Authors Template

عصير الأناناس للدايت .. لا تحرمي نفسك من نوع الفواكة المفضلة لديك أثناء اتباعك للرجيم، حضري عصير الأناناس الخفيف والمنعش مع مطبخ مجلة المرأة العربية وقت الطهى 20 دقيقة يكفي ل 2 أشخاص المقادير – أناناس : 200 غم (مقطّع إلى شرائح) – النعناع : ربع كوب (طازج) – عصير الليمون : ربع كوب –

عصير الليمون بالنعنع والتفاح الأخضر عصير الليمون بالنعنع والتفاح الأخضر … قدمي على سفرتك للضيوف والعائلة كل ما هو منعش وشهي ومفيد من وصفات العصائر الطبيعية السهلة في تحضيرها والمميزة في طعمها، جربي العصير الآن وصحتين وعافية وقت الطهى 10 دقيقة يكفي ل 2 أشخاص المقادير – عصير الليمون : نصف كوب – سكر :

فاهيتا بالجمبري دايت … تعد وصفات الفاهيتا من أكلات المطبخ المكسيكي المعروفة، حضريها في مطبخك بأسهل خطوات عمل وتمتعي بوجبة رجيم خفيفة وطيبة وقت الطهى 30 دقيقة يكفي ل 4 أشخاص المقادير – الجمبري : 10 حبات (متوسط الحجم / مقشر ومنظف) – عصير الليمون : ملعقة كبيرة – زيت الزيتون : ملعقة كبيرة –

توصل باحثون إلى حبة دواء لتخسيس الوزن وصفت بـ«المقدسة»، وذلك بعد أن أظهر العديد من الدراسات التي أجريت مؤخراً أنها قد تكون «الأفضل» و«الأسلم» بين كل حبوب التخسيس السابقة. وقال الباحثون إن حبوب التخسيس «لوركاسيرين» هي أول حبوب لتخسيس الوزن التي تعد «آمنة بالكامل» بالنسبة لصحة القلب على المدى البعيد، بحسب وكالات. وتعمل حبوب «لوركاسيرين»

مجموعة مذهلة من الفساتين الطويلة بأسعار خاصة (مرفق رابط الطلب)

 عصير الكزبرة لطرد السموم … حضري المشروبات الصحية مع مطبخ سيدتي، تعلمي طريقة عمل عصير الكزبرة الطازجة وتمتعي بطعمه المميز وفائدته الصحية وقت الطهى 10 دقيقة   يكفي ل 2 أشخاص المقادير – كزبرة خضراء : باقة – سكر : 2 ملعقة كبيرة – الماء : 2 كوب طريقة التحضير  في الخلاط ضعي جميع المكونات

ترغب الكثيرات ممن يعانين من زيادة الوزن في حرق  الدهون من دون  الحرمان من الأطعمة .  ولا بد أنك مللت من اتباع حميات مختلفة لإنقاص وزنك وإذابة الدهون، لا سيما دهون البطن العنيدة. تساعد بعض الوصفات الطبيعية  على  التخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن، من خلال اتباع خطوات معينة والالتزام بها.   خلطة الكركم

كشفت النجمة نيللي كريم سريعا عن هوية عريسها “الثالث”، وتبين أنه لاعب الأسكواش المعروف هشام عاشور، بعدما سجلت اليوم أول ظهور رسمي برفقته اليوم في كواليس اليوم الثاني للبطولة العربية المصرية الدولية بالم هيلز للناشئين والناشئات، بمشاركة اكثر من ٥٤٠ لاعبا يمثلون ١٣ دولة من مختلف أنحاء العالم، ويحضرها هشام بصفته مالكا ومؤسسا لعدة أكاديميات

عجينة البان كيك الأصلية … تعلمي دائماً مع مطبخ سيدتي طرق عمل الحلويات الغربية على الطريقة الأصلية، جربي عجينة البان كيك السهلة والسريعة وقدميها مزينة بالشوكولاتة أو العسل والفواكة الطازجة وقت الطهى 30 دقيقة يكفي ل 4 أشخاص المقادير – طحين : كوب (منخل) – البيض : 1 حبة – الفانيليا : ملعقة صغيرة –

يعتبر الموز، من أنواع الفواكة التي يحبها الجميع دون استثناء. فهو لذيذ وحلو وصحي للغاية. ولكن إحدى مشاكل الموز بأنه يفسد بسرعة خاصة في فصل الصيف في درجات الحرارة المرتفعة. لذلك يجد الكثيرون منّا صعوبة في حفظه دون أن يتعرض للتلف. ولكن حتى نتخلص من هذه المشكلة التي تؤرق الكثيرين من مُحبي هذه الفاكهة. سوف