ربما تلازمك حالة تقشر البشرة وتهيجها وجفافها طوال العام، وغالبا ما تزداد سوءا في فصل الشتاء. لكن أيا كان الوقت الذي تحدث فيه، فإن كل ما تحتاجينه هو تخفيف حدة تلك الحالة.* الاستحمام في حمام دافئ لفترة قصيرة .لأن الحمام الساخن يعمل على إزالة الزيوت الطبيعية التي تعمل، كحاجز يحمي البشرة من الجفاف ويبقيها ناعمة

المحافظة على بشرة شابة ومشدودة بعيدا عن التجاعيد حلم كل امرأة مع التقدم في الزمن، لذلك، يمكنك سيدتي أن تحققي هذه الغاية بالعناية المستمرة لبشرتك والابتعاد عن التوتر والغضب وأشعة الشمس لفترة طويلة وإتباع هذه النصائح من خبراء التجميل:

تعانى النساء من اسمرار بعض المناطق بالجسم وللتغلب على اللون الداكن فى هذه المناطق تقدم خبيرة التجميل نانيس سليم خلطة طبيعية تساعد على تفتيح وتبييض منطقة ما تحت الإبط وإزالة الاسمرار بشكل نهائى.

نقدم لك سيدتي بعض الرسومات المختارة على الأظافر والتي تمنح أظافرك إطلالة متميزة وجميلة وتتناسب مع جميع الأذواق . اتمنى أن تنال إعجابكم ….

1- لتعزيز لون عينيك، استخدمي لون شادو مكملا له أو متناسقا معه، فمثلا العيون الزقاء ستبدو رائعة مع درجات البني والرملي. أما الخضراء فيناسبها البنفسجي فى حين أن العيون البنية يناسبها أغلب الألوان وبالأخص الموف والخوخي والذهبي.2- للتقليل من مظهر الأنف الطويل ، استخدمي ظل جفون باللون البرونزي وضعي منه على جانبي الأنف فى شكل

الأطعمة غنية بالعناصر التي نحتاج إليها للصحة البدنية والنفسية أيضاً فالكثير من الأطعمة تساعدك في الحصول على الراحة والهدوء النفسي والتخلص من العصبية كالتالي :1- الأفوكادو : حيث يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين ب واللازم للصحة العقلية وتهدئة الأعصاب, وغني بالبيتا كاروتين وفيتامين e

يؤكد الخبراء والمتخصصون أن استخدام المنتجات والمستحضرات الصناعية وكذلك مساحيق التجميل قد يسبب المشاكل للجلد والبشرة لالإضافة الى العديد من الآثار السلبية، لذا سنحاول أن نقدم لكِ اليوم مجموعة من الوصفات الطبيعية المفيدة والتي ستضفي على بشرتك رائحة عطرة.

1- لتحصلي على لمعة جميلة لبشرة جسدِك امزجي القليل من مرطب أو لوشن الجسم المعتاد الذي تستخدمينه مع القليل من زيت الجسم أو حتى زيت الزيتون، وستحصلين على لمعة فورية. إذا كنتِ تريدين اكتساب القليل من السمرة فامزجي لوشن الجسم مع القليل من مستحضر التسمير الخاص بك، وهي طريقة مثالية إذا كنتِ على عجلة من

الليمونالطريقة :قبل او بعد الشاور احضري نصف ليمونة واعصرى منها القليل علي كف ايدك ثم توزعيهاتحت الابطالنتيجة اكثر من رائعه ..

اللون الأحمر هو لون الحب والطاقة والحيوية وهو المفضل لدي أغلب النساء، لما يتمتع به من خصائص وميزات عن بقية الألوان بسطوته الواضحة وقدرته الخاصة على جذب الانتباه، وكثير منا يفضل إرتداء ملابس أو إكسسوارات أو أحذية بهذا اللون الرائع، ولكن هناك نصائح تقدمها لك طنط زيزى لإرتداء الأحمر والتألق به.