سلطة الكينوا بالقرع المشوي والخضار  … تمتعي بطعم ولذة وصفات السلطات السهلة المقدمة لكِ خصيصاً من مطبخ مجلة المرأة العربية، جربي سلطات الكينوا الشهية والخفيفة … وبالصحة والهنا وقت الطهى 30 دقيقة يكفي ل 4 أشخاص المقادير – كينوا : ربع كوب (مسلوقة) – القرع الأصفر : كوب (مقطع شرائح) – زيت الزيتون : 2

سلطة البنجر والجرجير … وصفات من السلطات السهلة والطيبة المذاق نقدم لكِ من مطبخ مجلة المرأة العربية طريقة عملها، جربي الشمندر بطبق جانبي طيب ومفيد وقت الطهى 30 دقيقة يكفي ل 3 أشخاص المقادير – لتحضير الصلصة : خل البلسمك : ربع كوب البصل : 3 ملاعق كبيرة (مفروم) العسل : ملعقة كبيرة زيت الزيتون

بيتزا بجبن الريكوتا والإجاص خطوة بخطوة بالصور .. أبدعي في عمل وصفات البيتزا المحضرة في البيت مع مطبخ مجلة المرأة العربية، تعلمي بالخطوات الدقيقة والصور طريقة العمل السهلة، وقدمي ألذ أنواع حشوات البيتزا على سفرتك وقت الطهى 60 دقيقة يكفي ل 4 أشخاص المقادير – عجينة البيتزا : مقدار – زيت الزيتون : 2 ملعقة

المقادير – بطيخ : 2 كوب (مفروم مكعبات صغيرة بدون بذور) – النعناع : ملعقة كبيرة (طازج ومفروم خشن) – جبنة الحلوم : نصف كوب (مفرومة مكعبات صغيرة) – زيت الزيتون : ملعقة كبيرة – عصير الليمون : ملعقة كبيرة طريقة التحضير ضعي البطيخ في طبق الخلط، ثم أضيفي الجبن الحلوم. أضيفي الزيت وعصير الليمون

لحم خروف مشوي بالفرن، اجمعي عائلتك على وجبة غداء مميزة في عيد الأضحى، وتعلمي مع مطبخ مجلة المرأة العربية طريقة عمل أطيب طبخات عيد الأضحى وقت الطهى 60 دقيقة يكفي ل 4 أشخاص المقادير إعلان – ملح : ملعقة صغيرة – فلفل أسود : ملعقة صغيرة – ورق غار : 1 ورقة – زيت الزيتون

حلى التمر بالسميد … حضري من التمر أطيب الحلويات العربية الشهية والسريعة التحضير، وقدميها ضيافة مميزة على سفرتك وقت الطهى 60 دقيقة يكفي ل 8 أشخاص المقادير – مقادير الحشوة : التمر : حسب الرغبة (منزوع النواة) زيت الزيتون : ملعقة صغيرة القرفة : رشّة حبهان : رشّة (مطحون) ماء الورد : ملعقة صغيرة –

سلطة البطيخ بجبن الحلوم بالفيديو … يتميز هذا الطبق من السلطات السهلة بأنه مفيد وصحي ومشبع، فالبطيخ قليل السعرات الحرارية ويساعد على خسارة الوزن، والجبن غني بالكالسيوم الذي يحافظ على صحة الأسنان والعظام، شاهدي فيديو مطبخ مجلة المرأة العربية وقدمي السلطات المنعشة على سفرتك وقت الطهى 20 دقيقة يكفي ل 4 أشخاص المقادير – بطيخ

يتوقّف الجسم مع تقدُّم العمر عن إنتاج الكولاجين بالشّكل الطّبيعي، المتحكم الأول في نضارة البشرة ومرونتها، ويبدأ الكولاجين بالاختفاء، مما يؤدّي إلى حدوث ترهّلات في بشرة الوجه، وظهورالخطوط الدّقيقة والتّجاعيد، وتقل نضارة البشرة. فتلجأ الكثير من النساء الى استخدام حبوب الكولاجين كمكملاّت غذائيّة أو للعمليّات التّجميلية، التي تُسبّب في كثير من الأحيان إلى حدوث أعراضٍ

أفضل علاج لتجاعيد البشرة

ماسك ملح البحر مع زيت جوز الهند والغليسرين للقدمين