الحياة


أسباب الأرق المفاجىء يمكن القضاء عليها

اضطرابات النوم أو الأرق من المشاكل الشائعة خصوصاً لدى النساء. والأرق قد يؤدي إلى الإرهاق وفقدان الطاقة في اليوم التالي، وعدم القدرة على متابعة الأمور الحياتية اليومية والعمل بنشاط وحيوية. هذا وتختلف كمية النوم الكافية بين شخص وآخر، في حين يرى الخبراء أن الكمية الكافية من النوم تتراوح بين 7-8 ساعات في الليلة الواحدة. اكتشفي

اقرأ المزيد

السياحة في دبي وأفضل 30 معلم سياحي يستحقوا زيارتك

اكتسبت إمارة دبي على مدار السنوات القليلة الماضية صيتًا ذائعًا في مجال السياحة ربما بدرجة أكبر من مدن الإمارات الأخرى حتى تم تصنيفها مؤخراً ضمن أكثر المدن جذباً للسياحة في العالم وذلك بسبب صيحة التطور المعماري والحضاري التي اجتاحتها وظهرت في صورة ناطحات سحاب عملاقة ذات تصاميم هندسية مُبتكرة مُستمدة من مظهر وثقافة المدينة.برج خليفة

اقرأ المزيد

فوائد عن العسل للشعر لم تعرفيها من قبل

فوائد عن العسل للشعر لم تعرفيها من قبل

اقرأ المزيد

ذاكرة يبللها المطر

ذاكرة يبللها المطر

اقرأ المزيد

رسميا وبالفيديو: شريهان تعود إلى المسرح برعاية “هيئة الترفيه”

أعلنت هيئة الترفيه السعودية رسميا عودة نجمة الاستعراض شريهان إلى المسرح، بعدما تقرر بصفة نهائية عرض مسرحيتها “كوكو شانيل” عبر منصة شاهد، برعاية الهيئة، وتم الكشف لأول مرة عن لقطات من العرض المسرحي المسجل منذ عام، بغشراف المخرج هادي الباجوري وإنتاج العدل جروب. شريهان شريهان تتمنى أن ينال العرض إعجاب جمهورها   هيئة الترفيه أعلنت

اقرأ المزيد

أحلام تمنح شريهان لقب “الملكة”

رغم اعتزاز المطربة أحلام بلقب “الملكة” وخوضها الكثير من الصراعات للحفاظ عليه حصر لها، إلا أنها منحته عن طيب خاطر للنجمة المصرية شريهان بمناسبة عودتها إلى النشاط الفني، وقرب عرض مسرحيتها الجديدة “كوكوشانيل”. أحلام أحلام – الصورة من حسابها على إنستقرام أحلام نشرت صورة لشريهان من كواليس مسرحية “كوكو شانيل” وعلقت عليها عبر خاصية الاستوري

اقرأ المزيد

هل كريمات العين تخلصك فعلاً من الهالات السوداء؟

الهالات السوداء أسفل العين هي إحدى مشاكل البشرة التي تواجه الكثير من النساء، فهذه الدوائر المظلمة التي تتأتى من أسباب صحية ووراثية ونظام غذائي غير متوازن وتعب وإجهاد.. تؤثر سلباً على إشراقة البشرة ونضارة الوجه. ويُستخدم كريم العين على نطاق واسع بهدف التخلص من هذه الهالات، فهل هو الحل الفعال لهذه المشكلة؟وهل يمكنه تفتيح البشرة

اقرأ المزيد

صفحة جديدة

صفحة جديدة

اقرأ المزيد