا يعرف، هي حالة من الالام في أسفل البطن، التي ترافق ظهور الدورة الشهرية. 40-90% من جميع النساء يعانين من الام الدورة الشهرية، ولا سيما الشابات قبل الحمل والولادة الأولية، النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 40 فما فوق اللواتي أنهين خصوبتهن ومدخنات. تظهر الام الدورة الشهرية بتواتر أقل بكثير

بالنسبة لصحة المرأة والكلى تقريباً 195 مليون امرأة مصابة بمشاكل الكلى وهو السبب الثامن للوفاة عند النساء، ويتسبب في وفاة 600 ألف حالة سنوياً، وهو يصيب النساء بنسبة 14% والرجال 12%. يقول الدكتور أحمد عويضة، استشاري أمراض الكلى في مستشفى الزهراء بدبي لمجلة المرأة العربية  أسباب الفشل الكلوي أسباب تأخر الدورة الشهرية. أسباب تأخر الدورة

قلم فاطمة الكحلوت  الحياة الزوجية يشترط أن تكون مبنية على الحب والإحترام المتبادل بين الزوجين حتى تنشأ أسرة مستقرة وأبناء مدركيين لمفاهيم الحياة , لذلك فان قرار إختيار الزوجة والزوج يجب أن تكون لها معايير وأسس لضمان نجاح العلاقة وإستمرار الحياة الزوجية ومن أهم الأسس التي تأتي بعد النظر في الدين والنسب أن يعرف كل

لا تستهيني بالأمر.. لون وشكل أظافرك سيدتي تكشف عن صحتك!!

الهيجان الجنسي في زمن الكورونا

إجابة لكل سؤال عن فيروس كورونا ( العدوى والشفاء والوقاية )

10 حالات تؤكّد على ضرورة زيارة طبيب الجلد

عزيزتي يتعمد الطفل إخفاء أي حادثة تحرش قد يتعرض لها خوفاً من ردة فعل الأهل تجاهه، ربما يخبرهم جزءاً مما حدث مخبئاً ما قد يعتقد أنه معيب أو محرج. واليكِ التفاصيل مع مجلة المرأة العربية تابعينا دوماً للمزيد من المواضيع ..  واليك كيفية التعرف على هل وقع لأبنائك إعتداء بطرق غير مباشرة ؟  قد تدعي الأم بأن

أهلاً ومرحباً بكِ مجدداً عزيزتي .. إليكِ إجابة لأهم الأسئلة الخاصة بالبنات في سن المراهقة .. مجلة المرأة العربية كيف تخبرين طفلتك؟ الشعر الزائد طرق الإزالة “أكلم بنتي عن البيريود من سن كام؟” “بنتي عايزة تشيل شنبها.” “بنتي مش عايزة تلبس نص كم عشان مشعرة.” “بنتي لسه صغيرة وجاتلها البيريود.. ماكنتش أعرف إنها ممكن تيجي بدري كده..”