كشفت دراسة حديثة أن 37٪ من السكان في السعودية يقومون بغسل أيديهم بالصابون أقل من 5 مرات في اليوم، الأمر الذي يشير إلى أن معايير الصحة والنظافة في المنطقة هي حاليا أقل من المتوسط العالمي.وتظهر نتائج الدراسة التي أجرتها شركة ديتول بعنوان “مهمة من أجل الصحة” أن سكان المنطقة يعتبرون التعرض لسعال وعطس أشخاص آخرين

يقدم دكتور اوز – Dr.Oz بعض النصائح التي  تساعد الفتيات البدينات على التمتع بالرشاقة، وقال أن منحنيات الجسم لدى السيدات تساعدهن بشكل كبير على تقليل الإصابة بأمراض الدم وأيضًا لها قدرة هائلة على تخفيض الإصابة بمرض السكري، كما أنها تعجب الرجال كثيرًا لذلك عرض الدكتور Dr.Oz عدة نصائح لإبراز المنحنيات الجيدة لدى الفتاة والتخلص من

استكمالا لملف “مرض سرطان الثدي “نستكمل في هذا الجزءالعوامل التي من شأنها أن تزيد من خطورة التعرض للإصابة بهذا المرض وهي كالآتي:

ذكرت الدكتورة نجاة السماوي الشذر،استشارية الطب البديل عن  أسرار الصحة والجمال في الهند، والتي تكمن في الأعشاب التي يتناولونها، والتي تبقي على صحتهم

يرى بعض الباحثين أن النساء النحيفات والسمينات يمكنهن تقليل خطر حدوث الكسور بواسطة زيادة مستوى نشاطهن البدني. وقد تم نشر نتائج هذا البحث في العدد الاخير من مجلة الجمعية الطبية الامريكية (Journal of American Medical Association).

السمنة هي واحدة من الحالات الطبية الاكثر شيوعا في المجتمع الغربي اليوم، واكثرها صعوبة من ناحية علاج السمنة والتصدي لها. لم يتم، نسبيا،تحقيق سوى تقدم ضئيل في علاج السمنة (باستثناء تغيير نمط الحياة)

اليوجا اواليوغا تعني الاتحاد أو الربط ما بين العقل والجسم والنفس حتى تعمل كلها بتناغم للوصول إلى التوازن الحقيقي ولا تعتبر اليوغا رياضة لكنها رياضة في جزء منها كونها تمرن الجسم على أساس مبادئها الخمسة وهى النظام الغذائي السليم والتمرين المناسب والتنفس السليم والاسترخاء والتأمل والتفكير الإيجابي وقد أثبت تمارين اليوغا أن لها تأثير فعال

مع اقتراب حلول فصل الشتاء تبدأ نزلات البرد في مهاجمة جسمك .فماعليكي سوي اتباع نصائح غذائيه مفيدة لكي لتقوية المناعة وسوف لن يصيبك بسببها أي مرض خلال الشتاء.

يظن البعض أن العقيم هو إنسان غير قادر جنسياً.. أو أن غير القادر جنسياً هو حتماً عقيم، وهذ التصوّر خاطىء، فالعقم والقدرة الجنسية لا يرتبطان ببعض، ففي بعض الأحيان قد لا يكون هناك فعلاً من سبب ظاهر للعقم، ومع ذلك لا يحدث الحمل، علماً بأن الزوج سليم والزوجة سليمة من ناحية التبويض وناحية الرحم والأنابيب

أظهرت دراسة ٌحديثة  ان شرب الشايَ الاخضر بشكل منتظم، بمقدارِ كوبين الى ثلاثةِ ِاكوابٍ يوميا،  يُخفض احتمالَ الاصابة بسرطان الجهاز الهضمي بنسبة واحدٍ وعشرين في المئة.لدي النساء