كثيراً ماتجهد البشرة والشعر بسبب الشمس خصوصاً فى فصل الصيف لذلك سنقدم لكي اليوم فى مجلة المرأة العربية 3 طرق لتحافظي على بشرتك فتابعينا …
1- تأكدي من شرب 3 الي 4 لتر من الماء يومياً على الاقل لان المياه تساعدك على الابتعاد عن التهيجات الجلدية والحساسية .
2- اختاري واقي شمس مناسب لانه يحمي البشرة من حروق الشمس والاسمرار والجفاف .
3- شعرك ايضاً يحتاج للحماية من الشمس لذلك دللي خصلات شعرك بكريم خفيف لمنعه من الجفاف والتقصف .
