عزيزتي هل أنتِ حامل انه خبر جميل يستحق التهنئة نعم إنها فرحة كبيرة، و مشاعر جميلة، و لكن يصاحبها بعض القلق، و ستحتاجين للدعم العاطفي و الطبي خلال شهور الحمل ..عيشي أجمل لحظات العمر و كوني أكثر صحة و رومانسية، تعرفي معي على الارشادات و النصائح التي تهمك، و العادات الصحية المهمة لكِ . الرومانسية

كيكة التفاح بسيطة في التحضير واقتصادية والأهم أنها لذيذة  المقادير: كوبين و نصف من الطحين كوب و ربع من السكر كوب من الحليب السائل نصف كوب من النشا نصف كوب من الزيت ملعقتين من بيكنج باودر 4 بيضات فانيليا الحشوة: ملعقتين من القرفة (بودرة) ملعقة من السكر (بودرة) حبتين من التفاح (مبشور) الطريقة: نخلط السوائل

  تعاني أغلب السيدات والفتيات علي حد سواء من مشكلة اسمرار المناطق الحساسة مثل مناطق أسفل الإبط ومنطقة بين الفخذين، وبالتالي ترغب جميعهن في تفتيح المناطق الحساسة بطريقة آمنه وسريعة ومجدية. لكن قبل عرض هذه الطرق يجب ذكر أن السبب الرئيسي في هذه المشكلة يعود إلي أمرين وهما كثرة العرق وإهمال النظافة الشخصية التي تنتج

إليك في هذا المقال طريقة تحضير صابون الزنجبيل  و نحت الجسم لتحصل على جسم رشيق و خال من السيلوليت  نحتاج إلى : · ثلاثة ملاعق من الزنجبيل · صابونة الجلسرين · كوب من زيت الزيتون · ملعقة من دقيق الشوفان · كوب من ماء الورد · ملعقة من مسحوق القرنفل الطريقة : نقوم أولا ببشر

صديقتي مارأيك أن تتعرفي معنا على الخطوات الصحيحة لعمل تدليك لبشرتك – اغسلي يديكِ جيداً و ضعي القليل من كريم التدليك على أطراف أصابعك، ووزعي الكريم على بشرتك، و استعملي اصبع البنصر و الوسطى لعمل حركات ناعمة و قوية بعض الشيء مع الضغط الخفيف . دللي بشرتك و قاومي ظهور تجاعيد الرقبة لتفادي ظهور تجاعيد

يواجه العديد من السيدات مشكلة السمنة وزيادة الوزن ويبحثن باستمرار عن طرق طبيعية للتخلص من هذه المشكلة .   -اليوم الأول -وجبة الفطور: كوب من عصير البرتقال، قطعة من الجبن 50 جرام مع شريحة خبز أسمر. -وجبة خفيفة: خمس حبات من التمر مع كوب من الحليب خالي الدسم. وجبة الغذاء: ثلاث ملاعق من الأرز مع

مرحباً من جديد صديقات مجلة المرأة العربية ، مكياج ساحر ولافت، غاية الكثير من النساء اللاتي يسعين الى إبراز جمالهن بشكل جذّاب، خصوصًا في العيد. ولكن، البعض منهن يعانين من ملامح غير متناسقة في وجوههن، كالذقن المزدوج، أو شفاه رقيقة ورفيعة جداً، أو عينان صغيرتان أو أنف كبير وغيرها من المشكلات التي تُسبب لهن الإزعاج.

مرحباً من جديد صديقاتي الأنيقات ، في فصل الصيف، نعاني جميعاً من مشكلة التعرق، لذلك نحتاج الى رائحة عطور للجسم تدوم طويلاً. لذلك، سنقدم إليك خلطة عطور طبيعية ستمنحك رائحة جسم منعشة وفواحة طوال النهار. مكونات الخلطة – ملعقة كبيرة من الفازلين. – ثلاث ملاعق صغيرة من ماء الورد. – بضع قطرات من الغليسرين. –

اعتمدت هذه المجموعة لهذا العام على موضة  “الكاموفلاج” بشكل كبير و نماذج بالحروف المتشابكة المتألقة، هذا بالإضافة للحقائب الرياضية الأنيقة والتي استلهمت تصاميمها بشكل كلاسيكي من ألوان فصل الخريف الدقيقة الباهتة، أيضًا العناصر الزاهية الأنيقة التي برزت الحروف المتشابكة.  هدف المجموعة أن تكون تصاميم الحقائب معاصرة و كثيرة السفر في جميع أنحاء العالم.   تقدم