نصائح




استعدي لاستقبال الخريف ببشرة مشرقة: دليل شامل للعناية ببشرتك

مع حلول فصل الخريف، تتعرض بشرتنا لتغيرات جذرية، حيث تقل الرطوبة في الجو وتزداد حدة الرياح، مما يؤدي إلى جفاف البشرة وظهور بعض المشاكل مثل التقشر والاحمرار. لذلك، فإن العناية بالبشرة في هذا الفصل تتطلب اهتمامًا خاصًا وروتينًا منتظمًا للحفاظ على نضارتها وإشراقها. في هذا المقال، سنستعرض أهم النصائح والعادات التي يجب اتباعها للحفاظ على

اقرأ المزيد

إليك أهم النصائح التي تمكنك من عيش حياة صحية وطويلة الأمد

حياة صحية وطويلة هي المبتغى الذي يسعى إليه الكثير من الأشخاص، لا سيما في ظل انتشار مجموعة من الأمراض والأوبئة التي أصبحت تهدد الحياة الكريمة لكل إنسان، وعلى الرغم من دقة التكنولوجيا العلمية الحالية ، لا يمكنها أبدا أن تنقذك من المشاكل بسبب أسلوب الحياة السيئ، الذي أصبحت تعيشه في السنوات الأخيرة. و بدلا من

اقرأ المزيد

نصائح مهمة وسهلة لمنح تغذية سليمة وصحية للرضيع

تغذية سليمة وصحية للطفل الرضيع للحصول عليها، لا تترددي سيدتي في البحث ومعرفة كل شيء يتعلق بهذا الأمر، لا سما أن التغذية السيمة للطفل الرضيع هي المفتاح الأساسي الذي يفتح باب النمو السليم والصحي لديه، وهو من الأمور المهمة جدا التي تجعلك تتابعين دوما نموه بشكل صحيح وسليم، وهذا ما يجب أن يتم منذ نعومة

اقرأ المزيد

العناية بالشعر هذه نصائح تساعدك في حمايته من الضرر

العناية بالشعر من الأمور المهمة التي يجب على المرأة أن توليها اهتماما كبيرا لتحمي شعرها من الضرر، وهذه العملية رغم أنها تبدو عادية بالنسبة للكثيرين إلا أنها ليست كذلك فهي تتطلب الكثير من الخطوات التي يجب القيام بها وتنفيذها بالطرق الصحية ليكون الشعر محميا من التعرض لعدة مشاكل قد تؤدي إلى ضرر و تلف كبير

اقرأ المزيد

إليك أنجح الحلول في تهوية البيت بشكل صحي دائما

تهوية البيت تعتبر عملية، من الضروريات التي لا يجب إهمالها أبدا، إذ من خلالها يتم تغيير الهواء الذي يكون مشحونا بالكثير من الملوثات بهواء آخر يكون أكثر نظافة، لهذا فتهوية البيت مهمة جدا ويجب القيام بها بشكل مستمر حتى في فصل الشتاء من أجل تجديد الهواء داخل كل فضاءاته.  وهناك الكثير من الطرق والنصائح التي

اقرأ المزيد

طرق سهلة وبسيطة لتعزيز الرابط بين الأب وابنته

تعزيز الرابط بين الأب وابنته هو من الأمور المهمة جدا في الحياة، لا سيما أن الفتاة تعتبر والدها بالمثابة مثلها الأعلى، وقدوتها في الحياة، فضلا عن تعلقها الكبير به وهو حبها الأول وفارس أحلامها الذي لن تجد له مثيل، فالأب بالنسبة لابنته يمثل تلك الصورة التي تبحث عنها في شريك حياتها المستقبلي، رغم أن هذا

اقرأ المزيد

تعرفي على أسباب رائحة الفم الكريهة والحل للتخلص منها نهائيا

رائحة الفم الكريهة من أكثر الأمور التي تزعج الفرد وتسبب له الإحراج أمام الآخرين، لكونها تكون مزعجة لهم، وتجعل الناس ينفرون منه، خاصة إذا كانت في التجمعات سواء في العمل أو المدرسة أو الجامعة أو حتى في المواصلات والشارع، وهذه الظاهرة تختلف وتتنوع من شخص إلى آخر، إذ أنها تعبر عن كون الشخص يتصف بعادات

اقرأ المزيد

اكتشفي سحر الفساتين: أناقة لا تُقاوم لكل مناسبة

مرحبًا صديقات مجلة المرأة العربية، يسعدنا أن نقدم لكم تشكيلة رائعة من الفساتين الجديدة التي ستضفي على إطلالتكم لمسة من الأناقة والتميز. في هذا المقال، سنتعرف معًا على أهم الفساتين التي قدمتها ماركة المصمم الحديث، وهي ماركة متخصصة في تصميم الفساتين والجلابيات للأم والبنت. قبل أن نبدأ، نشجعكم على زيارة قسم الفساتين في موقع مجلة

اقرأ المزيد

إنقاص الوزن : بخمس طرق سهلة وخلال 30 يوما فقط

إنقاص الوزن هو العملية التي ترغب فيها كل النساء، لا سيما أن السمنة المفرطة أو الوزن الزائد من الأمور التي غالبا ما تكرهها المرأة، وتجدها تبحث عن حل يخلصها من الدهون التي تسبب لها الإزعاج دائما خاصة عندما ترغب في الخروج وترغب في ارتداء شيء معين فتصدم عندما تجده لا يناسب مقاسها، هنا تشيط غضبا

اقرأ المزيد

الأزمات والمشاكل الزوجية إليك نصائح مهمة لتفاديها

الأزمات والمشاكل الزوجية من الأمور التي يتعرض لها الزوجان معا خلال حياتهما الزوجية اليومية، والتي تحدث نتيجة مجموعة من العوامل، واي علاقة زوجية هي معرضة لهذه المشاكل والخلافات التي تبقى مستمرة باستمرار الحياة الزوجية، إلا أن هذا لا يعني أن يعيش الطرفان معا في جحيم المشاكل والخلافات دائما دون محاولة منهما لتخطيها والخروج منها ومحاولة

اقرأ المزيد