الغذاء




الحل السريع والجبار لتفتيح اليدين وجعلها ناعمة وقمة في البياض

الحل السريع والجبار في تفتيح اليدين وهو أكثر ما قد يسعد قلب كل امرأة ترغب في التمتع ببشرة ناعمة وخالية من المشاكل، حتى وان كانت بشرة يديها، لا سيما أن تفتيح اليدين هو عملية تسعى الكثير من النساء إلى تحقيقها بهدف الحصول على لون أكثر إشراقا وتوحيد لون البشرة في منطقة اليدين، و قد يكون

اقرأ المزيد

الحل السحري الخارق للتخلص من الهالات السوداء بشكل نهائي وفي أسبوع

الحل السحري الخارق الذي سيخلصك من مشكلة الهالات السوداء نقدمه لك اليوم، وهو من الحلول البسيطة التي يمكنك رؤية نتائج في مدة قصيرة، ففي عالمنا الحديث المليء بالضغوطات ونمط الحياة السريع، يعاني الكثيرون من مشكلة الهالات السوداء حول العينين، وهي مشكلة جمالية تؤثر على مظهر الوجه وتزيد من مظهر التعب والإرهاق. و تعتبر الهالات السوداء

اقرأ المزيد

قنبلة التفتيح المنزلية لبشرة تشع نعومة وبياضا كالقمر

قنبلة التفتيح المنزلية، من أقوى الوصفات الطبيعية الجبارة التي يمكنك سيدتي أن تجربيها للتخلص من البقع الداكنة في بشرتك والتخلص من التصبغات، والتي تحتوي على مكون طبيعي متوفر في كل البيوت، وهو الكركم الذي يعد من أهم المكونات الطبيعية التي تمتلك العديد من الاستخدامات والتي يمكن من خلالها الحصول على فوائد مختلفة سواء كانت للبشرة

اقرأ المزيد

صاروخ التبييض السريع يمنح يديك النعومة والبياض في الحين

صاروخ التبييض السريع هو أكثر ما قد يسعد قلب كل امرأة ترغب في التمتع ببشرة ناعمة وخالية من المشاكل، حتى وان كانت بشرة يديها، لا سيما أن تفتيح اليدين هو عملية تسعى الكثير من النساء إلى تحقيقها بهدف الحصول على لون أكثر إشراقا وتوحيد لون البشرة في منطقة اليدين، و قد يكون الهدف وراء رغبة

اقرأ المزيد

قنبلة شد البشرة الطبيعية بفضلها ستختفي التجاعيد وكأنها لم تكن يوما

قنبلة شد البشرة الطبيعية هي عبارة عن وصفة طبيعية بمكونات بسيطة متوفرة في كل بيت، بعد أن تجربيها لن تستغني عنها مرة أخرى، إذ أنها تعمل على إخفاء التجاعيد والقضاء عليها نهائيا من بشرتك، وتحولك إلى فتاة عشرينية، فكلنا نعلم أن التجاعيد هي الكابوس الذي يطارد المرأة وتخاف ظهوره في بشرتها،لكن هناك دائما الحلول التي

اقرأ المزيد

هل جربتي حمية الخيار الأسبوعية؟ اخسري وزنك بسهولة

هل جربتي حمية الخيار الأسبوعية، هل جربتي أن تتخلصين من بضع الكيلوجرامات الزائدة من خلال وصفة واقعية، تختلف عن المنتشرة بكثرة عبر الإنترنت لكنها لا تجدي نفعاً، إذا اتبعت الحمية الأسبوعية المعتمدة على الخيار في جميع الوجبات، التي نسردها لك خلال السطور القادمة لمدة أسبوعين، حتماً ستبدئين في فقدان وزنك الزائد بسهولة. حتى يصلك سيدتي

اقرأ المزيد

هل تعانين من متلازمة الكوخ؟ إليك أعراضها وكيف تتعاملين معها

هل تعانين من متلازمة الكوخ؟ هل تشعرين بأعراضها ولا تعرفين كيف تتعاملين معها، إليك عزيزتي تفاصيل شاملة عن هذه المتلازمة النفسية المرضية، التي أصابت عدد كبير من الناس حول العالم، خاصةً بعد تفشي وباء كورونا، وقبل ذلك عانى منها الكثير لكن لم يكن لديهم تفسيراً واضحاً عن حالتهم، تعرف المتلازمة أيضاً باسم حمى المقصورة Cabin

اقرأ المزيد

مشروب لعلاج الخمول وإشعالك بالنشاط والحيوية، تعرفي عليه!!

تلعب الأغذية التي نتناولها من أطعمة ومشروبات، دوراً أساسياً في تحديد مستويات الطاقة التي نحتاجها للقيام بأنشطتنا اليومية، لأنّ الغذاء هو المصدر الأساسي للطاقة بالنسبة للإنسان. ويشعر الإنسان في بعض الأحيان بالخمول وعدم القدرة على الحركة ويفتقد الطاقة، الأمر الذي يكون مؤشراً إلى حاجة الجسم لبعض العناصر الغذائية الضرورية التي يمكن أن تتوافر في بعض

اقرأ المزيد

إليك المشروب السحري لخسارة 6 سنتيمترات من منطقة البطن خلال 7 أيام!

إن السبب الأساسي في دهون البطن هو تناول كميات كبيرة من السُعرات الحرارية التي تفوق حاجة الجسم، فتبدأ الدهون في التراكم تدريجيًا في مختلف مناطق الجسم، وتكون البداية في منطقة البطن؛ ومع الاستمرار في تناول كميات كبيرة من الأطعمة ستعتاد المعدة على ذلك ولن تشعر بالشبع إلا بعد الحصول على هذه الكمية الكبيرة التي تُسبب

اقرأ المزيد

مقترح وجبات صحية ليوم كامل لتحصلي على بطن مسطحة!

البطن المسطح حلم يراود كل سيدة، وللحصول عليه، عليك فقط الالتزام بالبرنامج الغذائي، إليك مقترح وجبات صحية ليوم كامل لتحصلي على بطن مسطحة! مقترح وجبات صحية ليوم كامل لتحصلي على بطن مسطحة! ‏ㅤ 1- وجبة الفطور مهم أن يحتوي على بروتين الحليب أو الزبادي مع دقيق اللوز وحصة فاكهة ابتعدي عن الدقيق الأبيض قدر الإمكان

اقرأ المزيد