التفاح




طريقة جبارة جعلتني أتخلص من 5 كيلوغرام في أسبوع واحد

يواجه العديد من السيدات مشكلة السمنة وزيادة الوزن ويبحثن باستمرار عن طرق طبيعية للتخلص من هذه المشكلة .   -اليوم الأول -وجبة الفطور: كوب من عصير البرتقال، قطعة من الجبن 50 جرام مع شريحة خبز أسمر. -وجبة خفيفة: خمس حبات من التمر مع كوب من الحليب خالي الدسم. وجبة الغذاء: ثلاث ملاعق من الأرز مع

اقرأ المزيد

الوصفة الطبيعية التي تقضي على قشرة الشعر نهائيا

عد قشرة الشعر من أكثر المشكلات شيوعاً خاصة بين النساء والشباب خلال الفترة الراهنة. تسبب إزعاجنا كبيراً خاصة للنساء حيث تسبب لهن إحراجاً شديداً سواء داخل المنزل أو خارجه.  وصفة بذور الحلبة وخل التفاح بذور الحلبة من أهم المكونات التي تساعد على القضاء على قشرة الشعر. تحتوي على العديد من العناصر الهامة منها البروتين والبوتاسيوم

اقرأ المزيد

طبقي هذه الخطوات لتنقصي وزنك في ظرف أسبوع

اقرأ المزيد

احصلي على شعر أشقر بهذه المكونات البسيطة جدا

اقرأ المزيد

تغرغر بهذا مرة وحدة في اليوم … وشاهد ماذا سيحدث لأسنانك ..ستذهل

اقرأ المزيد

وصفة هائلة تجعل شعرك قوية وناعما وتخلصك من مشكلة تساقطه

اقرأ المزيد

تألقي بجاذبية العطور بلمسة الفواكه لأناقة بارزة في الصيف

اقرأ المزيد

اقضي على تمدد الجلد مع هذه الوصفة

اقرأ المزيد

اعتمدي هذه الحيلة الطبيعية لتحصلي على شعر بدون تلف

اقرأ المزيد

اختاري قناع القهوة لتحصلي على شعر صحي وناعم

اقرأ المزيد