تحلم كل السيدات خاصة المتزوجات بالحصول على بطن مسطحة وجميلة وعلى قوام رشيق وجذاب، لكن لا يعد التخلص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة في منطقة المعدة أمرا سهلا، وقد يحتاج الإنسان في بعض الأحيان وقتا طويلا لاسترجاع لياقته ورشاقته الطبيعية. ولمساعدتك في التخلص من دهون البطن يا سيدة مجلة المرأة العربية، قررنا مدك بمعلومات صحية

العديد من السيدات تحاولن المحافظة على نظافة قدر الضغط بشكل دائم، مما يساعد على زيادة عمره نظرًا لأنه من الأواني الغالية بالمنزل كما أنه من الأواني الصحية التي تساعد على طهي الأكل بسرعة بدون عناء، لذا كيف نقوم بتنظيف قدر الضغط بشكل جيد من احتراق الطعام ومن الدهون، وأيضا من الطبقة الخارجية التي تتكون في

تتسبّب مستحضرات العناية بالشعر من الشامبوهات الصناعيّة وكريمات الفرد بأضرار جسيمة لصحة الشعر وفروة الرأس، إذ يعتبرها خبراء التجميل إحدى أهمّ مسببات تلف الشعر وتساقطه وجفافه وتقصفه، كما أنّها تجعل لون الشعر باهتاً وتفقده الحيوية والنعومة المطلوبة، وذلك لاحتواء هذه المواد على مركباتٍ كيماوية تحرق البصيلات وتضعف إنبات الشعر من جديد. لهذا قررت مجلة المرأة

المعروف أن الدورة الشهرية تستمر بين 3-7 أيام كل شهر، و أن الدورة الحيضية الطبيعية هي 28 يوما، على الرغم من أن قصرها أو طولها أكثر من هذا المعدل يعتبر طبيعيا أيضا. و يمكن ان تتغير فترات الدورة الشهرية عند المرأة، نتيجة اضطرابات هرمونية او اختلافات فيزيولوجية أخرى و بالتالي لا يمكن اعتبار الأمر خطيرا

مشكلة الشعر الباهت أنه يميل إلى فقدان الرطوبة واللمعان، هذه المعضلة تشغل العديد من النساء حيث أن مظهر الشعر الباهت يسبب لهن الكثير من القلق، لذلك عليكِ الحرص على الاهتمام دائما بصحة ونضارة شعرك حتى لا يتعرض لمشكلة البهتان. ولأنك دائما يا سيدة مجلة المرأة العربية محور اهتماماتنا، سنقدم لك قناع خارق للشعر الباهت يعزز

امتلاك شفاه ممتلئة حلم تصبو إليه العديد من الفتيات، لذا تلجأ بعضهن لإجراء عمليات تجميل لتبدو الشفايف أكثر امتلاءً، إلا أن هناك العديد من الوصفات التى يمكنها مساعدتك على تحقيق هذا الحلم دون الحاجة لعمليات التجميل. من تجربة خاصة، هناك وصفة فعالة في تكبير الشفاه دون الحاجة إلى زيارة طبيب التجميل، لهذا قررنا من خلال

ما يميز لون الشعر العنابي أنه يناسب جميع أنواع البشرة، فهو ليس حكراً على الشقراوات فقط، وإنما أيضا لصاحبات البشرة السمراء، لأنه يمكن أن يمنح أي امرأة الشعور بالحياة والفرح، وبغض النظر عن لون شعرك الطبيعي ، فإن صبغ شعرك باللون العنابي هو أحد أسهل الأشياء التي يمكنك القيام بها. سيدتي، من أجل الحصول على

تسعى العديد من السيّدات إلى تغيير المظهر الخارجيّ باتّباع العديد من الطرق، من ضمنها صبغ الشعر للون آخر كالأشقر، أو الأحمر، أو البنّي، غير أنّ استخدام الصبغة الصناعيّة من الممكن أن يترتّب عليه حدوث أضرار كثيرة، لكن يمكن الوصول إلى الغرض نفسه بطريقة آمنة وباستعمال مكوّنات طبيعيّة متواجدة في كل منزل. حققي حلمك في الحصول

كما عودتكم مجلة المرأة العربية على تقديم المميز والجديد في عالم الطبخ، يسعدنا أن نقدم لكم باقة من الأكلات الشهية والمميزة في ركن الطبخ بالمجلة، ونبدأ اليوم صديقاتي هذه المجموعة المميزة حيث يسرنا أن نقدم لكم طريقة تحضير دجاج مع المكرونة والجبن بالفرن: المقادير : – حليب : 4 اكواب – طحين : نصف كوب

كما عودتكم مجلة المرأة العربية على تقديم المميز والجديد في عالم الطبخ، يسعدنا أن نقدم لكم باقة من الأكلات الشهية والمميزة في ركن الطبخ بالمجلة، ونبدأ اليوم صديقاتي هذه المجموعة المميزة حيث يسرنا أن نقدم لكم طريقة تحضير مكرونة بالخضار وكرات اللحم: المقادير : – البيض : 1 حبة مخفوق / لكرات اللحم – بقسماط