بذور دوار الشمس..سناك صحي بإمتياز

هل تبحثين عن مأكولات سريعة تحسن صحتك العامة، وتقيك أمراض هذا العصر؟ إستمتعي بتناول حفنة من بذور دوار الشمس لذيذة الطعم لتعطيك شعورا بالشبع مع توفير فيتامينات ومعادن نادرة يحتاجها جسمك،و هذا ما ستجدينة في بذور دوار الشمس..فتابعينا !

اقرأ المزيد

أسباب تأخر ” الدورة الشهرية ” تعرفي عليها !

 الدورة الشهرية هي عملية يحدث فيها إنفصال وتفتت لبطانة الرحم، وتنزل بطانة الرحم المفتتة مارةً من خلال عنق الرحم ثم المهبل لتظهر خارج الجسم كدم حيضي.  يتم التحكم في عملية الحيض جهاز حيوي معقد يعمل بالإشارات الهرمونية فيما بين المخ والأعضاء التناسلية.

اقرأ المزيد

طرق تجفيف طلاء الأظافر بسرعة

أكثر ما يزعج المرأة عند وضع طلاء الأظافر هو كيفية تجفيفه بسرعة بسبب ضيق وقتها وصبرها في آن معاً، خصوصاً إنه بحال لم تكتمل عملية التجفيف سيفسد الطلاء عند أي حركة غير مقصودة.إليك عزيزتي مجموعة من الطرق المفيدة التي تساعدك فى تجفيف طلاء الأظافر بسرعة وسهولة:

اقرأ المزيد

تصاميم راقية لأقراط 2016

 إطلالتكم سيدتي مميزه وجميلة مع إكسسوارات تناسب ملابسك وتجعلك أكثر أناقة ومن بين هذه الاكسسوارات الأقراط التي يجب إختيارها بعناية، لذلك سنعرض لكم في هذا الألبوم أقراط راقية التصاميم موضة 2016

اقرأ المزيد

القناع المثالي لنعومة وحيوية الجلد

إن نعومة وحيوية الجلد تضمنان مظهراً متألقاً وبشرةً نضرة وجذَّابة، وللحصول على هذه النتيجة المُبهرة عليكِ البدء بتناول طعام صحي قليل المواد الدهنية والتوابل والبهارات إضافةً إلى العناية الإضافية بالبشرة التي تأتي عن طريق إستخدام أقنعة طبيعية مغذية لها .. وفيما يلي نُقدِّم لكِ أفضل قناع لنعومة وحيوية الجلد ..

اقرأ المزيد

8 فوائد جمالية مفاجئة للبصل!

إن كان البصل يبكيك عند تقشيره، تأكّدي من أن فوائده الجمالية ستفرحك كثيراً! فللبصل فوائد جمّة للبشرة والشعر. في هذا السياق، نقدّم لكي سلسلة من إستعمالات البصل العديدة لبشرة نضرة وشعر قويّ.

اقرأ المزيد

أغرب الاستعمالات للفازلين

الفازلين أو البتروليوم جيلي Petroleum Jelly مستحضر كريمي لزج، عُرف منذ القديم وأصبح متوارثًا من جيل الى جيل! إستعملته جدتي، فنصحتني أمي به لأجد بعدها أنه مفيد لأمور جمالية لا تخطر على البال! من هنا تابعي معنا الإستعمالات المتعددة للفازلين والتي تغنيك عن أهمّ وأثمن المستحضرات التجميلية.

اقرأ المزيد

5 حيل لاستعمالات غريبة لبودرة الأطفال!

لا يمكن للأمهات الاستغناء عن بودرة الأطفال كونها تحمي بشرة الطفل من الرطوبة إلا أن بودرة الأطفال ليست حكرًا عليهم بل إنها تتميّز بإستعمالاتها الجمالية والشخصية التي لا تخطر على البال! تعالي نستعرضها سويًا:

اقرأ المزيد

خلطة سحرية للتخلص من الشعر الزائد

إستعمال الخيط أو الشمع أو الحلاوة لإزالة شعر الوجة يتسبب في ألمٍ وأضرارٍ على الوجه، فلا تعتمدي على هذه الطريقة وتوقفي فوراً وإبحثي عن الطرق الطبيعية لإزاله شعر الوجه، نقدم لك خلطة لازالة شعر الوجه فتابعينا !

اقرأ المزيد