جسد


10 نصائح جمال لم تعرفيها من قبل!

أصبح الحصول على المعلومات سهلاً وسريعاً جداً في عالم الإنترنت الذي نعيش فيه اليوم، وبما في ذلك معلومات الجمال والمكياج والشعر. ولكن تتكرر الكثير منها وخصوصا ً إذا كنتِ تبحثين وتقرئين عنها كل يوم، أليس كذلك؟ إليكِ 10 نصائح جمال خارجة عن المألوف جمعناها لكِ لتستفيدي منها وهي تشمل نصائح  الشعر، البشرة، المكياج، وغيرها، والأجمل

اقرأ المزيد

كيفية خسارة الوزن بسرعة وأمان (للفتيات المراهقات)

يشعر المراهقون -وخاصة الفتيات- بانتباه زائد تجاه شكل جسدهم، وبالتحديد إذا كنتِ بحاجة إلى خسارة بعض الوزن. السر وراء إنقاص الوزن بسرعة وأمان ليس سرًا في حقيقة الأمر، بل ببساطة كل ما عليكِ فعله هو تناول سعرات حرارية أقل مما يحرقها الجسد يوميًا، وممارس التمارين الرياضية بانتظام، حتى لو كانت مجرد المشي السريع. ما سبق

اقرأ المزيد

ألم الثدي قبل الدورة

هل تعانين من ألم الثدي قبل الدورة؟ تعرفي على الأسباب وطرق تخفيف الألم في المنزل، ومتى عليكِ القلق. ألم الثدي قبل الدورة سنتعرف في ما يأتي على أهم المعلومات حول ألم الثدي قبل الدورة: ألم الثدي قبل الدورة إن ألم الثدي قبل الدورة يحدث بسبب تورم في كلا الثديين قبل بدء الحيض في الجزء الثاني

اقرأ المزيد

فض غشاء البكارة (كل المعلومات الهامة لتساعدك في ليلة العمر)

فض غشاء البكارة : الكثير من الأسئلة تدور فى ذهن كل من الرجل والفتاة حول غشاء البكارة, مثل اين يوجد بالتحديد غشاء البكارة ؟ وهل هناك أنواع من غشاء البكارة ؟ وهل يكون هناك الكثير من الدماء عند فض غشاء البكارة ؟ وما هي الطريقة المثلى لفض غشاء البكارة ؟ ونظرا لحساسية هذا الموضوع, وتكتم

اقرأ المزيد

فوائد استحمام الزوجين معا بعد الجماع

من الأمور التي تزيد من العلاقة الزوجية وتقوي الروابط والحب بين الزوجين هو الاستحمام معا في الحمام ولهذا فوائد كثير لكلا الزوجين فهو يكسر الروتين ويزيد من الرومانسية والمتعة وخصوصا متعة النظر وهناك الكثير من الأمور والتي سوف نوضحها في هذا المقال: –        يزيد من قوة الاستمتاع بين الزوجين ويثيرهما مما يكسر

اقرأ المزيد

طرق سهلة ستجعل الشعر الزائد لديك سيدتي خفيفا وناعما بدل أن يكون كثيفا وخشنا!!

تعاني مجموعة من النساء من مشكل الشعر الزائد في الجسم، وتحاول قدر الإمكان البحث عن وصفات وخلطات تجعله خفيفا أو منعدما خاصة في المناطق الأنثوية الحساسة التي تحبها المرأة أن تكون ناعمة كبشرة الأطفال. ويعتبر الشعر الزائد مشكلة كبيرة تؤرق النساء منذ القدم، وتختلف درجة كثافة الشعر لعدة عوامل منها الوراثية وأيضا إلى هرمونات كل

اقرأ المزيد

5 أسئلة تريد الزوجة طرحها ولكن خوفها يمنعها!

5 أسئلة تريد زوجتك طرحها ولكن خوفها يمنعها!

اقرأ المزيد

كل ما يجب معرفته عن الجماع والاتصال الجنسي Sexual Intercourse

كل ما يجب معرفته عن الجماع والاتصال الجنسي Sexual Intercourse

اقرأ المزيد