5 أطعمة سحرية تزيد ذكاء طفلك

إذا كنت تطمحين في أن يتمتع أطفالك بذكاء خارق وعقل سليم, فما عليك إلا الإطلاع على الدراسة الجديدة التي ننشرتها لك في مجلة”المرأة العربية ” .حيث نستعرض لك اليوم خمسة أنواع من الأطعمة السحرية التي تعمل علي زيادة نسبة ذكاء الأطفال وحيويتهم، وهي زبدة الفستق، والحليب كامل الدسم، والبيض، والبروتينات، والسمك.

اقرأ المزيد

نصائح لحماية شعرك من التساقط بين تبديل الفصول

شعركِ هو التاج الذي يزين رأسكِ, ومع إختلاف المواسم والفصول يتساقط شعركِ طبيعياً, وفي أغلب الأحيان يتساقط شعركِ في فصل الشتاء.نقدم لكِ سيدتي أسباب تساقط الشعر وبعض النصائح لحمايته من التساقط فتابعينا !ونرجو أن ينال هذا الموضوع إهتمامك ولاتنسي أن تخبرينا برأيك .

اقرأ المزيد

أشخاص تجنّبي دعوتهم إلي زفافك

 ليلة زفافك ليلة حالمة تحتاج منك إلي أن تكوني سعيدة طوال الوقت لا يعكر صفوك وصفو الحفل أشخاص ندعوك إلي تجنّب دعوتهم عند إعداد قائمة المدعوين لحفل زفافك وهم:

اقرأ المزيد

وصفة سحرية لخسارة الوزن وتنعيم البشرة والشعر

هل لاحظتِ زيادة وزنكِ مع بهتان بشرتكِ و تساقط شعركِ؟ فبلا شك أنتٍ تحتاجين إلي نظام غذائي صحي يجمع بين جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها  جسمكِ وشعركِ وبشرتكِ، وفى نفس الوقت يساعدكِ على خسارة وزنك الزائد والدهون المتراكمة بجسمكِ.وهنا أقدم لكِ وصفة غذائية سحرية تجمع بين جميع العناصر الغذائية المفيدة والتي تعزز من نمو بصيلات

اقرأ المزيد

نصائح بسيطة وهامة للوقاية من الأمراض أثناء الحج

 تنتشر العديد من الأمراض بين الحجاج بشكل كبير في موسم الحج, وذلك عن طريق العدوي والإختلاط المباشر والإزدحام.إليكِ سيدتي بعض النصائح لتفادي الإصابة بالأمراض الشائعة في موسم الحج:

اقرأ المزيد

8 خطوات بسيطة لبشرة أفتح وأكثر نعومة قبل العيد

لا شك أن العديد من الفتيات قد تأثرت بشرتهن من أشعة الشمس الحارقة، والتي أدت إلي إسمرار لونها وفقدان بريقها مع الوقت، والتى تتطلب وقتاً كافياً لعلاجها والتخلص من طبقات الجلد المحترقة وتجديد خلايا البشرة وتفتيحها من جديد.ولضمان تفتيح بشرة الجسم والوجه سريعاً قبل العيد عليكِ بالمواظبة علي هذه الخطوات القادمة يومياً علي جسمكِ ومرتين

اقرأ المزيد

اعتمدي الزبادي لمنح شعرك النعومة والطول في وقت قصير

أكثر ما ترغب فيه كل النساء هو الحصول على شعر مميز في كل شيء، سواء من حيث الطول والنعومة والأناقة والجاذبية واللمعان، وهو لمسة الأناقة التي ترغب فيها المرأة وتسعى لتحقيقها مهما تطلب الأمر ذلك خاصة أن الشعر هو نصف جمال المرأة ، ويمكن تحقيق هذا الحلم مع هذا القناع البسيط الذي تقترحه عليك سيدتي

اقرأ المزيد

تخلصي من الوزن الزائد في 4 أيام فقط مع هذا المشروب السحري

عادة ما تنزعج المرأة من مشكلة الوزن الزائد الذي يفسد إطلالتها ويجعلها قلقة وغير راضية عن شكلها خاصة عندما تقبل على ارتداء الملابس التي لا تبدو عليها أنيقة بسبب الوزن الزائد، حيث تبحث عن كافة الوسائل التي تخلصها من هذه المشكلة وتجعلها تتميز في إطلالتها وتظهر بجسم رشيق ومتناسق.

اقرأ المزيد

اختاري حذاء الأحجار البراقة لتتألقي في يوم زفافك بجاذبية ساحرة

يعد حذاء العروس من القطع المهمة والضرورية التي يجب اختيارها بعناية كبيرة واهتمام ، وذلك لما يلعبه من دور مهم جدا في منح العروس تلك الأناقة والتميز الملفت للأنظار ، خاصة أن المجموعة التي تم تقديمها هذا الموسم جاءت لتحقق الرقي والجاذبية الناعمة التي تبحث عنها كل فتاة مقبلة على الزواج وتسعى لتكون متألقة وملفتة

اقرأ المزيد

خلطة بسيطة تمنحك يدين ناعمتين قبل العيد

قد تعاني الكثير من النساء من مشكلة إصابة اليدين بالتشققات أو الشوائب الناتجة عن الأعمال المنزلية ونتيجة مواد التنظيف حيث تفقد اليدين تلك النعومة والجاذبية الرقيقة، إلا أن مع هذه الخلطة البسيطة والسهلة التي تقترحها عليك سيدتي مجلة المرأة العربية يمكنك الحصول على يدين ناعمتين وفي وقت وجيز قبل العيد والتي لا تحتاج إلى الكثير

اقرأ المزيد