جديد المجلة
- صحتكبعد أن تكتشفي فوائد الكركم السحرية للصحة لن تستغني عنه أبدا
- صحتكهيا نجعل الصحة واللياقة نمط حياة!
- التجميلطريقة التدليك بالقهوة لشد الأرداف
- التجميلمشروب سحري لإزالة الكرش في وقت قصير دون رياضة أو رجيم
- صحتكاستمتعي بحياة صحية مع هذه النصائح من الدكتوره ليلى
- صحتكتخسيس البطن إليك 4 مشروبات منزلية دون رياضة
- صحتككيفية التخلص من الكرش وحرق دهون الجسم بسرعة!!
- صحتكتخسيس الأفخاذ: 5 تمارين بسيطة بالصور
- التجميلكيفية خسارة الوزن بسرعة وأمان (للفتيات المراهقات)
- التجميل7 عادات يومية تساعدك على حرق الدهون بسرعة غير متوقعة
تخسيس
ِأكثر رياضة تحرق السعرات الحرارية بالصور
أختي الجميلة الرقيقة والرشيقة لأن رشاقتك سر من أسرار جمالك ننصحك بممارسة التمارين الرياضية لأن إحراق السعرات الحرارية، هو الهدف الرئيس من الرياضة لغالبية الناس، الذين يبحثون عن أكثر أنواع التمارين الرياضية فعاليّةً في إحراق السعرات الحرارية، وإنقاص الوزن. ومع التنوّع في التمارين الرياضية، يُطلع “سيدتي. نت” القرّاء على أكثر رياضة تحرق السعرات الحرارية. أكثر
اقرأ المزيدرجيم كيتو.. فوائد واضرار والمسموح والممنوع
إن إتباع حمية غذائية للتخسيس يتطلب معرفة كل الأمور حولها أولاً، ولأن رجيم كيتو من أبرز الأنظمة الرائجة مؤخراً، نقدم لك كل المعلومات حوله ما هو رجيم كيتو؟ المسموح والممنوع في رجيم كيتو كيفية إتباع رجيم كيتو؟ أضرار رجيم كيتو تتعدد أنظمة الرجيم التي نسمع عنها مؤخراً، ولكل نظام مميزاته وعيوبه، وسوف نلقي الضوء على
اقرأ المزيدمن وزن 80 إلى 65 كيلوغرام في أسبوعين تخلصت من هذا الوزن بسهولة مع هذا المشروب
- thory omar
- صحتك
- 39.2K
تعتبر مشكلة زيادة الوزن مشكلة قد تواجه العديد من الأشخاص فهي قد تؤثر سلبيا على الثقة بالنفس لديهم ، لهذا سنقدم لكم في هذا المقال وصفة رائعة و جد بسيطة للتخلص من الوزن الزائد و تخسيس الجسم دون معاناة ، اكتشفوها و شاركوها مع صديقاتكم. تحتاجون إلى: · ملعقة كبيرة من خل التفاح · كوب
اقرأ المزيدفي 10 أيام تتخلصون من الكرش والدهون بهذا المشروب البسيط دون رياضة أو رجيم
- thory omar
- صحتك
- 32.1K
من منا لا يتمنى الحصول على جسم رشيق و مشدود و خالي من الترهلات و الدهون المتراكمة التي بدورها تشوه المظهر العام للشخص و تسبب الإحراج له سواء كانت امرأة أو رجل ، لهذا جلبنا لكم في هذا المقال وصفة رائعة و سحرية للتخلص من الدهون الزائدة و تخسيس الجسم، جربوها وسوف تلاحظون النتيجة. مكونات
اقرأ المزيدمحارب السمنة ومدمر الدهون والكرش في هذا المشروب البسيط
- thory omar
- صحتك
- 31.1K
تعتبر مشكلة زيادة الوزن مشكلة قد تواجه العديد من الأشخاص فهي قد تؤثر سلبيا على الثقة بالنفس لديهم ، لهذا سنقدم لكم في هذا المقال وصفة رائعة و جد بسيطة للتخلص من الوزن الزائد و تخسيس الجسم دون معاناة ، اكتشفوها و شاركوها مع صديقاتكم. المكونات : · ملعقة كبيرة من خل التفاح · كوب
اقرأ المزيداخسري 10 كيلوغرامات في 30 يوما فقط مع وصفة مميزة
- thory omar
- صحتك
- 29.4K
أكثر ما يرهق النساء ويؤرقهن هي مشكلة الوزن الزائد التي قد لا تفدي معها الحمية الغذائية نفعا، وقد لا تؤدي إلى نتائج سريعة كما ينبغي وكما ترغب المرأة التي تعاني ظاهرة الوزن الزائد، خاصة أن هذه الظاهرة أصبحت هي مشكلة العصر التي يعاني منها الجميع ، وذلك راجع لعدة عوامل يتعرض لها الفرد خلال اليوم
اقرأ المزيدلِشد البطن في سبعة أيام اليكي بعض النصائح
عملتِ كل ما تستطيعين لتحسين قوامك؟؟مارستِ الريجيم وامتنعت عن المأكولات الدسمة؟؟انخفض وزنكِ إلى الحد الذي تريدينه؟؟ورغم ذلك فإنكِ ما تزالين تعانين من الإنتفاخ في منطقة البطن!!حاولتِ كل شيء ولكن هذا الإنتفاخ لم يختفي؟؟هناك أسباب وراء ذلك ولكن اطمئني فمن الممكن التخلص منه في مدى سبعة أيام فقط.
اقرأ المزيدكيفية شد البطن في سبعة أيام
- آلاء محمود
- صحتك
- 25.3K
عملتِ كل ما تستطيعين لتحسين قوامك؟؟مارستِ الريجيم وامتنعت عن المأكولات الدسمة؟؟انخفض وزنكِ إلى الحد الذي تريدينه؟؟ورغم ذلك فإنكِ ما تزالين تعانين من الإنتفاخ في منطقة البطن!!حاولتِ كل شيء ولكن هذا الإنتفاخ لم يختفي؟؟هناك أسباب وراء ذلك ولكن اطمئني فمن الممكن التخلص منه في مدى سبعة أيام فقط.
اقرأ المزيدتابعونا على X
البحث في المجلة
أحدث الأخبار
- مرهم من صنع يديك لنفخ الشفاه وتوريدها وتكبيرها وجعلها ناعمة
- خلطة فوارة وخارقة في تفتيح اليدين وإزالة التصبغات منها
- مجموعة جديدة من المجوهرات والأقراط بأسعار خاصة (مرفق رابط الطلب)
- طريقة تحضير أعدّي سمبوسة باللوز
- ماسكارا البذور السحرية لرموش قوية وكثيفة تغنيك عن الاصطناعية
- وصفة العروس المعجزة لإخفاء الكلف والبقع والتصبغات في أسبوع
- طريقة وضع الواقي الشمسي مع المكياج في الطقس الحار
- طريقة تحضير سمبوسة بالخضار والكاري
- استعملي هذا القناع الخارق لأسبوع فقط ولن تري أثرا للكلف والتصبغات
- الجاكيت الجلدي القصير أناقتك المميزة بألوان وتصاميم تناسب إطلالتك في كل الفصول