أعراض نقص فيتامين c مع وصفة سهلة لتوفير مخزون كافي لجسمك سيدتي!!

يعد فيتامين c من أهم الفيتامينات في جسم أي سيدة، حيث أنه يحافظ على صحة الجهاز المناعى ويحمي الجسم من الفيروسات والعدوى، وفي حالة نقصه يتعرض الجسم لمشاكل عديدة.  وإن كان صديقتي جسمك يفتقر إلى أي فيتامين أساسي، فإنه سيرسل لك إشارات تنبهك إلى هذا الخلل، وعادة ما يتم ترجمة هذه العلامات من خلال أعراض

اقرأ المزيد

ألبوم صور: الجلابة المغربية تراث أصيل ورمز للأناقة والحشمة

ألبوم صور: الجلابة المغربية تراث أصيل ورمز للأناقة والحشمة

اقرأ المزيد

كوني أجمل مع أحدث فساتين بوهو الفاتنة (مرفق رابط الطلب)

مرحباً صديقتي حواء ، يسرنا أن نقدم لكم اليوم تشكيلة من فساتين بوهو الفاتنة (مرفق رابط الطلب)، وتتضمن هذه المجموعة تنورة مكشكش بطبقات مدرز وبلون موحد، ولباس علوي باكمام رداء مع طباعة استوائية، وفستان بخط شكل A بحافة مكشكش وبطباعة زهر شامل، وفستان مرضعة بطباعة زهر صغير معقود من الامام وبأكمام منفوخ، وفستان سروال بحزام

اقرأ المزيد

رسائل لم تصل (أكتب إليك )

قلم فاطمة الكحلوت  يوماً ما سأعود إليك كي أعانقك ذاك العناق الذي حلمنا به سوياً ،لن يهمني حينها الشعر الأبيض الذي يغزوك بقدر ما يهمني الطمأنينة التي سأشعر بها بعد مشوار التعب ،أعدك بأنني سأترك كل شئ عالمي …زوجي ..أبنائي ..كتاباتي فقط لأشرب القهوة معك . في حضرتك سيدي تموت الكلمات ويتوقف الزمان ويهدأ القلب

اقرأ المزيد

اختاري حقيبتك من تشكيلة حقائب كروسبودي الفخمة بأسعار مخفضة (مرفق رابط الطلب)

اختاري حقيبتك من تشكيلة حقائب كروسبودي الفخمة بأسعار مخفضة (مرفق رابط الطلب)

اقرأ المزيد

نصائح لتخفيف آلام الدورة الشهرية

الام الدورة الشهرية، لمن كان محظوظًا ولا يعرف، هي حالة من الالام في أسفل البطن، التي ترافق ظهور الدورة الشهرية. 40-90% من جميع النساء يعانين من الام الدورة الشهرية، ولا سيما الشابات قبل الحمل والولادة الأولية، النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 40 فما فوق اللواتي أنهين خصوبتهن ومدخنات. تظهر الام الدورة الشهرية بتواتر أقل بكثير

اقرأ المزيد

شاهدي أبرز صيحات الأظافر باللونين الأبيض والأسود

على الشتاء أن يكون دافئاً عليهم

اقرأ المزيد

تشكيلة جديدة من الفساتين مع طبعات جلود الحيوان الفاخرة (مرفق رابط الطلب)

عزيزتي عاشقة مجلة المرأة العربية ، لأنك تستحقين الأفضل نقدم لكي اليوم تشكيلة جديدة من الفساتين مع طبعات جلود الحيوان الفاخرة (مرفق رابط الطلب)، وتتضمن هذه المجموعة فستان تصميم الفهد كاجوال، وفستان بحافة فتحة وباكمام منتفخة بطباعة الفهد، وفستان حزام مخطط بجلد الحمار الوحشي ، وفساتين حزام مخطط بجلد الحمار الوحشي، وفستان حزام تصميم الفهد

اقرأ المزيد

تشكيلة جديدة من الفساتين والملابس المحتشمة بأقل الأسعار (مرفق رابط الطلب)

مرحباً صديقاتي الجميلات ، اليوم نقدم لكن تشكيلة جديدة من الفساتين والملابس المحتشمة بأقل الأسعار (مرفق رابط الطلب)، وتتضمن هذه المجموعة فساتين حزام باروكو محتشمة، وفستان بازرارأمامية الطرطان كاجوال، وفستان حزام منقط بالألوان بوهو، وفستان النقطة بوهو، وفساتين الدانتيل منتفض ازهار صغيرة أنيقة، وفساتين تصميم أبليكوي النقطة محتشمة، وفساتين تصميم أبليكوي حاجز اللون محتشمة، وفستان

اقرأ المزيد

علاج البلغم للحامل في الشهر التاسع

عندما يتعلق الأمر بالبرد أثناء الحمل، من الجيد دائماً فهم الموقف بشكل أفضل؛ من سبب إصابتنا بنزلات البرد وكيفية تأثيره على الجسم إلى أفضل العلاجات وما يجب تجنبه، أوضحتها طبيبة النساء والتوليد الدكتورة حنان الغوابي لمجلة المرأة العربية في حوار خاص وحصري حيث قالت يمكن أن يستمر السعال المزمن بعد الزكام أيضاً. بعد أن يغادر

اقرأ المزيد