جديد المجلة
- التجميلفيلر ومرطب ومورد للشفتين اصنعيه بنفسك بمواد منزلية بسيطة
- التجميلمعجزة طبيعية خارقة لتفتيح وتنعيم وتبييض اليدين في الحين
- التجميلفيلر قنبلة طبيعية لشفاه كبيرة وموردة جربيه وسترين النتيجة الهائلة
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير مكرونة حمراء بالخضار
- التجميلوصفة سحرية مدمرة للتصبغات والبقع الداكنة في الجسم جربيها وستدهشك
- التجميلاحذري .. هذه العادات السيّئة تؤثّر على جمالك !!
- التجميلالفيلر الطبيعي الرهيب في نفخ الشفاه وتكبيرها وتوريد لونها
- التجميلاحصلي على يدين ناعمتين وناصعتا البياض والسر في هذه الخلطة
- التجميلأقدام حريرية وناصعة البياض الحل طبيعي ومتوفر في بيتك
- التجميلالخلطة الفتاكة لاسمرار الأصابع المزعج جربيها وانظري بنفسك للنتيجة
السكر
السكري وصيام رمضان: 7 نصائح هامة
مع حلول شهر رمضان يتساءل الكثيرون حول السكري والصيام، وعمّا إذا كان وضعهم الصحي يسمح بالصيام، فما الذي على مريض السكري القيام به في رمضان؟ السكري وصيام رمضان: 7 نصائح هامة يناسب الصيام الكثير من الأشخاص المصابين بالسكري، إلا أنه قد يشكل خطرًا على صحة البعض الاخر، لذا يجب مراجعة الطبيب بخصوص السكري وصيام رمضان
اقرأ المزيدأطعمة رمضان الأساسية للإفطار
أطعمة أساسية على مائدة إفطار رمضان 3 دقائق قراءة 2021 مارس 21آخر تحديث محتويات أطعمة رمضان الأساسية للإفطار أطعمة رمضان الأساسية للسحور عادات صحية للأكل في رمضان مع حلول شهر رمضان المبارك، تتغير عاداتنا الغذائية مع إداراج أكلات رمضان في قائمة الطعام الأساسية، كما يتغير عدد وجباتنا الرئيسية ومواعيدها، فبدلًا من تناول ثلاث وجبات رئيسية
اقرأ المزيدطرق تسهيل الولادة الطبيعية للبكر
طرق تسهيل الولادة الطبيعية للبكر
اقرأ المزيدصيام الحامل كيف يكون؟
صيام الحامل كيف يكون؟
اقرأ المزيدأمور صحية يجب القيام بها أثناء رمضان
خلال شهر رمضان، ينصح بالقيام ببعض الأمور التي تعزز صحة الجسم، سواء في فترة النهار أو بعض الإفطار، فما هي هذه الأمور؟ أمور صحية يجب القيام بها أثناء رمضان يعد الصيام من الأمور الصحية التي يحتاج إليها الجسم لتعزيز صحة الجهاز الهضمي، ويمكن القيام بالعديد من الأمور الصحية خلال الصيام لتحسين وظائف الجسم والحصول على
اقرأ المزيدأفضل رجيم في رمضان يتناسب مع الصيام
يعاني كثير من الأشخاص من صعوبة فقدان الوزن في رمضان، بل تزداد فرص اكتساب المزيد من الكيلوغرامات خلال هذا الشهر، ولذلك نقدم لك أفضل رجيم في رمضان يتناسب مع الصيام. أفضل رجيم في رمضان يتناسب مع الصيام يصعب على كثير من الأشخاص اتباع رجيم في رمضان، حيث تحرص النساء على تقديم أشهى الأطعمة في وجبة
اقرأ المزيدأسس التغذية السليمة في رمضان
يتغير نمط حياة المسلم في رمضان، وتتسنى للصائم فرصة ثمينة لتبني نظام حياة صحي، يسهم بدوره في تخفيف وزن الجسم وضبط مستوى السكر في الدم. اليكم دليل التغذية في رمضان! أسس التغذية السليمة في رمضان يعود شهر رمضان علينا بفوائد صحية، نفسية، إجتماعية وتربوية جمة لا يغفل عنها، فهو شهر لتدريب النفس وتربيتها بترك بعض
اقرأ المزيدخمس وصفات غير تقيليدية لعمل الكنافة في رمضان
خمس وصفات غير تقيليدية لعمل الكنافة في رمضان
اقرأ المزيدتعرفي على أسباب وعلاج الصداع في رمضان
يشكو كثير من الناس في رمضان من الصداع النصفي، وخاصة قبل الإفطار مباشرة أو بعد الإفطار. في الحقيقة صداع الصيام من أسوأ أنواع الصداع لأنك لن تستطيعين الاتجاه إلى تناول أي دواء مسكن يخفف منه، كما أنك لن تستطيعين التفكير في الطرق الطبيعية التي تساعدك على التخلص من الصداع. لذا سنتعرف سويا اليوم أسباب وعلاج
اقرأ المزيدطريقة عمل البسبوسة بالقشطة
طريقة عمل البسبوسة بالقشطة لا يخلو رمضان من الحلويات الشرقية المختلفة بجميع أشكالها! ومن بين أهم الحلويات التي تقدم في رمضان، البسبوسة الشهية وخاصة إن كانت بسبوسة بالقشطة. قد تعتقدين أن طريقة عمل البسبوسة العادية أسهل من طريقة عمل البسبوسة بالقشطة ولكن هذا غير صحيح على الإطلاق. فإن طريقة عمل البسبوسة بالقشطة سهلة جدا ويمكنك
اقرأ المزيدتابعونا على X
البحث في المجلة
أحدث الأخبار
- خلطة الشهر بقوة الكيراتين نتيجتها فعالة ومضمونة لشعر حريري
- فيلر ومرطب ومورد للشفتين اصنعيه بنفسك بمواد منزلية بسيطة
- اختاري واطلبي من تشكيلة الملابس الداخلية واللانجري المميز (مرفق رابط الطلب)
- قناع جبار مدمر للكلف جربيه وسترين النتيجة من الأسبوع الأول
- الزيت الخارق في القضاء على الشيب وإعادة اللون الأصلي للشعر
- مجموعة مميزة من الملابس الداخلية واللانجري بتصاميم عصرية (مرفق رابط الطلب)
- طريقة تحضير لازانيا باللحم المفروم والبشاميل
- المقشر الطبيعي الرهيب في تفتيح وتنعيم وتوريد الأقدام
- خلطة تقليدية من التراث المغربي جبارة في تقوية وتكثيف الشعر
- تألقي مع مجموعة العبايات الفاخرة من جوهرة بسعر خاص (مرفق رابط الطلب)