3عادات سيئة يجب أن تتخلى عنها النساء
- أميرة الأحمد
- الفساتين
- 29.9K
الرجال لا يحبون أن يتابعهم أحد بالطلبات وخاصة بأسلوب الالحاح الحثيث لا أحد يريد أن يطلق عليه لقب شريك سيئ، لكن هناك بعض العادات التي تقوم بها النساء والتي يمكن أن تجعلن علاقاتهن بالآخرين صعبة جدا. تعالوا نتعرف على بعض هذه العادات التي يشكو منها معظم الرجال. الإلحاح الدائم.من المحتمل أن تكون هذه أول عادة
اقرأ المزيدكيف تبدين نحيلة وأنيقة ودافئة في الشتاء؟
- أميرة الأحمد
- الفساتين
- 30.1K
بالرغم من الطقس البارد قد يغريك بارتداء طبقات من الثياب، إلا أننا نقول لك بأن الدفء والاناقة لا يتمان بطبقات الثياب المتعددة. ارتدي ملابس داخلية حرارية.لا ترتدي بلوزات سميكة ومعاطف ثقيلة لتحصلي على الدفء. بدلا من ذلك، اعزلي جسمك بطبقات دافئة رقيقة لا تضيف شكلا ووزنا لمظهرك الخارجي. ابدئي بملابس داخلية حرارية ملائمة. يجب أن
اقرأ المزيدنصائح لتجنب الإختناق الحواري بين الأزواج
- أميرة الأحمد
- الفساتين
- 31.7K
معظم النساء المتزوجات متهمات بأنهن لا يتركن المجال لأزواجهن بالحديث وعندما يتحدث الرجل تجد المرأة 100 طريقة على الاقل لمقاطعته وإجباره على انهاء الحديث مما يولد نوعا من الضغط النفسي عند الرجل. سيدتي يتضمن الجزء الاكبر من العلاقة الناجحة القدرة على الاستماع للطرف الأخر دون مقاطعته. ولكن أن تصبحي مستمعة جيدا بين ليلة وضحاها فهذا
اقرأ المزيدخطوات لتحبي نفسك من جديد في عام 2011
- أميرة الأحمد
- الفساتين
- 31.7K
الطريقة الوحيدة لتكوني جاهزة لإستقبال العام الجديد هي أن تكوني سعيدة بما أنت عليه. وهذا العام، يجب أن تتخذي كل الخطوات اللازمة لتبدئي حياة صحية، وتبتعدي عن العادات السيئة، وتعززي ثقتك بنفسك وتحبي نفسك أكثر. اتبعي هذه النصائح وسرعان ما ستجدين نفسك الجديدة. ابدئي اسلوب حياة صحي.الاهتمام بصحتك لا يعني أن تتبعي نظاما غذائيا سريعا
اقرأ المزيدنصائح للرجال لتفادي سرطان البروستات
- أميرة الأحمد
- صحتك
- 32.3K
وفقا لمعهد السرطان الوطني (National Cancer Institute)، ستشخص حوالي 200,000 حالة جديدة من سرطان البروستات هذه السنة. التاريخ العائلي لسرطان البروستات يعد العامل الرئيس للإصابة بهذا المرض الذي يمكن أن يسبب الموت، لكن الدراسات الأخيرة أيضا أظهرت بأن العادات الغذائية الخاطئة والسمنة تضع الرجال في خطر متزايد للموت من سرطان البروستات. هذه النصائح ستساعدك على
اقرأ المزيدالحمية المضادة للإلتهابات: تناول ما يشفيك
- أميرة الأحمد
- صحتك
- 35.6K
تقول اخصائية التغذية كارين لامفير، “تتضمن العديد من الأمراض سببا خفيا مرتبطا بوجود الإلتهابات، مثل إلتهاب المفاصل، التهاب الأمعاء، والربو، والحساسية، وامراض القلب، والسرطان، والنسيان، ومرض السكر، ويمكن أن تسبب التغذية السيئة زيادة في سوء وشدة المرض”. وتوفر الحمية الغذائية المضادة للإلتهابات طريقة لمساعدة المرضى على تخفيف الاعراض المؤلمة، والشفاء والحفاظ على الصحة. ما هي
اقرأ المزيدكيف تخسري الوزن الزائد
- أميرة الأحمد
- صحتك
- 31.2K
إذا كان قرارك لهذا العام خسارة الوزن الزائد. ولكنك قلقة من إشتهاءك للنشويات، فتعالي معنا لنتعرف على حمية غذائية جديدة تساعدك في خسارة الوزن وتناول الكربوهيدرات التي تحبينها. ما هو النشا المقاوم؟النشا المقاوم نوع من الأنواع المختلفة من الألياف التي تهضم في الامعاء الغليضة، بدلا من المعي الدقيق، حيث تختمر. هذا الإختلاف يؤدي إلى عدد
اقرأ المزيدانشغال المرأة بالدراسة يقلل من خصوبتها
- أميرة الأحمد
- صحتك
- 36.8K
كشفت دراسة حديثة وجود علاقة بين مدة تعلم المرأة وحصولها على الشهادات وبين مدى خصوبتها واستطاعتها الإنجاب. ونقلت صحيفة لوباريزيان الفرنسية عن الدراسة التي أجراها المعهد الفرنسي للدراسات الديموغرافية قولها: “إنه كلما ارتفع مستوى الشهادات الدراسية الحاصلة عليها المرأة قلت خصوبتها والعكس صحيح”.
اقرأ المزيدالشباب البدناء يميلون للصداقة والحب مع أمثالهم
- أميرة الأحمد
- طفلك
- 31.3K
مجلة المرأة العربية- واشنطن – أظهرت دراسة أميركية جديدة أن الشباب السمناء يميلون للصداقة ومواعدة من يعانون من المسنة أيضاً أو الوزن الزائد.ونقل موقع هلث داي نيوز الأميركي عن الباحثة المسؤولة عن الدراسة في مركز أبحاث السكري وضبط الوزن بمستشفى (ميريام)، تريسيا ليهاي، قولها: “وجدنا أن لمن يعانون من الوزن الزائد اتصالات اجتماعية أكثر مع
اقرأ المزيدنصائح ومحاذير إستعمال بعض المنتجات أثناء الحمل
- أميرة الأحمد
- صحتك
- 38.6K
يجب أن تحافظي على صحتك قدر الإمكان – وهذا يتضمن تجنب وضع المنتجات التي تحتوي على مواد كيمياوية على جلدك والتي قد تكون ضارة لك ولجنينك. إكتشفي ما هي منتجات الجمال الآمنة وأيها يجب أن تتفادى أثناء الحمل. مبيض الأسنان: لم تظهر أي اختبارات بعد ما إذا كان إستعمال المادة المبيضة في العديد من معاجين
اقرأ المزيدمشاركة هذا الموضوع :
- انقر للمشاركة على فيسبوك (فتح في نافذة جديدة) فيس بوك
- اضغط لتشارك على LinkedIn (فتح في نافذة جديدة) LinkedIn
- اضغط لمشاركة الموضوع على Reddit (فتح في نافذة جديدة) Reddit
- النقر للمشاركة على X (فتح في نافذة جديدة) X
- اضغط للمشاركة على Tumblr (فتح في نافذة جديدة) Tumblr
- اضغط للمشاركة على Pinterest (فتح في نافذة جديدة) Pinterest
- اضغط للمشاركة على Pocket (فتح في نافذة جديدة) Pocket
- انقر للمشاركة على Telegram (فتح في نافذة جديدة) Telegram
- انقر للمشاركة على WhatsApp (فتح في نافذة جديدة) WhatsApp









