جديد المجلة
تهديء
10 أطعمة تهديء الأعصاب
- نوره السالم
- التجميل
- 34.9K
الأطعمة غنية بالعناصر التي نحتاج إليها للصحة البدنية والنفسية أيضاً فالكثير من الأطعمة تساعدك في الحصول على الراحة والهدوء النفسي والتخلص من العصبية كالتالي :1- الأفوكادو : حيث يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين ب واللازم للصحة العقلية وتهدئة الأعصاب, وغني بالبيتا كاروتين وفيتامين e
اقرأ المزيد
تابعونا على X
البحث في المجلة
أحدث الأخبار
- تعرفي على استعمالات ورق الزبدة العجيبة التي ستفاجئك
- طريقة منزلية لتحضير بودرة البصل في خطوات بسيطة
- جربيها وستفاجئك نتيجتها الفعالة في تفتيح البشرة خلال أسبوعين
- تبييض اليدين وتنعيمهما إليك أقوى الوصفات المضمونة
- لفات الحجاب العصرية أناقة تناسبك في كل الأوقات
- ترتيب المطبخ هذه 12 فكرة عبقرية تجعله غاية في الروعة
- غسيل نظيف ومعطر حققي ذلك في 3 خطوات بسيطة
- إليك أهم النصائح للحصول على منزل نظيف ومرتب على الدوام
- الأزمات والمشاكل الزوجية إليك نصائح مهمة لتفاديها
- حلول بسيطة في إزالة البقع الصعبة من الثياب البيضاء
وسوم
أفضل أناقة إطلالة الأناقة البشرة الجسم الراقية الرفيع الزيتون الشعر الطبيعية العربية العسل اللون الليمون المرأة المميزة الموضة النساء الوجه الوصفات امرأة بسيطة بشرتك تحضير تشكيلة جديدة راقية زيت زيت الزيتون ساعة طبيعية طريقة فساتين في لمسة ماء مجلة المرأة العربية مجموعة مع مكونات مميزة من ناعمة وصفة
تثبيت تطبيق المجلة الآن
يمكنك اختيار نسخة التطبيق المناسبة لجهازك.
