كلوا 5 حبات جوز. انتظروا 4 ساعات، وستحصلون على نتيجة غير معقولة !
- آلاء محمود
- صحتك
- 28.2K
ظهرت دراسة حديثة أن تناول القليل من الجوز يومياً يمكن أن يكسبكم مناعة ضد الأمراض القلبية. لذلك من المفيد أن تدخلوا الجوز إلى نظام أكلكم اليومي لتتفادوا بعض الأمراض.لاحظ العلماء تحسناً واضحاً في حالة الكولسترول ومرونة الأوعية الدموية، بعد 4 ساعات من تناول الجوز أو وزيت الجوز، مما جعل الدم يتدفق في الشرايين بشكل أكثر
اقرأ المزيدتعرفي على 3 خلطات بالبقدونس للعناية بالشعر
يحتوي البقدونس على العديد من الخصائص لتعزيز جمال شعرك وإضفاء الكثير من البريق واللمعان عليه. إلى جانب ترطيبه وتحويله إلى شعر صحي سليم ورائع”نقدم لك مجموعة من الطرق والوصفات لاستخدام البقدونس للحصول على شعر لامع وصحي
اقرأ المزيدهل تعلم ماهي أحسن موزة من هذه السبعة لصحتك؟
- آلاء محمود
- صحتك
- 28.3K
هل تعلم ماهي أحسن موزة من هذه السبعة لصحتك؟وهل لاحظت أن التغييرات في طعم الموز بسبب النضج هو إنها تصبح أكثر حلاوة ؟يحدث هذا لأن الانزيمات الداخله في الموز تحوله تدريجيا وصولا إلى النشا ( شكل البوليمرية طويل من السكر الذي مذاقه ليس حلواً ) ويحولها إلى سكريات بسيطة (المركبات السكرية الثنائية أو الأحادية التي
اقرأ المزيدتعرفي على طريقة سهلة لتحضير صابون طبيعي بالقهوة
- آلاء محمود
- التجميل
- 30.3K
من المعروف أن القهوة تساعد البشرة على التخلص من السيلوليت والدهون المتراكمة في الجسم، فإن تدليك البشرة بصابون القهوة يعمل على تكسير الدهون المتراكمة فيها وتساعد على شد الجسمومن أهم خصائص صابون القهوة:
اقرأ المزيداكتشفي 5 خلطات طبيعية وسهلة لإشراق بشرتك
- آلاء محمود
- التجميل
- 29.6K
لا يكفي استخدام المستحضرات والكريمات المرطبة والمرممة للعناية والإهتمام بالبشرة، فهناك الكثير من المواد الطبيعية الرائعة والتي تحتوي على الكثير من الخصائص العلاجية والفوائد الجمالية التي تحتاجها بشرتك لتصبح أكثر نضارة وإشراقا.
اقرأ المزيدفوائد الباميا للتخلص نهائيا من مرض السكر خلال شهرين .. تعرف على الطريقة ..!!
- آلاء محمود
- صحتك
- 26.9K
للباميا فوائد كثيرة جدا وهي من أهم الخضروات الغنية بالفيتامينات A ‘ B1 ‘ B3 ‘ B6 ‘ C’ Kولكننا اليوم سوف نتكلم عن فوائد الباميا لمرضي السكر .
اقرأ المزيدنانسي عجرم وإيرينا شايك بنفس الفستان . منّ الأجمل به؟
- آلاء محمود
- مشاهير
- 29.2K
أحيت النجمة اللبنانية نانسي عجرم حفلها الغنائي ضمن فعاليات مهرجان «إهمج» مرتدية فستان طويل باللون البرغندي، وهو نفس الفستان الذي سبق وظهرت به عارضة الأزياء الروسية إيرينا شايك.الفستان أشعل منافسة شرسة بين محبي نانسي وإيرينا عبر مواقع التواصل الاجتماعي، ففي الوقت الذي أكد فانز نانسي أن جمالها اللبناني أضفى الكثير من الأنوثة على إطلالتها، وبدت
اقرأ المزيدخلطة طبيعية برائحة منعشة لتكبير وشد الصدر في أسبوع فقط!
- آلاء محمود
- صحتك
- 28.5K
تسعى الكثير من السيدات لإيجاد طرق تجعلها تبدو في أبهى صورة ممكنة، ولضمان ظهورك بهيئة أنثوية مثيرة، عليك الاهتمام بتحسين شكل صدرك وجعله أكبر وأكثر امتلاء. “مجلة المرأة العربية” جلبت لك عزيزتي من خلال هذا المقال وصفة طبيعية وسحرية لتكبير وشد الصدر في أسبوع فقط، جربيها وأخبرينا النتيجة !
اقرأ المزيدهذا هو طول الفنانات الحقيقي دون ارتداء الكعب العالي
لم يعد يشكل قصر قامة الفنانات عيباً في ظل وجود الطرق والحيّل للظهور بقامة ممشوقة، لكن لا بد من الإشارة إلى وجود فرق بين فنانة طويلة القامة وأخرى قصيرة.
اقرأ المزيدبعد زواجه بأيام…زوجة سعيد طرابيك تقاضيه
- آلاء محمود
- مشاهير
- 31.2K
بعد أسبوع واحد فقط من زواجه من الفنانة الشابة سارة طارق، بدأت الأزمات والشائعات تلاحق الفنان سعيد طرابيك.
اقرأ المزيد









