العقل




طرق تنزيل الدورة المتأخرة بشكل سريع وآمن

طرق تنزيل الدورة المتأخرة عديدة ومتنوعة حيث هناك العديد من المنتجات الطبية التي تساعد في نزول الدورة، إضافة إلى العديد من الطرق الطبيعية التي تعمل على نزولها مثل تناول بعض المشروبات العشبية الساخنة أو ممارسة بعض الأنشطة الرياضية التي تعمل على تحفيزها، وذلك للتخلص مما يصاحب الدورة المتأخرة من آلام عنيفة تعاني منها أغلب النساء،

اقرأ المزيد

نصائح وطرق بسيطة لجعل ركن القراءة في البيت راقيا وملهما

ركن القراءة من الفضاءات المهمة في البيت، رغم أن الكثير من الأسر لا تهتم كثيرا بالمطالعة والقراءة، إلا أنه عندما يتم توفير مكان خاص لممارسة هذه الهواية تصبح عادة وتتحول إلى إدمان لدى أفراد العائلة، حيث يصبح الكل يتنافس على الجلوس في الركن الخاص، بها والشعور بتلك الراحة النفسية التي تجعل الرغبة قوية جدا في

اقرأ المزيد

«جريمة أسرية» .. بين محاولات التنشئة السليمة وتهميش حق الأبناء!

ألم مكتوم، تسبب به رب الأسرة! حدثتني ذات يوم صديقة لي عن أزمة تقع فيها منذ فترة طويلة، أزمة لم تكف عن سحق إطمئنانها و تفننت في تفتييت أمنها، والمؤسف أن تكون أزمتها كامنة في أرجاء بيتها!، في أحضان أسرتها!، وفي«قعدة فضفضة» أخرجت ما في صدرها من ألم وخوف وضيق لم تستطع التخلص منه، أو

اقرأ المزيد

قلب الأنثى .. قاتلها المأجور!

بقلم: نورا محمد حنفي عاطفة الفتاة أقوى من هياج البحر، أشد من تحكم المنطق وسيطرة العقل، لا صوت يعلو فوق صوت الحب والمشاعر الدافئة التي تخرج بها للعالم وكأنها تحاول رسم حياة جديدة لا يسكنها البشر، هي والحبيب وانتهى الأمر، تشق ضلوعها رغبة في الاعتراف أمام خلق الله بمدى هيامها واحساسها الذي وصل حد الاحتراق

اقرأ المزيد

الاستقرار أم الاستقلال .. مواجهة شرسة أمام المرأة !!

بقلم: نورا محمد حنفي واجهت المرأة الكثير من التحديات والصراعات , لعب المجتمع فيها دور البطولة , طرف الحرب الذي يضع المرأة أمام لحظات فارقة , أن تختار أو يفرض هو عليها سيطرة قراره , تبدأ من اختياراتها البسيطة في ملبسها , أفكارها , مرورًا بــ ” هنفرح بيكي امتى ؟ ” , وحتى في

اقرأ المزيد

فكري بقلبك واشعري بعقلك !!

بقلم : لمیاء الراجحي في ھذا الزمان ومع التطورات السریعة التي تحدث من حولنا على المرء أن یضع دوما العقلانیة في صدارة تعامله مع كافة الأمور التي تجري حوله، وما تم طرحه من حلول لم تظهر إلا بسبب ترك المرء مساحة للعقل كي یفكر ویقلّب أوجھ الموضوع قید المناقشة.  لقد مرت على المجتمعات البشریة العدید

اقرأ المزيد

رسالة إلى إبنة العشرين ..

بقلم : نورا محمد حنفي قد يُخيل لكِ للحظة أنك قد تحررتي بكل ما كان يُقيدك طوال السنوات الفائتة التي تُعد على أصابعك الصغيرة التي لازالت تكتشف الحياة وتدق على أبوابها وترن أجراسها ثم تُهرول قبل أن تفتح لها الحياة أبوابها .. قد يُخيل أنكِ قد تخلصتي من عقده السن وإستعمار الرقم , ولكنكِ لن

اقرأ المزيد

تعرفي على أفضل مشروبات ستار باکس الباردة والساخنة

عزيزتي سوف نعرض لكي من خلال مجلة المرأة العربية اسماء مشروبات ستار باكس الباردة والساخنة المنيو الجديد 2021 ، لأن ستارباكس starbucks هي شركة مقاهي عالمية، تم تأسيسها في عام 1971 ميلادياً في ولاية واشنطن في الولايات المتحدة الأمريكية، وبالتحديد في سياتل، وبدأ الشركة كمقهى واحد يُقدم المشروبات الباردة والساخنة، وبدأت فروعها في التزايد ليصبح

اقرأ المزيد

5 زيوت عطرية تقلل من القلق وتهدئ الجهاز العصبي

مرحباً بكِ صديقتي وأختي الكريمة ما رأيك أن نحلق معاً في عالم مليء بالسعادة والبهجة وهدوء الأعصاب وراحة البال مع مجلتك مجلة المرأة العربية وأفضل العطور والزيوت العطرية التي ستخلصك من القلق والتوتر لأن التوتر أصبح من المشكلات الشائعة في حياتنا اليومية، وقد أدى ذلك إلى زيادة المشكلات الصحية المرتبطة بالتوتر، وهو ما نتج عنه

اقرأ المزيد

الفنانة بشرى إيجورك : لا يوجد وصفات سحرية للنجاح !

بشرى إيجورك ممثلة وكاتبة ومخرجة مغربية، من مدينة الدار البيضاء خريجة المعهد العالي للفن المسرحي والتنشيط الثقافي بالرباط عام 1998 تلقت تكوينا في الإخراج بالمدرسة العليا للصوت و الصورة بباريس FEMIS ، عملت مديرة مسرح الحي البرتغالي بالجديدة وتعمل حاليا مديرة للمعهد الثقافي « الفردوس » بالدار البيضاء.

اقرأ المزيد