أضحت العديد من السيدات تولي اهتماما بالغا بقوام أجسامهن، خاصة إبراز المناطق الأنثوية، لهذا سنقدم لك سيدتي أطعمة لتكبير الأرداف. 1) نصائح من ذهب: للحصول على أرداف ممتلئة – عليك سيدتي اتباع نظام أكل صحي يجعل من جسمك مهيئا لممارسة الرياضة الخاصة بتكبير المؤخرة. – الجميل أنه يمكنك القيام بهذه الحركات البدنية في المنزل دون

مرحلة الطفولة هي أكثر مرحلة في حياة الفرد تحتاج إلى الرعاية والحب ، فالأشخاص الذين عاشوا طفولة جميلة هم أكثر حُباً واقبالا للحياة عن غيرهم وأكثر قوة في تخطي العقبات والصعوبات التي يتعرضون لها في الحياة وذلك لأن مرحلة الطفولة ذات تأثير على الفرد حتى بعدما ينضج ويبدأ بخوض تجاربه في الحياة.

وصفة لفرد الشعر الخشن مثالية وجبارة ويمكنك سيدتي أن تتمتعي بشعر ناعم وتنسي الشعر الخشن نهائيا مع تطبيق هذه الوصفة البسيطة والطبيعية التي تتكون من مواد مغذية للشعر ومهمة جدا إذ أنها تساهم في علاجه من كل المشاكل التي تعانين منها لا سيما الخشونة، ويجب عليك تطبيقها واعتمادها بكل الخطوات للحصول على نتيجة مثالية. لهذا

صوفيا لورين Sophia Loren ممثلة إيطالية، كانت صوفيا لورين جميلة بشكل مذهل في أوج الستينيات من القرن الماضي ، ولا تزال حتى الآن. دعونا صديقاتي المميزات عاشقات مجلة المرأة العربية نتعرف على أسرار جمال هذه النجمة المتألقة .. يا تُرى ما سرها؟ وما هي الحيل التي تلجأ إليها على مر السنوات حتى حافظت على جمالها

الحياة بلا نضال لا معني لها، مهماً كان هذا النضال، نضال من أجل الحرية من أجل تحقيق السلام، نضال للوصول لأعلي المراكز.. هذا هو النضال الذي رسمته سناء هيشري* فنانة تشكيلية ، باحثة و مدرسة فنون جميلة ، تجربة 20 سنة في المجال الفنّي من معارض و مشاريع فنية . درست بالأكاديمية الملكية للفنون الجميلة

أسرع وصفة لتبييض الأسنان ، يمكنك سيدتي أن تعتمديها لتحصلي على أسنان لامعة ناصعة البياض وبدون كلس أو جير أو اصفرار، لا سيما أن الجميع الآن أصبح يسعى للحصول على أسنان بيضاء وابتسامة جميلة كالنجمات، فإذا كنت ترغبين في الحصول عليها أنت أيضا، فيمكنك اللجوء إلى المكونات الطبيعية التي تمت تجربتها من قبل الكثيرين وحققوا

حبات القرنفل من يظن أنها معجزة طبيعية جبارة في تبييض الأسنان؟ طبعا فهذا المكون هو مميز جدا بفوائده الكثيرة والمتعددة، كما أنه من بين المواد التي تتميز بمجموعة من العلاجات الطبيعية ويقضي على الكثير من الأمراض، كما أنها يقي الجسم من الإصابة ببعضها الآخر، فضلا عن خصائصه الجمالية التي يمتاز بها، ويوفر لكل الراغبات في

أفكار مكياج عيون من وحي النجمات في هوليوود وبوليوود، نستعرض لكي عزيزتي أجمل 5 إطلالات من مكياج العيون من النجمات مثل جيجي حديد وديبيكا بادون وغيرهم، من أجل أن تختاري رسمة ومكياج العيون التي تبرز جمالك، لكل جديد تابعينا على تويتر، فيس بوك، لينكدن، انستغرام وتلغرام. أفكار مكياج عيون من النجمات مكياج عيون معدني مثل كريتي كهربندا. الألوان الداخلية الزاهية على

روتين الجمال الياباني، نقدمه لكي سيدتي متابعة مجلة المرأة العربية، في 4 خطوات فقط، حتى لا تقعين في الحيرة بين طرق العناية بالبشرة المختلفة، بعدها ستحصلين على وجه لامع نقي وأبيض دون مشكلات جلدية مزعجة مثل البثور والتصبغات والبقع الداكنة، كل جديد تابعينا على تويتر، فيس بوك، لينكدن، انستغرام وتلغرام. خطوات روتين الجمال الياباني تعلمت المرأة اليابانية على مدار عقود طويلة،

افضل شامبو لتطويل الشعر، جمعت مجلة بيردي النسائية العالمية أكثر أنواع الشامبو فاعلية في تطويل الشعر وزيادة كثافته، نطلعك على هذه القائمة التي وافق عليها خبراء التجميل وتصفيف الشعر، وبالتالي تختارين بالسهولة المنتج الأنسب لكي، استخدمي أحد هذه المنتجات واحصلي على شعر صحي طويل دون أدوية، لكل جديد تابعينا على حسابات مجلة المراة العربية الرسمية تويتر، فيس بوك، لينكدن، انستغرام وتلغرام.