لتكتمل انوثتك وشياكتك يجب ان ايضا تهتمى بلبس النظارات ولاننا دائما نهتم بكل ماهو مهم بالنسبه لكى نقدمه اليوم مجموعه من النضارات بماركات مختلفة شاهديها وشاركينا برأيك..

إذا كنت تفكري كم دقيقة من المشي تحتاجينها لفقد السعرات الحرارية الزائدة عن الجسم، فإليكِ سيدتي بعض الأطعمة مع الوقت اللازم من المشي لتتخلصي منها، وبذلك تحافظي على رشاقتك وصحتك: 

عرف الرمان بفوائده الكبيرة ومنافعه التي لاحدود لها، فماذا عن علاقته بجمالك سيدتي؟ إضافةً إلى تلك الفوائد التي لاعدد لها فالرمان مفيد جداً لجمالك فهو يمنحك بشرة متوهجة ورائعة، سنعرفك اليوم على فائدة جديدة للرمان وهي من قشره حيث تستطيعين الحصول على بشرة بيضاء وصافية ونضرة بواسطة قشر الرمان المجفف.تعالي معنا سيدتي لنقدم لك مجموعة من

العناية بالبشرة في فصل الشتاء ضرورية حيث أن البشرة تكون أكثر حساسية بسبب البرودة، وبالتالي أكثر عرضة للجفاف، ولذلك فمن المهم الاعتناء بها لإعدادها للتغيرات الجوية في فصل الشتاء، وحمايتها منها قبل أن تتأثر بهالذلك أقدم لك بعض النصائح التي ستساعدك على الحفاظ على نعومة بشرتك، وإبقاء لونها الوردي في الشتاء:

تعرف معنا على انسب واسرع وسيلة لرشاقة جسمك وازلة الكرش فى اسبوعين فقط نقدمها لكم اليوم فى مجلة المرأه العربية شاهدوها معنا وشاركونا برأيكم ..

يساعد ماسك القهوة والحليب على شد البشرة وتنعيمها، حيث يعمل كمقشر طبيعي لتنظيف البشرة وإظهارها بإطلالة متجددة مليئة بالانتعاش والحيوية. 

كلنا نعلم أن البشرة النضرة، المشرقة والنقية هي ركيزة الجمال. وكلنا نرغب أن نظهر بأبهى وأجمل صورة . كثيرات من السيدات يرغبن ببشرة فاتحة نقية خالية من البقع الداكنة، وخصوصاً بعد فصل الصيف وبعد التعرض لأشعة شمس الصيف الحارقة، فإذا كنت سيدتي عانين من بشرة متعبة جافة ولونها أغمق مما ترغبين، وبدأت بالبحث عن حل، فما

نوعية الملابس التي ترتدينها اكثر من سواها في المنزل او اثناء راحتك او خلال عطلة نهاية الاسبوع تكشف شخصيتك.. اليك بعض الأمثلة …

من معتقدات النساء الخاطئة إيمانهم بأن شكلهم, أو مظهرهم الخارجي هو الذي قد يلفت الرجال إليهم, متغاضين بذلك عن الطبيعة المختلفة لكل رجل, و الذين قد يفضلون النساء الأكثر تلقائية و عفوية, من تلك المتبرجة, و المتصنعة, و لكن ذلك لا يعني عدم الإهتمام نهائيا بالمظهر, و الإعتماد فقط على حس الدعابة و الفكاهة, فالشكل

للحصول على شعر لامع يمكنك سيدتي تحضير قناع منزلي يساعد على تغذية شعرك وترميمه. اليك بعض الوصفات التي اثبتت فعاليتها .. شاهديها وشاركينا برأيك