المقادير: 2 معلقة كبيرة لبن كامل الدسم 2 كوب دقيق 1 رشة ملح 1 معلقة صغيرة باكينج بودر ½ كوب سكر بودرة ¼ كوب عصير برتقال ¼ كوب زيت عباد شمس الطريقة:- تخلط المكونات الجافة في وعاء. تخلط المكونات

يستلزم السعي للحصول على قوام رشيق تكاتف جميع الأجهزة في الجسم لتحقيق أفضل النتائج؛ حيث أكّدت الخبيرة الألمانية كاتارينا فيشرز أنّ تعديل النظام الغذائي والإكثار من ممارسة الرياضة لا يكفيان أحياناً

في الصور مجموعة رائعة من فساتين السهرة باللون الأسود من أحدث صيحات الموضة التي تناسب أسلوبك وتعطيك إطلالة أنيقة فاخرة.

إغسلي بشرة وجهكـ ورقبتكـ بالماء الدافئ والصابون جيدا، ثم جفيفها تماما.إخلطي2 ملعقة كبيرة من الشوفان،ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي،ملعقة من عصير الليمون الطبيعي،ملعقة صغيرة من ماء الورد،نصف

شوربة الكرفس: – ست بصلات خضراء أو نبات الكرات . – كيلو طماطم مقشر. – كرنبة. – اربع حبات فلفل اخضر رومي. – اثنين حزمة كبيرة من راس الكرفس فقط. – اثنين مكعب شوربة خضار وكمية بسيطة من الملح والفلفل

نعرض لك فى مجلة المرأة العربية مجموعة من أجمل الاكسسوارات التى تجعل منك ملكة و فى هذا الموضوع نقدم لكِ احلى صور حلقان ترضى جميع الاذواق.

أطلق المصمم رامي العلي مجموعته لأزياء الهوت كوتور لموسم خريف 2018، وضمت المجموعة عدد من التصاميم الساحرة لفساتين السهرة وفساتين الزفاف شاهديها معنا …

1/ الاضطرابات النفسية والعصبية كالقلق والأكتئاب2/إضطربات الجهاز الهضمي كالجفاف والإسهال3/ عدم إنتظام ضغط الدم إرتفاعه وإنخفاضة4/عدم إنتظام نسبة السكر في الدم5/أمراض الأذن مثل إلتهاب الأذن

من المتعارف لدينا أن أول خطوة في الريجيم هو التوقفعن تناول الخبز، نظرا لأنه يزيد من الوزن لإحتوائه علي النشا، ولإعتماد ريجيم مثالي دون الحرمان من الخبز نقدم لك 3 أنواع من الخبز تحتوي علي نسبة

تعد الماسكرا خطوة مهمه وأساسية عند تطبيقنا للمكياج اليومي ، فالبعض منا يكتفي بوضع الماسكرا فقط من أجل الحصول علي إطلالة متألقة وناعمة، ولكن هناك بعض الأخطاء التي قد ترتكبينها عند وضعك للماسكرا