وصفات طبيعية لتبيض الاسنان بسرعة

من منا لا يحلم بأسنان بيضاء تضفي رونق وجاذبة على الابتسامة, غير ان الكثير منا يعاني من اصفرار الاسنان بسبب اهمال تنظيفها بشكل يومي بعد كل وجبة او اقله قبل الذهاب للنوم. خاصة مع الاكثار من شرب

اقرأ المزيد

طرق تشقير الحواجب

في هذا المقال نتعرف معا سيدتى على بعض طرق تشقير الحواجب لتهذيبها وإظهارها بشكل مناسب .فقط ابقي معنا وتابعي التفاصيل التالية.* بعض الطرق لتهذيب وتنظيم شكل الحاجبين عن طريق التفتيح.

اقرأ المزيد

للحصول على أظافر قوية وطويلة بسرعة كبيرة

تعتبر الأظافر الصحية وجميلة الشكل عامل مهم من عوامل جمال اليد عند المراة ، خصوصاً مع استعمال طلاء أظافر ذو لون راقي وهادئ يعكس جمال الأظافر بصورة أكبر …لكن بسبب بعض المشاكل كنقص الكالسيوم

اقرأ المزيد

فوائد النعناع لتنظيف وتفتيح البشرة

نبات النعناع من أكثر النباتات شيوعاً في الإستخدام و هو يمنح الجسم العديد من الفوائد و تتعدد أشكال إستخدامه فهناك من يحب شربه منقوعه المغلي في الماء أو يضيفه إلى الشاي و هناك من يفضل أن يستخدمه

اقرأ المزيد

فوائد الصيام لبشرة نضرة ومتألقة

الصيام هي عبادة ربانية يقوم بها العديد من الأشخاص خلال شهر رمضان الكريم. وهي فرصة مثالية لتنقية الجسم من السموم المتراكمة وتحسين الصحة العامة. لكن قد يعتقد الكثيرون أن الصيام يؤثر علي صحة البشرة

اقرأ المزيد

10 طرق غير معتادة لتحسين مظهر بشرتك

تعاني الكثير من النساء من مشكلات البشرة المختلفة سواء كانت الهالات السوداء، الكلف، الرؤوس السوداء، حب الشباب أو الجفاف الشديد. فتلجأ أغلبهن لإستخدام خافي العيوب لإخفاء أثار عيوب البشرة باستخدام

اقرأ المزيد

أطعمة مناسبة للحصول علي شعر طويل

تناولي هذه الأطعمة يحتاج الشعر الطويل والصحي إلي تناول العديد من العناصر الغذائية الضرورية، مثل البروتين، والكربوهيدرات المركبة، والدهون، والمعادن، والفيتامينات. وكل هذه العناصر تعمل علي الحفاظ

اقرأ المزيد

طريقة التخلص من نمو الشعر تحت الجلد

عندما تبدأ الشعرة بالنمو من جديد ، تصطدم بطبقات كبيرة من خلايا الجلد الميتة ، لتستمر بالنمو تحت الجلد ، مما يسبب الالتهاب والحكة والنقاط السوداء على الجلد ذات الشكل المزعج التي تتسبب في تكون بقع

اقرأ المزيد

5 أكاذيب يقولها لكِ مصففي الشعر.. تعرفي عليها

كثيرمن مصففي الشعر يخادعون النساء وبدعون المعرفة ومن ثم يبدأون في إلقاء النصائح الخاصة بالشعر ظنا منهم أنهم بذلك يكسبون ثقة السيدة وأيضا قد يكون بغرض التجارة وإغراء الزبونة على دفع المزيد من

اقرأ المزيد

خطوات تساعدك على فقدان الوزن في رمضان

العديد من الناس يكتسبون أوزانا زائدة في شهر رمضان على الرغم من أن الصيام غرضه مقاومة شهوات النفس و منها الطعام و الشراب إلا أن الصائمين عند الإفطار يقبلون على الكثير من الأطعمة و الأغذية التي

اقرأ المزيد

كيف يمكن الحفاظ على نفس منعش فى رمضان ؟

نظافة الفم والاسنان ورائحة الفم الطيبة من الامور المهمة للصائم ، ولأن الأسنان من أكثر الأماكن التى تتأثر بالصحة الداخلية للجسم ونظافته فيجب عليكِ الإهتمام بها وبنظافتها دوماً.

اقرأ المزيد