تماري
أفضل التمارين للحصول على جسم مثالي بسهولة
قد تعرف كيفية إرتدا الملابس وفقاً لشكل جسمك، ولكن هل تعرف كيفية إختيار التمارين المناسبة لشكل الجسم لكي تحصل علي جسم أكثر إغراءاً ؟ ولقد قمنا من خلال مجلة المرأة العربية والمحررة منى ياسين بتجميع التمارين التي يوصي بها الخبراء لأربعة أشكال الجسم الأكثر شيوعاً، حتي لا تضيع وقتك الثمين في ممارسة التمارين الرياضية الخاطئة
اقرأ المزيدتابعونا على X
البحث في المجلة
أحدث الأخبار
- المكون المدمر للبقع الداكنة والتصبغات من اليدين جربيه وسترين
- ماسك سحري جبار في تنعيم الشعر وجعله حريريا ومتطايرا
- الحل الطبيعي الفعال بقوة البوتوكس يقضي على تجاعيد البشرة والرقبة
- خلطة طبيعية ستنسيك الصبغة الكيماوية والحصول على لون بني لامع
- بهذه الخلطة التقليدية تتخلصين من شيب الشعر وكأنه لم يكن يوما
- اللطخة المغربية التقليدية لعلاج تساقط الشعر وتكثيفه ملء الفراغات
- الخلطة الفوارة والمثالية لتنعيم وتبييض اليدين من الاستعمال الأول
- بهذا الفيلر الطبيعي ستحصلين على شفاه منتفخة ووردية اللون كالنجمات
- الماسك الجبار والمثالي للقضاء على الكلف والتصبغات والبقع
- أقوى و أنجح قناع للأقدام يمكنك أن تري نتيجته الناصعة في الحين
وسوم
أفضل أناقة إطلالة الأناقة البشرة الجسم الراقية الرفيع الزيتون الشعر الطبيعية العربية العسل اللون الليمون المرأة المميزة الموضة النساء الوجه الوصفات امرأة بسيطة بشرتك تحضير تشكيلة جديدة راقية زيت زيت الزيتون ساعة طبيعية طريقة فساتين في لمسة ماء مجلة المرأة العربية مجموعة مع مكونات مميزة من ناعمة وصفة