حيل بسيطة للتغلب على الشهية الزائده
عندما تتحول شهيتك إلى وحش لا يتوقف عن طلب المزيد فتستجيبين لها في كل مرة وتلبين طلباتها بدون مقاومة فلا تتفاجئي بوزنك الجديد وإذا كنت سلبية أمام اكتسابك لوزن زائد يفقدك رشاقتك ولم تتحركي من أجل وقف هذه المشكلة ستسبب لك السمنة في وقت لاحق ثم اكتئابا بسبب مظهرك الذي لم يعد كما كان. فى
اقرأ المزيدحلول فعالة لتبييض منطقة الإبط
تعتبر منطقة الإبط من المناطق الحساسة في الجسم والتي تتعرض للاسمرار نتيجة العديد من العوامل، مثل ارتداء الملابس الضيقة وعدم العناية بالنظافة الشخصية، واستعمال مزيلات العرق الرخيصة، أو رش العطور بكميات كبيرة فلابد من التوقف عن تلك العادات الخاطئة ثم بعد ذلك تقومي بعمل اياً من الحلول التالية جربيها وشاركينا بالنتائج …..
اقرأ المزيدريجيم لمنطقة الصدر والارداف
من أكثر المناطق التي تتجمع فيه الشحوم هي منطقة البطن و الصدر والارداف ، ولكي تتخلصي سيدتي من هذه الشحوم كل ما عليكي هو إتباع هذا البرنامج بالاضافة الى بعض التمارين الخفيفة مثل رياضة المشي تابعينا وأخبرينا بالنتائج
اقرأ المزيدزيني شعرك بالزهور الطبيعية
عزيزتي هذه مجموعة مختارة لتسريحات شعر مزينة بالزهور الطبيعية .شاهديها وأخبرينا رأيكِ.
اقرأ المزيدأظافر بنقشه التايجر
تتميز هذه الاظافر بنقشة التايجر المميزه والمتألقة شاهدى هذه المجموعة وشاركينا برأيك هل اعجبتك ؟؟
اقرأ المزيد5 أطعمة قد تتسبب في قتلك احذريها !!
لصحتك وسلامتك تابعى اخبارنا دائما فى مجلة المرأه العربية فنحن نقدم لكم اليوم 5 من الاطعمه ان لما تحذريها ولا تفرطى فيها فقد تسبب لكى تسمم او تسبب لكى الموت شاهدى التفاصيل لتحافظى دائما على سلامتك وسلامة عائلتك اتمنى ان اكون قد افادتكم وتشاركونا برأيكم…
اقرأ المزيدرمضانيات —- أسباب الرائحة الكريهة للصائم وطريقة العلاج
يعاني الكثير منا من رائحة الفم الكريهة أثناء فترة الصيام والتي تسبب لنا مشاكل كثيرةوإليك سيدتي الأسباب والحلول حتي تحصلين علي الراحة النفسية في الصيام
اقرأ المزيدتجنبى زياده وزنك في رمضان
الكثير من العوامل التى تساهم في زيادة الوزن في رمضان كتنوع الأطعمة واجتماع العائلة على مائدة رمضان كلها طرق تسبب زيادة الوزن ولتفادي اكتساب الوزن الزائد خلال شهر رمضان عليك اتباع النصائح التالية :
اقرأ المزيدأربعة الأطعمة تجنبيهم عند إتباع نظام غذائي
اتباع نظام غذائي هو التقدم على المدى الطويل الذي يحتاج إلى إرادة قوية والتحفيز ؛ وهناك بعض الأطعمة التي تعوق عملية الرجيم الخاصة بكي ، وتضيف لجسمك بدلا من المساعدة على فقدان الوزن.
اقرأ المزيدكولكشن فساتين سهره طويله سيأسركم بجماله
- آلاء محمود
- الفساتين
- 30.3K
نقدم لكم عزيزاتي, صديقات مجلة المرآه العربيه أجمل فساتين السهره الطويله والتي تملؤها الفخامه والرقي والجمال ,جمعناها لكم حصرياً لتكونو دائماً جميلات متألقات كالنجمات ,والان شاهدو الألبوم وأخبرونا برآيكم …
اقرأ المزيدمشاركة هذا الموضوع :
- انقر للمشاركة على فيسبوك (فتح في نافذة جديدة) فيس بوك
- اضغط لتشارك على LinkedIn (فتح في نافذة جديدة) LinkedIn
- اضغط لمشاركة الموضوع على Reddit (فتح في نافذة جديدة) Reddit
- النقر للمشاركة على X (فتح في نافذة جديدة) X
- اضغط للمشاركة على Tumblr (فتح في نافذة جديدة) Tumblr
- اضغط للمشاركة على Pinterest (فتح في نافذة جديدة) Pinterest
- اضغط للمشاركة على Pocket (فتح في نافذة جديدة) Pocket
- انقر للمشاركة على Telegram (فتح في نافذة جديدة) Telegram
- انقر للمشاركة على WhatsApp (فتح في نافذة جديدة) WhatsApp