مفيدة


نحت الجسم بطرق طبيعية وأخرى طبية حديثة

نحت الجسم والتخلص من الدهون الزائدة وتحديد الجسم بشكل متناسق، هو هدف كل امرأة، ولتحقيق ذلك، سوف نتعرف سوياً على الطرق الطبية الحديثة لنحت الجسم، وهي: شفط الدهون يتم نحت الجسم وسحب الدهون تحت التخدير الموضعي وبدون أي ألم؛ حيث يقوم الطبيب بإدخال إبرة من خلال شق ليزري 2-3 ملم، يتم من خلاله ضخ المواد

اقرأ المزيد

صباحًا أم مساءً؟.. ما أفضل وقت لتناول خل التفاح للتخلص من دهون البطن؟

خل التفاح هو واحد من أكثر المشروبات الصحية، التي تم استخدامها مخمرًا بشكل طبيعي، ويحتوي على حمض الأسيتيك لعدة قرون وله فوائد مثبتة لا تفيد فقط في الحياة الصحية، ولكنها تعزز أيضًا فقدان الوزن، إنه أيضًا السبب الذي يجعل الكثير من مراقبي الوزن يتناولونه بشكل منتظم. ولكن ما هو أفضل وقت لتناول خل التفاح للتخلص

اقرأ المزيد

أطعمة تسبب انخفاض مستوى الطاقة لديك

أطعمة تسبب انخفاض مستوى الطاقة لديك

اقرأ المزيد

أفكار هدايا عيد ميلاد … وداعًا للحيرة في كل مرة يحتفل شخص تعرفه بعيد ميلاده

أفكار هدايا عيد ميلاد … وداعًا للحيرة في كل مرة يحتفل شخص تعرفه بعيد ميلاده

اقرأ المزيد

كيفية خسارة الوزن بسرعة وأمان (للفتيات المراهقات)

يشعر المراهقون -وخاصة الفتيات- بانتباه زائد تجاه شكل جسدهم، وبالتحديد إذا كنتِ بحاجة إلى خسارة بعض الوزن. السر وراء إنقاص الوزن بسرعة وأمان ليس سرًا في حقيقة الأمر، بل ببساطة كل ما عليكِ فعله هو تناول سعرات حرارية أقل مما يحرقها الجسد يوميًا، وممارس التمارين الرياضية بانتظام، حتى لو كانت مجرد المشي السريع. ما سبق

اقرأ المزيد

تجربتي مع رجيم التمر والليمون

اعجبتني كثيراً تجربتي مع رجيم التمر والدجاج والليمون. فهي تقوم على تناول اصناف لذيذة وذات نكهة مميزة كما انها تمد الجسم بالمغذيات وتساعد في الوقت نفسه على حرق الدهون وتخسيس الوزن بسرعة. ولهذا حرصت على تعلم كيفية تطبيقها بطريقة صحيحة وتمكنت من تحقيق النتيجة التي اريد. فمن خلال تجربتي مع رجيم التمر والدجاج والليمون تمكنت

اقرأ المزيد

زبدة الشيا أفضل بديل لعمليات تكبير الصدر

بين الحين والآخر تسعى الكثيرات إلى تكبير الصدر من خلال عمليات تجميل الثدي. لكن ما لا يعرفنه هو أنه يمكن زبدة الشيا أن تشكل البديل الطبيعي وسهل الاستخدام لذلك. وهكذا يمكن اللجوء إليها لتحضير وصفات تساعد على شد الصدر وتكبيره بشكل طبيعي ومن دون تدخل جراحي.   وصفة زبدة الشيا تكبير وشد الصدر إذا أردت

اقرأ المزيد

افضل انواع الشاي التي تخلصك من السيلوليت والدهون في آن واحد

يُعتبر السيلوليت أمرًا شائعًا وتشير التقديرات إلى أنَّ أكثر من 85 في المائة من جميع النساء البالغات من العمر 21 عامًا فما فوق يعانين من السيلوليت، ويمكن أن يتطور السيلوليت على الفخذين لأنَّ المنطقة تحتوي بشكل طبيعي على أنسجة دهنية أكثر. وسواء أحببت ذلك أم لا ، يبدو أنَّ المشروبات الساخنة هي أفضل رهان عندما

اقرأ المزيد