سنعرض لكم اليوم عزيزاتي, 7 نصائح سهله جداً وبسيطه لتخفيف الوزن من دون حميه غذائيه شاقه ومتعبه ,فقط أتبعي هذه النصائح السبع وانعمي على قوام ممشوق رشيق وجميل . فهذه النصائح تعمل على أزاله الدهون المتجمعه في البطن _ الكرش _

المكونات:- 1 ملعقة صغيرة من خميرة البيرة- صفار 2 بيضة- 2 ملعقة كبيرة عسل نحل- 2 ملعقة صغيرة من خل التفاح- لبن و ماء

هناك العديد من الأقنعة والوصفات الطبيعية لعلاج حب الشباب وأثاره منها:1_وصفة الخل والماء:المكونات: 3 ملاعق ماء + 3 ملاعق خل + قرص أسبرينالطريقة: اعملي مزيجاً من الخل والماء ثم اطحني قرص الأسبرين وأضيفيه إلى الخليط، بحيث يستخدم الخليط يومياً للمساعدة في الحد من أثار حب الشباب والتخلص من خلايا الجلد الميتة.

شعرك يتساقط ومقصف مما يؤثر على ثقتك بنفسك ولم تجدي حل إليكي الحل عزيزتي استمتعي بشعر جميل وصحي القضاء على التقصف :وذلك بعمل حمام زيت بختيار إحدى الطريقتين 

نقدم لكِ عزيزتي حواء ماسك من الخميرة للبشرة المجهدة الصفراءالمكونات : ـ 1 ملعقة صغيرة من خميرة البيرة.ـ صفار 2 بيضة.ـ 2 ملعقة كبيرة عسل نحل.ـ 2 ملعقة كبيرة من الكريمة.ـ 2|1 ملعقة صغيرة من خل التفاح.ـ 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون أو زيت سمسم.ـ لبن وماء.

– المكونات:10 ملاعق كبيرة من الحناءعصير 2 ليمونة3 ملاعق من الكركممقدار مناسب من الماء الساخنملعقة كبيرة خل التفاح أو خل عادي

– المكونات:10 ملاعق كبيرة حناءعصير 1 ليمونة3 ملاعق من خل التفاح4 ملاعق بودرة كاكاومقدار مناسب من الماء الدافئ

تهتم الفتيات دائماً بتفتيح بشرتهن، ويقمن باستخدام مستحضرات تحتوى على مواد كيميائية للحصول على درجة التفتيح المطلوبة، وتنصح خبيرة التجميل، هند محمد، باستخدام أقنعة طبيعية تعمل على تفتيح البشرة بأمان ومن أهمها: قناع اللبن بالدقيق، الذى يتكون من خلط 3 ملاعق دقيق مع كمية مناسبة من اللبن الطازج وعصير الليمون حتى يصبح الخليط عجينة لينة،

اليكي 25 وصفه لشعر كالحرير ,الوصفة الاولى :قشور الموز وتنشيفها جيداً تحت الشمس ثم طحنها حتى يصير على شكل بودرة ، ثم تأخذي تفاحة وتقومي بتقشيرها وسلقها جيدا جدا ومن ثم هرسها وإضافة ملعقة من بودرة الموز إليها . وبعد ذلك تقومين بتقسيم شعرك وتوزيع هذا الخليط عليه جيدا وتركه لمدة ساعة ومن ثم غسل

هل تبحثين عن طريقة لتطويل أظافرك سريعاً ليكتمل جمال يديك؟، إليكِ خلطة لتطويل الأظافر بشكل سريع من خلال مكونات تتوافر أغلبها لدينا في البيت، وتتميز بفوائدها الكبيرة ليس لتطويل الأظافر فقط بل لتقويتها وزيادة جمالها وجاذبيتها: