هذه الأوقات يعتبر شرب الماء فيها حارق للدهون

تعاني الكثيرات من مشكلة تراكم الدهون في الجسم، مما يسبب الكثير من المشكلات الصحية مثل ارتفاع مستوى الكوليسترول الضار والسكّري وأمراض القلب. ولتجنب ذلك من المهم الامتناع عن تناول الأطعمة المصنّعة واستهلاك كمية كبيرة من الخضار والفواكه وممارسة التمارين بانتظام. لكن من المفيد أيضاً اتباع حيلة شرب الماء التي تساعد على حرق الدهون وخسارة الوزن

اقرأ المزيد

كيف تتعاملين إذا مرت من أمام حبيبك امرأة جميلة؟

يعد نظر الزوج إلى النساء الأخريات بوجود الزوجةعادة سيئة جدا، ولكن من المحبذ أن تكوني علي نسبة وعي عالية، وأن تفهمي أن إعجاب شريك حياتك بإمرأة أخري أمر طبيعي شرط عدم تعدي الموضوع حد الإعجاب فقط، فيجب أن تناقشي زوجك بهدوء ولا تتعاملي مع هذا الأمر بعصبية. كوني حازمة وجدية وأخبرية أن هذا التصرف يؤذي

اقرأ المزيد

بالصور| فساتين سهرة عالم من الأناقة والشياكة بانتظارك

الموضة اهتمام جميع الفتيات خاصة عند بداية كل فصل حتى تظهر الفتاة متألقة  وعلى الموضة , وعندما نتحدث عن موضة فساتين السهرة يزداد شغف الفتيات لمعرفة الموضة الخاصة بها  ، فتعرفي معنا من خلال هذه الصور علي موضة فساتين السهرة لهذا العام، شاهديها وشاركيها مع أصدقائك.

اقرأ المزيد

هذا المزيج يطول ويكثف وينعم شعر الأطفال

يستخدم هذا المزيج للأطفال فوق ثلاث سنوات، حيث يعمل علي تغذية بصيلات الشعر وتقويتها واكسابها نعومة وطول وكثافة لا مثيل لها. المكونات: 3حبات من القرنفل ملعقة سمسم ربع كوب من زيت الزيتون الطريقة: نخلط المكونات السابقة ونضعها ف علبة محكمة الغلق. نضع العلبة  في إناء به بعض الإناء الساخن لمدة ربع ساعة. نترك المزيج في

اقرأ المزيد

4 طرق طبيعية لشد الوجه الممتلئ بالدهون وتنحيفه

هناك بعض الطرق الطبيعية التي وضعها مجموعة من الخبراء لتنحيف الوجه الممتلئ بالدهون ، حيث يعطي هذا الوجه إطلالة غير محببة أحيانا، كونه يبدو مترهلا وكبير الحجم، وللتخلص من هذه الدهون اتبعي ما يلي: **الإكثار من شرب الماء  فإن نقص الماء يدفع الخلايا لحبسه؛ ما يسبب انتفاخ  الوجه، مع مراعاة عصر ليمونة على كوب ماء

اقرأ المزيد

أزياء مزينة باللؤلؤ .. استلهمي منها إطلالتك اليومية

قميص، بنطال، كنزة، وحتى المعاطف رأيناها هذا الموسم على ساحات الموضة، ومازالت مستمرة معنا لهذا الموسم وموسم الربيع والصيف. اقتنتها العديد من الفتيات والسيدات لجمالها، وللطابع الأنثوي الساحر الذي يميزها، فلما لا تعتمدينها أنت ايضاً في هذا الموسم لتكملي إطلالتك اليومية كونها من القطع المناسبة لألبسة الصباح البسيطة، والألبسة الأنيقة، وحتى لألبسة السهرة “Haute Couture”.

اقرأ المزيد

“Manich Arora” تطلق مجموعتها لربيع 2018

أطلقت مجموعة ” Manich Arora” مجموعتها الجديدة الرائعة المخصصة لربيع هذا العام، والتي أتت مستوحاة من أزهار الربيع الملونة النابضة بالحياة. استخدمت الأقمشة الملونة والمطرزة ومزجت بين الألوان بطريقة رائعة، مما أضفى طابع المرح على هذه المجموعة وجعلها فريدة من نوعها. ولم تقتصر هذه المجموعة على الألبسة فحسب، بل احتوت أيضا على تصاميم رائعة من

اقرأ المزيد

خلطة طبيعية للتخلص من الأظافر الهشة وسهلة الكسر

لا يمكنك أن تتجنبي تكسر الأظافر على الرغم من أنك تعيرين يديك الكثير من العناية والانتباه؟! إذاً أنت مدعوة سيدتي لقراءة هذه الأسطر التي ستغير لك روتين العناية بالأظافر وستساعدك في الحصول على أظافر أكثر قوة وصلابة ، وأيضاً تتمتع بمظهر صحي لم تشهدي مثيلاً له من قبل. ولهذا اخترنا لك اليوم هذه الخلطة الطبيعية

اقرأ المزيد

لن تصدقي الشتاء يساعد على إنقاص الوزن

كشفت دراسة حديثة  من جامعة جنيف، عن أن الوزن يميل إلى النقص في فصل الشتاء وفق الحركة العادية لنا، علي العكس ما هو شائع بيننا علي أن الوزن يزداد في الشتاء، كما أنه يمكن للإنسان أن يخسر وزنه بشكل أكبر إذا مارس الرياضة اليومية.  وأكدت الدراسة أن معتقد الزيادة المطلقة في الوزن، خاطئ على الأقل

اقرأ المزيد

بالصور| أزياء شتوية لطلة كلها دفء وأناقة

 أثبت فصل الشتاء وجوده خلال هذا الاسبوع ولا يمكننا الهروب من ارتداء الملابس الضخمة ذات الخامات الثقيلة التى تعمل بدورها على ارتفاع درجة حرارة أجسامنا وتخليصنا من الصقيع، لذلك ستكون اختياراتنا مكونة من أكثر من قطعة ملابس لضمان مستوى تدفئة أفضل، شاهدي هذه المجموعة من الصور وتألقي.

اقرأ المزيد