أفكار مذهلة تخلصك من صداع القشرة نهائياً

قشرة.. حكة.. طبقة كثيفة ودهنية علي الشعر.. تساقط بعضها علي الملابس.. أنها العدو الأول للشعر، قد نتتج من أسباب بسيطة كإستخدام المياه الساخنة في غسل الشعر، أو قد ترجع إلي طبيعة الشعر الدهني.ورغم بساطة هذه المشكلة، يحذر أطباء الجلدية منها لأنها تؤثر علي نمو الشعر وحيوته، حيث تكون طبقة تسد بها مسام الرأس، لذا يتعين عليكِ

اقرأ المزيد

5 أطعمة سحرية تزيد ذكاء طفلك

إذا كنت تطمحين في أن يتمتع أطفالك بذكاء خارق وعقل سليم, فما عليك إلا الإطلاع على الدراسة الجديدة التي ننشرتها لك في مجلة”المرأة العربية ” .حيث نستعرض لك اليوم خمسة أنواع من الأطعمة السحرية التي تعمل علي زيادة نسبة ذكاء الأطفال وحيويتهم، وهي زبدة الفستق، والحليب كامل الدسم، والبيض، والبروتينات، والسمك.

اقرأ المزيد

نصائح لحماية شعرك من التساقط بين تبديل الفصول

شعركِ هو التاج الذي يزين رأسكِ, ومع إختلاف المواسم والفصول يتساقط شعركِ طبيعياً, وفي أغلب الأحيان يتساقط شعركِ في فصل الشتاء.نقدم لكِ سيدتي أسباب تساقط الشعر وبعض النصائح لحمايته من التساقط فتابعينا !ونرجو أن ينال هذا الموضوع إهتمامك ولاتنسي أن تخبرينا برأيك .

اقرأ المزيد

أشخاص تجنّبي دعوتهم إلي زفافك

 ليلة زفافك ليلة حالمة تحتاج منك إلي أن تكوني سعيدة طوال الوقت لا يعكر صفوك وصفو الحفل أشخاص ندعوك إلي تجنّب دعوتهم عند إعداد قائمة المدعوين لحفل زفافك وهم:

اقرأ المزيد

وصفة سحرية لخسارة الوزن وتنعيم البشرة والشعر

هل لاحظتِ زيادة وزنكِ مع بهتان بشرتكِ و تساقط شعركِ؟ فبلا شك أنتٍ تحتاجين إلي نظام غذائي صحي يجمع بين جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها  جسمكِ وشعركِ وبشرتكِ، وفى نفس الوقت يساعدكِ على خسارة وزنك الزائد والدهون المتراكمة بجسمكِ.وهنا أقدم لكِ وصفة غذائية سحرية تجمع بين جميع العناصر الغذائية المفيدة والتي تعزز من نمو بصيلات

اقرأ المزيد

نصائح بسيطة وهامة للوقاية من الأمراض أثناء الحج

 تنتشر العديد من الأمراض بين الحجاج بشكل كبير في موسم الحج, وذلك عن طريق العدوي والإختلاط المباشر والإزدحام.إليكِ سيدتي بعض النصائح لتفادي الإصابة بالأمراض الشائعة في موسم الحج:

اقرأ المزيد

8 خطوات بسيطة لبشرة أفتح وأكثر نعومة قبل العيد

لا شك أن العديد من الفتيات قد تأثرت بشرتهن من أشعة الشمس الحارقة، والتي أدت إلي إسمرار لونها وفقدان بريقها مع الوقت، والتى تتطلب وقتاً كافياً لعلاجها والتخلص من طبقات الجلد المحترقة وتجديد خلايا البشرة وتفتيحها من جديد.ولضمان تفتيح بشرة الجسم والوجه سريعاً قبل العيد عليكِ بالمواظبة علي هذه الخطوات القادمة يومياً علي جسمكِ ومرتين

اقرأ المزيد

طريقة عمل الدجاج المشوي بالروب

سيدتي تعلمي معنا من المطبخ الشامي طريقة عمل الدجاج المشوي بالروب فتابعينا ! وأخبرينا برأيك .

اقرأ المزيد