وصفات طبيعية للتخلص من رائحة الفم الكريهة

منوعات
449
0


وصفات طبيعية للتخلص من رائحة الفم الكريهة

1.البقدونس للتخلص من رائحة الفم الكريهة :بعض الاعشاب و التوابل مثل : البقدونس و الكرفس و الكسبرة و الهال و الينسون لديها القدرة على التخلص من الروائح الكريهة الموجودة فى الفم.

2.الشاى الاخضر لعلاج روائح الفم الكريهة :
يحتوى الشاى الاخضر على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة التى تقوم بمحاربة البكتيريا التى تتسبب فى حدوث الروائح الكريهة فى الفم.

3.الزبادى تساعد في تعطير رائحة الفم :
يحتوى الزبادى على كميات كبيرة من البروبيوتيك (البكتيريا النافعة) التى تحارب الروائح الكريهة التى تظهر فى الفم.

4.التفاح و الكمثرى أيضا من الفواكه التي تخلصك من روائح الفم الكريهة نهائيا : 
تعمل بعض الفواكه مثل : التفاح و الكمثرى على انتاج اللعاب ، و هو من الامور الضرورية للتخلص من الروائح الكريهة فى الفم ، و ذلك لأنه يُعيد التوازن للبيئة الطبيعية الموجودة فى الفم.

5.التوت و البرتقال و البطيخ لتعطير الفم والتخلص من الروائح الغير مقبوله: 
هذه الفواكه تحتوى على كميات كبيرة من فيتامين “سى” الذى يحارب البكتيريا و يُقلل من امراض اللثة و الروائح الكريهة فى الفم. 
6.الخيار و الجزر للتخلص من روائح الفم الكريهة: 
من الخضروات التى تعمل على انتاج اللعاب و تقليل البكتيريا التى تتسبب فى ظهور روائح الفم الكريهة.

7.الجوز و اللوز لعلاج روائح الفم الكريهة : 
يعتبران بمثابة فرشة اسنان صغيرة تعمل على التخلص من بقايا الطعام الموجودة بين الاسنان ، و ذلك لغناهما بالالياف.

8.شرب الماء يخفف من رائحة الفم الكريهة : 
تناول الماء من الامور الضرورية لكافة اعضاء الجسم ، و فى هذه الحالة فإنه يحافظ على رطوبة الفم و يتجنب جفافه.

9.مضغ اللبان الخالى من السكر لتعطير الفم من الروائح الكريهه :
اللبان الخالى من السكر لديه القدرة على التخلص من روائح الفم الكريهة ، لأنه يساعد على تعزيز انتاج اللعاب فى الفم.

10.النعناع من أقوى الوصفات الطبعييه للتخلص من رائحة الفم الكريهه : 
مص النعناع “المنت” او مضع اوراق النعناع الطازجة او تناوله فى صورة مشروب يقضى على روائح الفم المزعجة.


شاهدي أيضاً :



تعليقات الفيسبوك