Authors Template

الحمل شعور مليئ بالنشوة، والتوقعات، وبالطبع زيادة الوزن. وبينما تعتبر بعض زيادات الوزن صحية وضرورية، إلا أن العديد منا يحصلون على وزن أكثر مما قد يرغبون به! إذا كنت تبحثين عن طرق للحفاظ على جسم ما بعد الحمل والحصول على حمل صحي أثناء الحمل، فمدربة اللياقة البدنية والتغذية ليندا ميلوون، سوف تساعدك على تحقيق عنصر

تعد مراقبة حواس الطفل الرضيع وفحصها بشكل منتظم من أهم الأمور التي يجب أن ينتبه لها الآباء الجدد. ومن أهم الحواس التي يجب أن نراقبها البصر. إذا شعرت بأن الطفل لا يرى بشكل جيد أو كان يعاني من خلل واضح في أحد العيون أو كلاهما فيجب أن نستشير الطبيب. أعراض يجب مراقبتها:

كأباء وامهات جدد، قد لا تكون معلوماتكما كافية لتشخيص الحالات المرضية والعرضية التي قد يمر بها الطفل الرضيع، الالتهاب المعوي قد يفسره البعض على أنه مجرد غازات والصراخ قد يفسره البعض نوعا من التذمر والدلال ولكن هناك أعراض ومؤشرات يجب أن لا يهملها الأهل، وهذه بعض منها. 1. الحمىالحمى ليست مرضا، لكن بالأحرى رد فعل

كلنا نبحث عن لون شعر مميز، وحيوي، ومنعش ولا يكلفنا الكثير من النقود. وفي الشتاء بشكل عام، يقل الاقبال على الظلال الفاتحة والخصل الشقراء وتنتشر الألوان الداكنة، وهذا ما لا تعتبر العديد من النساء خيارا جذابا. ولكن هل فكرت في الحصول على لون رائع يجمع ما بين اللون الداكن والفاتح معا؟ تعالي نتعرف على لون

1. النساء يتطورن إلى الأجمل.وفقا لدراسة أخيرة كشفت أن أغلب النساء يزددن جمالا مع التقدم في السن؛ في هذه الأثناء، يهمل الرجل مظهره الخارجي فأما أن يزيد وزنه أو يتساقط شعره دون أن يحاول تحسين أو أبطاء هذه العملية. من جهة أخرى وبعد متابعة أكثر من 2,000 شخص، تبين أن 16 بالمائة من النساء الجذابات

حذرت دراسة حديثة نشرت في مجلة الصحة البيئية Environmental health خلال شهر نوفمبر (تشرين الثاني) 2010، من التأثيرات السلبية للمبالغة في استخدام المنتجات الاستهلاكية المنزلية المطهرة، والمقاومة للجراثيم، وذلك لاحتواء تلك المنتجات على مواد تتشابه أو تتنافس مع عمل الهرمونات في الجسم، إضافة إلى إحداثها اضطرابات أخرى في حيوانات التجارب تشمل الإصابة بالسرطان والاضطرابات المتعلقة

لا بد أن وجود رجل في حياتك امر رائع، ولكن احذري من أن تخسري صديقاتك لأجله. الصديقات يقدمن لك اشياءا لن يقدمها لك خطيبك/ أو حتى زوجك. إذا كنت بحاجة الى بعض التذكير بأهمية صديقاتك فنحن سنقدمها لك. الدعم غير المشروط.صديقاتك المقربات سيكن دائما هناك لتقديم المساعدة والدعم مهما كانت الظروف. مهما كانت المشكلة التي

لأظافر لامعة.كيف تحصلي على أظافر جميلة ولامعة. الحل بسيط استعملي سبري الشعر على أظافرك عند الانتهاء، وسيدوم اللمعان عدة ايام. للحصول على جلد وشعر ناعم جدا.تأكدي من نوعية الماء في منزلك، الماء سبب أساسي في إصابة الشعر بالتلف والتقصف والجفاف وتساقط الشعر. إذا كان ماء الحنفية سبب مشاكل شعرك استعملي ماء العبوات الصحية للتخلص من

أسرار الماكياج الرائع والجذاب لعيونك

مع دخول عام 2011 ننظر إلى العام الجديد بتفاؤل أكثر وثقة أكبر بأننا سنحقق ما لم نحققه في العام الماضي. ومن أهم القرارات التي تتخذها العديد من النساء كل عام التخلص من الوزن الزائد. وهذه هي النصائح التي يجب أن تتبعيها لتحققي ما لم تحقيقه في العام المنصرم. اوقفي جماح الأكل العاطفي.بدلا من أن محاولة