أهلاً بكم من جديد صديقاتي عاشقات مجلة المرأة العربية، كما عودناكم دائماً على تقديم المميز والمفيد، على الرّغم من تعريف القشرة بأنّها جفاف فروة الرأس، فهي تظهر أكثر عند الأشخاص ذوي الشّعر الدهنيّ. ولغاية اليوم، لم يتمّ إيجاد علاج نهائيّ لها، وإنّما يقتصر العلاج على السيطرة الجزئيّة على القشرة، وعلى الحدّ منها. هنا نصائح مهمة

زيت الخروع لتطويل الشعر، الذي يعمل على إعادة نموه وعلاج مشكلة التساقط، كما أنه يعالج القشرة وجفاف فروة الرأس ويمنع تقصف الأطراف ويمد الشعر بالترطيب الذي يحتاجه، تعرفي عزيزتي على طريقة استخدام هذا الزيت، في الحصول على شعر طويل ولامع بسرعة وفي وقت قياسي، لكل متابعات مجلة المرأة العربية، شاهدي الجديد على تويتر، فيس بوك، لينكدن، انستغرام وتلغرام. وصفة زيت الخروع

إليكي فواكه تطول الشعر أدرجيها في نظامك الغذائي أو طبقيها على شعرك، حتى تعززي من نمو شعرك بشكل صحي وبالتالي تحصلين على شعر طويل وجميل وكثافة كبيرة عن المعتاد بالإضافة لمنع تلف الشعر والحفاظ على صحة خصلاته، تابعي تفاصيل المقال التالي واعرفي كل جديد عن زيادة طول شعرك دون أدوية. فواكه تطول الشعر وتزيد كثافته

– صباح.. لا نهار له!   مثله كمثل أيام كثيرة، يتخلل نور الصباح نافذة غرفتي ليُخرجني من قبضة الظلام، القليل من نسمات يونيو الحارة تعبث بوجهي الغارق في وسادته، وعلى نغمات حنجرة أمي بدلًا من المنبة المزعج: “الظهر بيأذن.. اصحي”، أستيقظ من نومي الذي لم يخل من مُنغصات الأرق واضطرابات اللاوعي، كوابيس خيالية تحوم حولي

الطفولة بين الماضي والحاضر   لطالما أتذكر لحظاتي البريئة التي توجتها قنوات “الأنيميشن” والأفلام الكارتونية المسلية لعقلي في عُمر الطفولة، ذكريات تأبى أن تتبدد من عُمري الفائت، والحق أني أرفض أن تنسحق وأحتفظ بها في ركنها العتيق بعيدًا عن قبضة الزمن. أتسلل في الصباح الباكر قبل أن تخرج أسرتي من نومها الهادئ كي أتنسم القليل

نتيجة للجلوس على الهواتف الذكية والحواسيب فترات طويلة، ظهر مرض الرقبة النصية أو Text neck والذي يترتب عليه أعراض مؤلمة ومزعجة وقلة النشاط، لذلك نوضح لكي سيدتي في المقال التالي طبيعة هذا المرض وطرق العلاج والوقاية منه والذي زادت أعداد الإصابة به خلال فترات الحجر المنزلي بعد إندلاع جائحة فيروس كورونا في العالم أجمع. أعراض

لا تتأخري في تعليم اطفالك الفرق بين اللمسة الآمنة والمتحرشة، حتي تُطلعيهم بشكل مفصل على مخاطر هذا الأمر، يجب أن يتم ذلك من خلالك التعاون مع الأب حتى تحافظوا على سلامتهم وتجعلهم يدركون مدى المخاطر التي قد يتعرضوا إليها وأنه في حالة حدوث ذلك يجب ان يهرعوا إليكم للحديث وسرد تفاصيل ما يحدث معهم. علمي

تعرفي على خطوات العناية بالشعر الكيرلي دون غسله سواء كانت خصلاته ناعمة أو مصبوغة أو جافة، إذا كنتِ تعانين من ضعف الشعر وتساقطه خاصةً بعد الاستحمام، إليك مجموعة من النصائح التي تساعدك على الإهتمام بهذا النوع من الشعر حتى يظل منتعشاً وحيوياً. روتين العناية بالشعر الكيرلي دون غسيل منتجات الليف ان leave-in: من أهم خطوات

هل كنتي تعلمين من قبل أن الطعام يمكنه أن يخفف من وجع انقباضات الحيض، نقدم لكي أطعمة تخفف آلام الدورة الشهرية حتى تمر هذه الأيام بسهولة دون الحاجة للطريقة التقليدية وهو تطبيق كمادات مياه دافئة وساخنة على الظهر والبطن حتى تستعيدين حيوتك وتواصلي مهامك اليومية دون ضعف أو وهن في الجسم. إليك قائمة بخمسة أطعمة

تصاب سيدة واحدة من كل 10 سيدات بمتلازمة تكيس المبايض ومايترتب عليها من مشكلات في الخصوبة والإنجاب وإختلال الهرمونات، وقبل أن نوضح لكي سيدتي المشروبات التي تفيدك في هذه الحالة، دعينا نوضح لك تفاصيل أكثر عن هذه الحالة المرضية. ما هو مرض تكيس المبايض PCOS؟ تبدأ هذه المشكلة عند حدوث إضطراب في الدورة الشهرية ذلك