قد يواجه الأطفال صعوبة في الحصول على قسط كاف من النوم والراحة، مما يؤثر بدوره على صحتهم ويسبب لك التوتر والإجهاد أثناء محاولاتك لتنويم أطفالك والتي تستغرق وقتاً طويلاً، ولحسن الحظ فهناك الكثير من الطرق السهلة والفعالة لتنويم الأطفال الرضع، ومن هم في سن المدرسة، وستفاجئينَ عند اتباعها باستغراق طفلك في النوم سريعاً، إذا كنت تواجهين مشكلة في تنويم طفلك سواء إذا كان رضيعاً أم في سن المدرسة، إليك 8 طرق سحرية ومجربة ستساعدك على تنويم طفلك سريعاً، وشاركينا ما الطرق التي تتبعينها في العادة لتنويم طفلك؟، المزيد من التفاصيل في هذا الموضوع
١- حمام الماء الدافئ
٢- تهدئة الأنوار
٣- صوت الرحم
٤- الضوضاء البيضاء
٥- تأكدي من أنه غير جائع
٦- ركوب السيارة
٧- تحدثي معه بهدوء
٨- المسح على الرأس