عزيزتي لأن الشتاء يشعرنا بالبرد ولأن شوربة العدس تجعلك أكثر دفيء وطاقة لذلك ما رأيك أن نجرب تجهيزها معاً بأكثر من طريقة واليكِ التفاصيل ..  طريقة شوربة العدس المصرية عمل شوربة العدس العراقية طريقة تحضير شوربة العدس السورية طريقة شوربة العدس الليبية   ١ شوربة العدس  تعتبر شوربة العدس من أهم الأطباق الأساسية التي لابد من

طريقة عمل الكشرى المصرى..بالصور والخطوات

عندما يتعلق الأمر بجاذبية المرأة و كيف تبدو مغرية للرجل فإن هناك العديد من الأمور التي يتم مناقشتها لأنها بتختلف علي حسب الطريقة التي ينظر بها الناس إليكي .و نستطيع من خلالها أن نستدل علي علامات الجسد الجذاب و لاشك بأن الكثير من النساء تهتم بالحصول علي جسد جذاب و مغري للرجل . حيث تشير

عزيزتي مرحباً مجدداً على موقعك مجلة المرأة العربية وموضوعنا اليوم عن الرشاقة والتنحيف بطرق جديدة وحصرية على موقعك مجلة المرأة العربية مع المحررة منى ياسين حيث يمكن بعض الحميات المؤقتة ان تساعد على نسف دهون البطن بسرعة مذهلة. ومنها رجيم الموز والقرفة الذي يساهم في الحصول على بطن مسطح في 12 يوماً. كما انه يحمي

يمكن بعض الحميات المؤقتة ان تساعد على نسف دهون البطن بسرعة مذهلة. ومنها رجيم الموز والقرفة الذي يساهم في الحصول على بطن مسطح في 12 يوماً. كما انه يحمي صحة القلب ويحد من خطر الاصابة بمرض السكري وببعض انواع السرطان. وذكرت مجلة التغذية الاميركية ان احتواء الموز على نسبة مرتفعة من الالياف يعزز الشعور بالشبع

يتميّز الفرنسيون بأجسامهم الرشيقة والنحيفة ذلك بسبب اتباعهم لنظام غذائي خالي من الدهون والسكريات. إلّا انه وبحال اكتسبوا بعض الكيلوغرامات الزائدة، يلجأون فوراً على تطبيق الرجيم الفرنسي السريع بهدف إنقاص وزنهم.  ما هي أهمية الرجيم الفرنسي السريع؟   إن الرجيم الفرنسي السريع يساعد على خسارة 15 كيلوغراماً في أسبوعين، وهذه وسيلة سريعة لإنقاص الوزن تفرض بعدها

يتعرض السجاد للاتساخ بشكل يومي، نتيجة سقوط البقع عليه، ولا سيما صلصة الطماطم صعبة التنظيف وفي الآتي، حلول مجربة في التدبير المنزلي تساعد في تنظيف السجاد من البقع العنيدة: يمزج في زجاجة رذاذ، كوب من الماء البارد مع ملعقة صغيرة من سائل التبييض وملعقة صغيرة م من الخل الأبيض  إذا لم يتوفر الخل، يمكن الاكتفاء

المكونات: · 500 غرام  من صدور الدجاج المفروم · ملعقتان صغيرتان من الثوم المفروم · ملعقتان صغيرتان من الفلفل الحار · 3/4 ملعقة صغيرة من الملح  · 1 ملعقة صغيرة من الكمون المطحون · 1 ملعقة صغيرة من الببريكا · 3 ملاعق كبيرة  من العسل · ملعقة صغيرة من خل التفاح ·   ربع كوب

يواجه العديد من السيدات مشكلة السمنة وزيادة الوزن ويبحثن باستمرار عن طرق طبيعية للتخلص من هذه المشكلة .   -اليوم الأول -وجبة الفطور: كوب من عصير البرتقال، قطعة من الجبن 50 جرام مع شريحة خبز أسمر. -وجبة خفيفة: خمس حبات من التمر مع كوب من الحليب خالي الدسم. وجبة الغذاء: ثلاث ملاعق من الأرز مع