مزيج العسل والقرفة يساعد على الوقاية من العديد من الأمراض. وهذان المكونان الفعالين يعززان الجهاز المناعي ويحسنان وظائف الجسم. إليك الأسباب التي تدعوك لتناول العسل والقرفة مع شريحة من الخبز على الإفطار.

إنتشرت في الآونة الاخيرة الكثير من الطرق لخسارة الوزن، الأمر الذي تبحث عنه أغلبية النساء. ومن الطرق الناجحة جداً لتنحيف الجسم، شد الجلد والتخلص من الدهون كانت عن طريق الزيوت الطبيعية. فجميعنا نحاول خسارة الوزن الزائد عن طريق أداء التمارين الرياضية وإتباع الأنظمة الغذائية الصحية، لكن تظل أماكن معينة بالجسم بارزة عن غيرها ولا تنحف، خصوصاً الأرداف،

ترهل منطقتي الرقبة والذقن والدهون الزائدة فيها، تعتبر من أبرز المشكلات التي تواجه السيدات وتعطيهن عمرا أكبر من عمرهن الحقيقي. ولطالما كانت الجراحة هي الطريقة الأبرز لعلاج هذه المشكلة، ولكن برزت مؤخرا طريقة حديثة غير جراحية هي تقنية نفرتيتي التي سنعرضها لك سيدتي في مجلة المرأة العربية فتابعينا !

ظلال الجفون من أدوات المكياج الأساسية لدى جميع النساء، لكنها مع ذلك قد تفسد سريعًا دون إستخدامها بشكل كافي. فلا تستخدم جميع النساء ظلال الجفون بشكل يومي. لكن مع ذلك، هناك العديد من الإستخدامات اليومية التي يمكنكِ من خلالها إستغلال ظلال الجفون بطرق مبتكرة.

سيدتي نقدم لك في هذه السطور القليلة أهم النصائح التي تساعد أي شخصين لإيجاد الشريك المناسب والحب الحقيقي في العام الجديد فتابعينا ونرجو أن ينال هذا الموضوع إعجابك !

5 حبات فراولة مهروسة /بعض قطرات عصير ليمون/ 1 ملعقة صغيرةفازلين / 2 ملعقة صغيرة ملح.

الفازلين، الكريم الزيتي الذي له فوائد تجميلية عديدة، وها هو يثبت فاعليته في موضوع إزالة الرؤوس السوداء.

مقادير الخلطة:مسحوق الحمص الأخضر.طريقة الاستخدام:يتم أخذ مقدار ملعقة كبيرة من مسحوق الحمص الأخضر ويتم وضعه في فنجان صغير به قليل من الماء. يتم تدليك الوجه لمدة دقيقة بالخليط ويترك علي الوجه لمدة تتراوح ما بين 5 : 10 دقائق ومن ثم يشطف جيداً بالماء الفاتر. هذه الوصفة ليست مقتصرة فقط علي تبييض الوجه بل هي

أسهل وأسرع طريقة للعناية بالبشرة، كما أن هذه الماسكات لا تكلفك من الوقت أو المال كثيراً، ماسكات طبيعيه للعناية بالبشرة الجافة وترطيبها نتيجة لكثرة العوامل الخارجية التي تؤثر على جمال ونضارة البشرة الجافة. • قناع عسل النحل بالخميرة لنضارة البشرة الجافة المكونات:

المكونات:٢ ملعقة من البطاطس المهروسة٢ ملعقة طحينة٣ ملعقة كبيرة دقيق قليل من عصير الليمون