يحتوي الزبادي علي الزنك وحمض اللاكتيك الأفضل لصحّة الجلد. فهذه المواد تساعد علي إزالة خلايا الجلد الميتة، تشد المسام، البقع الجافة وتعيد التألق والتوهّج للبشرة. وستتفاجئين بأنّ اللبن الزبادي الذي يحتوي علي مستويات عالية من الدهون يعطي أفضل نتيجة للبشرة ولزيادة شبابها.

تعاني جميع النساء من مشكلة جفاف البشرة بين الحين والآخر بسبب عوامل طبيعية كثيرة أو حتي بسبب قلة تناول السوائل، ولكن المشكلة تشتد أكثر خلال فترة شهر رمضان لأن تغيير النظام الغذائي إلي جانب شرب كميات قليلة من المياه يؤثر بشكل سلبي علي الإفرازات في البشرة مما يسبب جفافها ويجعل درجة ترطيبها منخفضة جدّاً، لكن لا تهلعي فالحل

خلال شهر رمضان يمكن أن تشعري ببعض التعب والإرهاق ما يؤثر علي أطلالتك، فإكتشفي معنا طريقة عمل مكياج رمضان 2015 من موقع أنوثة لتكوني فعلاً متميزة.خلال شهر رمضان تشعر العديد من النساء بالغرابة في حال لم يضعن المكياج، لذلك يلجأن إلي المكياج الناعم والخفيف، خصوصاً في حال كن ذاهبات إلي إفطارات خارج المنزل، أو لقضاء الوقت في الخارج.

الشاي له العديد من الفوائد الصحية للجسم، فلو قمتِ بتناول كوب واحد من أي نوع من أنواع الشاي فيمكنكِ أن تقي نفسك من الإصابة بالسكتة القلبية و التهابات المفاصل و السرطان.كما أن الصبغة التي يصبغها للأسنان و التي تتسبب في إزعاج الكثيرين تمنعها من الإصابة بالتسوس كما أنه يعمل كأحد المهدئات الطبيعية لأن فيه خصائص مسكنة للآلام

في شهر رمضان يتسبب الصيام بإنقاص السوائل من الجسم و هذه السوائل هي التي تمنح البشرة الترطيب الذي تحتاج إليه فالجسم يتعرض لنقص المياه خلال ساعات الصيام مما يتسبب في فقدان البشرة للإشراق و الجمال اللذين تتمتع بهما في الأوقات الأخري من السنة.لكن مع إتباعك لبعض النصائح اليومية والغذائية فإنك ستتمكنين من تجنب بشرتك التعرض للجفاف في

هل تعلمي سيدتي ، أنه بحبة ليمون واحدة يمكنك أن تعالجي مشاكل جسدك جميعها ، من شعركِ حتى اخمص قدميكِ.لما في الليمون من فائدة كبيرة للشعر والجلد والاظافر والاسنان والشفتين والرشاقة أيضاً ، فلا تكاد تخلو الوصفات الجمالية ووصفات التنحيف من الليمون.لذا سنقدم لكِ سيدتي ، كيف تستفيدين من الليمون في العناية بجمالك ورشاقتك ،

في هذا المقال نتعرف معا سيدتى على بعض طرق تشقير الحواجب لتهذيبها وإظهارها بشكل مناسب .فقط ابقي معنا وتابعي التفاصيل التالية.* بعض الطرق لتهذيب وتنظيم شكل الحاجبين عن طريق التفتيح.

تعتبر الأظافر الصحية وجميلة الشكل عامل مهم من عوامل جمال اليد عند المراة ، خصوصاً مع استعمال طلاء أظافر ذو لون راقي وهادئ يعكس جمال الأظافر بصورة أكبر …لكن بسبب بعض المشاكل كنقص الكالسيوم والبروتينات في الجسم او استعمال بعض المواد الكيميائية لتنظيف المنزل يتسبب في ضعف الأظافر وتقصفها وعدم نموها ، مما يفقدها رونقها

نبات النعناع من أكثر النباتات شيوعاً في الإستخدام و هو يمنح الجسم العديد من الفوائد و تتعدد أشكال إستخدامه فهناك من يحب شربه منقوعه المغلي في الماء أو يضيفه إلى الشاي و هناك من يفضل أن يستخدمه كأحد المنكهات الطبيعية على الأطعمة المختلفة كما أنه يمكن إستخدامه في الأمور الجمالية فهو يدخل في العديد من التركيبات الكيميائية

الصيام هي عبادة ربانية يقوم بها العديد من الأشخاص خلال شهر رمضان الكريم. وهي فرصة مثالية لتنقية الجسم من السموم المتراكمة وتحسين الصحة العامة. لكن قد يعتقد الكثيرون أن الصيام يؤثر علي صحة البشرة ويتسبب في العديد من المشكلات. لكن علي العكس، أكدت العديد من الدراسات أن الصيام يساهم في علاج الكثير من مشكلات البشرة الشائعة، خاصة البشرة