أحذرى أضرار تناول الأطعمة المجمدة
- آلاء محمود
- صحتك
- 30.5K
أثبتت الدراسات العلمية التي قامت بها إحدى الجامعات الألمانية والتي نشرت في موقع دويتش فيله أن الأطعمة المجمدة إحدى أهم أسباب إصابة الجسم بالعديد من المخاطر الصحية والأمراض المختلفة وقد تؤدي أيضًا إلى تلف خلايا الجسم وتدميرها والأفضل صحيًا هو تناول الأطعمة الطازجة المعدة منزليًا لأنها لا تشكل خطورة على الجسم كما أنها خالية من
اقرأ المزيد6 وجبات خفيفة تساعد على حرق دهون الجسم فى وقت قليل
- آلاء محمود
- صحتك
- 31.2K
تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم يساعد في التحكم في الوزن بأكثر من طريقة. فمثلاُ تناول عدة وجبات صغيرة يساعد في الحفاظ على استقرار مستوى السكر في الدم، مما يبقي الجسم بعيداً عن الرغبة في تناول وجبات ضخمة
اقرأ المزيدكتشفي طريقة شد ترهلات الارداف والوقاية منها
- آلاء محمود
- صحتك
- 34.5K
تعاني بعض الفتيات من ظهور الترهلات على الأرداف والمؤخرة، فإذا كنت لا تعانين حتى الآن من هذه المشكلة نقدّم لك سبل الوقاية منها. وإذا كنت وقعت في مشكلة ترهلات هذه المنطقة من الجسم، نقدّم لك العلاج الملائم لشدّها واسترجاع شباب البشرة.
اقرأ المزيدصفات تقتل أنوثتك تجنبيها !
- آلاء محمود
- منوعات
- 30.6K
يرى الباحثون النفسيون أن المرأة تجذب الرجل بأنوثتها التي يولي لها اهتماماً خاصاً، لأنها تشعره برجولته، وكلما زادت أنوثتها، شعر هو أيضاً برجولته أكثر فأكثر، لذلك نجده يميل للمرأة الأنثى أكثر من المرأة الجميلة أو المرأة المثقفة، لكنّ هناك خطراً يهدد تلك الأنوثة عندما تبدأ المرأة بالتمرد عليها، لتنسلخ من حقيقتها وتبدل تاريخها، وكأنها تقول:
اقرأ المزيدفساتين خطوبة وسهرة بألوان وتصاميم رائعة
- آلاء محمود
- الفساتين
- 28.4K
نقدم لكم سيداتي العزيزات في مجلة المرآة العربية مجموعة راقية ورائعة من فساتين السهرة والخطوبة ذات الألوان والتصاميم المفعمة بالأنوثة الطاغية :
اقرأ المزيدإطلالة مبهرة ولمسات رومانسية مع فساتين زفاف ” ريم عكرا “
فكل فستان يمنح العروس إطلالة مبهرة مثل إطلالة النجمات، مع اللمسات الرومانسية التي لا تتخلى عنها المصممة ريم عكرا في مجموعاتها . إمتعي عينيكِ عروس مجلة المرأة بتشكيلة فساتين زفاف ريم عكرا 2016 وأخبرينا أي تصميم تتمنين إرتداءه في عرسك
اقرأ المزيدوفاة الفنان نور الشريف
- آلاء محمود
- مشاهير
- 34.8K
توفي الفنان المصري نور الشريف ، عن عمر يناهز 74 عاما بعد صراع مع المرض .وقال الفنان سامح الصريطي – لوكالة أنباء الشرق الأوسط – إن الشريف توفي منذ قليل بعد صراع مع المرض ، مشيرا إلى أنه من المقرر تشييع الجثمان الأربعاء من مسجد الشرطة بالسادس من أكتوبر .
اقرأ المزيدالمونوكروم صيحة في موضة عالم العبايات 2015
تمزج المونوكروم في تناغم بين اللونين الأبيض والأسود، لتستلهمي منها شكل إطلالاتك الكلاسيكية على مدار اليومشاهدي معنا سيدتي هذا الالبوم ونرجو أن ينال إعجابك .
اقرأ المزيدلهذه الأسباب قصي شعرك!
- آلاء محمود
- شعرك
- 30.2K
إن شعر الرأس هو تاج الجمال عند المرأة، وتختلف أنواعه وطرق العاية به، فعلى المرأة أن تبقيه حياوياً وجذاباً لتكتسب إطلالة ساحرة، وثقة أكبر في النفس. وتعدّ عملية قص الشعر من الأمور الضرورية للحصول على شعرٍ صحي وجذابٍ، لكن لا ينبغي المبالغة في تكرار القص لكي يبقى قوياً ومتماسكاً. وهناك عدة دلالات توضح أن الشعر
اقرأ المزيدبالصور.. شقيقة ميريام فارس..تخطف الأنظار بجمالها
- آلاء محمود
- مشاهير
- 28.9K
عادت جيهان فارس، شقيقة الفنانة اللبنانية ميريام فارس، إلى نشاطها عبر مواقع التواصل الإجتماعي وسحرت جمهورها بجمالها ولياقتها البدنية العالية.
اقرأ المزيد









