تماري
أفضل التمارين للحصول على جسم مثالي بسهولة
قد تعرف كيفية إرتدا الملابس وفقاً لشكل جسمك، ولكن هل تعرف كيفية إختيار التمارين المناسبة لشكل الجسم لكي تحصل علي جسم أكثر إغراءاً ؟ ولقد قمنا من خلال مجلة المرأة العربية والمحررة منى ياسين بتجميع التمارين التي يوصي بها الخبراء لأربعة أشكال الجسم الأكثر شيوعاً، حتي لا تضيع وقتك الثمين في ممارسة التمارين الرياضية الخاطئة
اقرأ المزيدتابعونا على X
البحث في المجلة
أحدث الأخبار
- المكون الطبيعي السحري في تقوية الشعر وتكثيفه وجعله لامعا
- جربي الفيلر السحري الجبار في نفخ الشفاه وجعلها كالنجمات
- قناع التفتيح الفعال والفوري لبشرة بدون كلف في أسبوع واحد
- الكيراتين الذي ستفاجئك نتيجته على شعرك بنعومته الفائقة والسريعة
- وصفة بياض الثلج الجبارة في جعل البشرة كالقمر بدون كلف ولا بقع
- أين السبيل إلينا؟
- ماسك التنعيم المجرب والمضمون لشعر حريري ولامع من أول مرة
- زيت سحري ولا في الأحلام جربيه واستمتعي برموش كثيفة وقوية
- كولاجين لن تستغني عنه بعد اليوم يعيد شبابك ويمنحك بشرة كالقمر
- كنز طبيعي مدمر للكلف يزيله من عمق البشرة ويجعلها تشع بياضا
وسوم
أفضل أناقة إطلالة الأناقة البشرة الجسم الراقية الرفيع الزيتون الشعر الطبيعية العربية العسل اللون الليمون المرأة المميزة الموضة النساء الوجه الوصفات امرأة بسيطة بشرتك تحضير تشكيلة جديدة راقية زيت زيت الزيتون ساعة طبيعية طريقة فساتين في لمسة ماء مجلة المرأة العربية مجموعة مع مكونات مميزة من ناعمة وصفة