Blog Layout 4 Template

النصيحة الأولى … احرصي على تناول الفيتامينات والعناصر المكملة : ولكي تحافظي على ملامحكِ شابة ونضرة ؛ وعلى قلبكِ سليماً وذاكرتكِ قوية ؛ ضعي في جدول يومكِ بنداً أساسياً ؛ وهو تناول من 400 إلى 1000 mcg من حمض الفوليك folic Acid  و 400mcg  من فيتامين B12  و Mg  من B6   … النصيحة الثانية …

“غادة عبد الرازق” هي ممثلة مصرية. ولدت في محافظة الجيزة 1965 حصلت على بكالوريوس في علوم الحاسب الآلي. بدأت حياتها الفنية كفتاة إعلانات، ثم انتقلت للتمثيل في أفلام ومسلسلات بأدوار ثانية، وبدأت شهرتها بالسطوع بعد مسلسل عائلة الحاج متولي، ثم توالت مشاركاتها في أفلام ومسلسلات عديدة حتى اصبحت الرقم الصعب في مصر لقدرتها على اخذ بطولات

الشعر الجاف هو من أكثر المشاكل التي تواجه جمال المرأة لأن الشعر الجاف يكون ضعيفاً وآيل للسقوط لعدة أسباب قد تكون وراثية أو صحية أو بسبب عوامل الطقس إلى جانب الأصبغة الكيماوية واستخدام السيشوار دائماً .. لذلك سيحتاج منكِ شعركِ الجاف والمتهالك لعناية فائقة .. ولكي تتمتعي بشعر جذّاب من دون عذاب .. سنقدم لكِ

لشفاه ساحرة مثل كايلي جينر وهي الشقيقة الصغرى للأخوات كاردشيان .. إذ اصبحت مؤخراً هوس المراهقات بجمالها وأناقتها وهي (مواليد 10 أغسطس 1997 ) ‏  نجمة برنامج واقعي وعارضة ازياء وناشطة اجتماعية ولدت وتعيش في لوس انجلوس بولاية كاليفونيا.. في 2012 تعاونت مع شركة “باك سن” للملابس مع اختها كيندل وانشأتا تصميمات خاصة بهما تدعى

هي صاحبة الجسم المثالي بنظر كثير من الاطباء نتيجة إقبال ملايين النساء على عمليات التجميل وهنَّ يحملن صور لها راغبات بالحصول على جسم شبيه بجسمها ؛ قوام الساعة الرملية هو احدث صيحات الجسم الذي لا يقاومه الرجال منذ زمن مارلين مونور … المؤخرة الكبيرة والخصر النحيل والصدر البارز هي صفات انثوية تميز جسد اي فتاة

من منّا لا تشتهي أن تكون بيضاء البشرة ؛ ومع هذه الخلطة لن تحتاجي إلى دفع كثير من المال على كريمات كيماوية أو العلاج بالأبر الألمانية أو ليز التبيض … لأن هذه الاشياء تعطيكِ نتيجة فورية إلاّ أن الضرر في المستقبل سيكون كبير … وإليكِ هذه الوصفة السحرية التي ستحصلين على بياض ناصع وبشرة موحدة

اصبحت موضة في عالم الجمال والكمال ؛ تعريض الفكين أو تقنية التكساس التي تكلف الكثير من المال وتحتاج إلى اطباء مهرة ومحترفين في هذا المضمار … هذا عدا طبعاً نسبة فشل او تشوه في الوجه بسبب مضاعفات قد لا يتقبلها الجسد ؛ ولأن الجمال يحتاج إلى تضحية ستقدم لكِ المرأة العربية خلطة تجميلة تساهم في

اصبح الهوس النسائي في السنوات الأخيرة إلى موضة نحت الجسم وتكبير المؤخرة والأردف بهدف الحصول على جسم الساعة الرملية الذي كان ولا يزال يقع في غرامه الرجال منذ زمن مارلين مونرو ؛ واليوم من المرأة العربية نقدم لك أسهل خلطة مكونتها في مطبخك ستؤمن لكِ الأرداف الكبيرة والمؤخرة البارزة حتى ينصح بها تكبير الصدر لأن

كل زوجة تحلم أن تكون مثالية في كل الأمور .. مع زوجها وأولادها وفي المنزل وخارجهِ .. ولمساعدتكِ في ذلك تحرص المرأة العربية على تقديم أبرز النصائح الكمالية لحياة مثالية .. وإليكِ ..! 1) لا تتوقفي عن التعبير آبداً .. فالزوج والأبناء لن يفهموا بلغة التلميح نهائياً .. لذلك تنصحكِ المرأة آونلاين أن تُعبّري عن

هاندا ارشال ؛ المشهورة بـ حياة في المسلسل “الحب لا يفهم الكلام” ؛ وسيلين بطلة المسلسل التركي “بنات الشمس” ؛ وُلدت عام 1993 في مدينة إزمير التركية وهي بمثابة أنموذج لجمال فتيات إزمير،مازالت تدرس في جامعة المعمار سنان للفنون الجميلة في قسم الفنون التركية التقليدية .. ومن ثم إنضمت عام 2012 في مسابقة لملكات الجمال