5 طرق لخسارة 10 كيلو في شهر واحد فقط
- حنان الشيخ
- صحتك
- 33.8K
اتبعي معنا هذه الطرق والتزمي بهم لتخسري 10 كيلو في شهر واحد فقط: – استبدلي كوب القهوة الصباحي بفنجان من الشاي الأخضر الذي أثبت فعاليته لناحية مساعدتك على حرق الدهون وخسارة الوزن الزائد بسرعة. من دون أن ننسى أنه غني بالمواد المضادة للأكسدة. – الاستحمام بمياه باردة ما يقلل من درجة حرارة جسمك وبالتالي حرق
اقرأ المزيدخلطة تبييض فعالة خلصتني من سواد تحت الإبط بشكل نهائي
- حنان الشيخ
- التجميل
- 33.3K
تتعرض الكثيرات من السيدات لمشكلة سواد تحت الإبطين، نتيجة لاستخدام مزيلات العرق الكيميائية، أو إزالة الشعر باستخدام شفرة الحلاقة، واستخدام الكريمات التي تضر أكثر ما تنفع، لذا اليوم جربي معنا هذه الخلطة الفعالة التي تخلصك من سواد تحت الإبطين ببشكل نهائي. المكونات: العسل الزبادي السكر الأسمر عصير الليمون الطريقة: ضعي في وعاء زجاجي ملعقة كبيرة
اقرأ المزيدفساتين سهرة للحوامل بتصميمات عصرية متألقة
- حنان الشيخ
- الفساتين
- 35.4K
نقدم لك اليوم أجمل تصميمات فساتين السهرة للحوامل ، فلا تتردي في اختيار أحد التصاميم التي اخترناها لكِ في الألبوم المرفق، فهي تمثل اجمل فساتين السهرة 2018.
اقرأ المزيدضعيها نصف ساعة وتخلصي من الوجه السمين والدهون المتراكمة
- حنان الشيخ
- التجميل
- 32.5K
قد يتسبب الوزن الزائد في تراكم الدهون في الوجه، وهناك بعض الأشخاص يتمتعون بوزن مثالي ولكن يعانون من دهون الوجه والذقن المذدوجة، لذا جئنا لك اليوم بالحل الطبيعي الذي يخلصك من دهون الوجه دون عمليات جراحية. المكونات: ملعقة كبيرة من البقدونس المطحون ملعقة كبيرة من النعناع المطحون ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج ملعقة كبيرة من
اقرأ المزيدطريقةعمل البراونيز
المقادير: 3/4 كوب زبدة 3/4 كوب رقائق شوكولاتة 2/3 كوب مسحوق كاكاو غير محلى 1 1/2 كوب سكر 1 كوب دقيق 1/2 ملعقة صغيرة مسحوق الخبز 1/2 ملعقة صغيرة مستخلص الفانيليا 4 بيضات 3/4 كوب جوز مفروم الطريقة: على نار خفيفة ضعي الزبدة والشوكولاتة على النار واتركيها حتى تذوب، ثم ارفعي المزيج عن النار واتركيه
اقرأ المزيدأطعمة يحتاجها طفلك لرفع مستوى ذكائه
قد يعاني أطفالنا أحيانًا من مشكلات الفهم والاستيعاب أو القدرة على الحفظ، ولا شك أن المخ يحتاج لإمداده بالغذاء الصحي لقوة وتركيز وملاحظة أعلى وتنشيطًا للعقل، لهذا لهلوبة تقدم لكي في السطور التالية أطعمة ومواد غذائية يحتاجها طفلك لرفع مستوى ذكائه وتطوير نموه العقلي.1- البيض.2- المكسرات.3- الأسماك الدهنية.4- الخضروات والفاكهة بأنواعها المختلفة.5- الحبوب الكاملة والنشويات.6-
اقرأ المزيدقناع الشعر المرطب والمغذي
موزة(يفضل موزة ناضجة جدا)ملعقتين زباديملعقتين مايونيز الأكلملعقتين عسل2-3ملاعق زيت خروع2-3 زيت سمسمتوضع بالخلاط وتضعية على الشعر لمدة ساعتين وبعدها يتم غسل الشعر.
اقرأ المزيداستخدمي التونر لبشرة فاتحة ونضرة
للعناية بالبشرة والمحافظة على نضارتها وإشراقتها يجب إستخدام التونر المناسب ومن أجمل المواد وانفعها للبشرة اللبان الذكر فهو يعمل على إزالة الندوب ويشفي من الجروح ويحمي البشرة من أثارها ويساعد ايضا على تجديد الخلايا فهو يكافح الشيخوخة ويزيل لتجاعيد وعلامات تقدم العمر ويعطي نضارة للبشرة ويفتحها ..الطريقة :ملعقة من لبان الذكر الغير مطحون فنجال شاهي
اقرأ المزيدتعانين من رائحة الشعر اليك الكنز الأخضر لكل مشاكل الشعر
تعانين من روائح الخلطات في الشعر اليك الحل بإستخدام الهيل :الهيل يتميز برائحتة المميزة والقوية تقضي على جميع روائح الشعر وليس ذلك فقط فهو مفيد للشعر الهيل نوع من انواع التوابل ولكن له فوائد غنية لصحة الشعر حيث يساعد على تقوية جذورة ونعومتة وزيادة لمعانه كما يحتوي على العديد من الفيتامينات التي يحتاجها شعرك للتغذية
اقرأ المزيدتألقي ببشرة كالسحر مع الكركم
سيدتي الكركم من اقوى المواد التي تعمل على جمال البشرة يعمل على تصفية الجسم والبشرة ويوحد لون البشرة ويعالج الحبوب ويخفف البقع ومشاكل البشرة والالتهابات ..فاليك هذا الماسك المذهل ..المكونات:ملعقة كركم خاص بالجسم ملعقة زبادي ملعقة زيت لوز مر الطريقة/تخلط جميع المكونات مع بعض وتوضع على البشرة لمدة نصف ساعة ثم يغسل وترطب البشرة يستخدم
اقرأ المزيدمشاركة هذا الموضوع :
- شارك على فيس بوك (فتح في نافذة جديدة) فيس بوك
- المشاركة على LinkedIn (فتح في نافذة جديدة) LinkedIn
- المشاركة على Reddit (فتح في نافذة جديدة) Reddit
- المشاركة على X (فتح في نافذة جديدة) X
- مشاركة على Tumblr (فتح في نافذة جديدة) Tumblr
- المشاركة على Pinterest (فتح في نافذة جديدة) Pinterest
- المشاركة على Pocket (فتح في نافذة جديدة) Pocket
- المشاركة على Telegram (فتح في نافذة جديدة) Telegram
- المشاركة على WhatsApp (فتح في نافذة جديدة) WhatsApp










