منذ الأزمنة القديمة، تستخدم السيدات العناصر الطبيعية المستخدمة في الطبخ للعناية بجمالهم، نقدم لكي عزيزتي نصائح الايورفيدا لبشرة صحية، وصفتان من التراث الهندي الشهير لصنع Ubtan يساعدك في الحصول على بشرة صحية مثالية خالية من أي مشكلات تسبب لكي الإزعاج مثل الحبوب، المسام الواسعة والتصبغات.
في البداية تعرفي على معنى ال Ubtan وفوائده
ما هو الـ Ubtan ؟
هو عبارة عن وصفات لأقنعة الوجه تندرج تحت ثقافة الايورفيدا العلاجية المتبعة في الهند منذ العصور القديمة، وهي عبارة عن خلطات من الأعشاب، التوابل، البقوليات والمكسرات لمنحك بشرة خالية من العيوب، نضرة ونقية خاصةً إذا كنت عروس تستعد لحفل زفافها، أي إنك تحلين مشاكل بشرتك دون تكبد مبالغ طائلة.
اتبعي نصائح الايورفيدا الهندية للحصول على بشرة صحية ومثالية
وصفتان من نصائح الايورفيدا
استخدمي الوصفات التالية التي ينصح بها علم الايورفيدا العلاجي من 2-3 مرات اسبوعياً لتحصلي على بشرة مثالية.
- الأولى: وصفة من نصائح الايورفيدا الجمالية للحصول على بشرة متوهجة ولامعة.
- المكونات:
- مسحوق خشب الصندل يفضل اللون الأحمر منه لمزاياه العديدة للجلد والبشرة.
- دقيق.
- كركم مطحون.
- ماء ورد.
- حليب.
- الطريقة:
- ضعي في وعاء نظيف 1/4 ملعقة صغيرة من الكركم، ملعقة كبيرة دقيق حمص ومثلها مسحوق خشب الصندل.
- ضعي كميات مناسبة من الحليب وماء الورد، امزجي جيداً حتى تحصلي على عجينة ذو قوام متماسك.
- اتركي الخليط ليجف بعد توزيعه جيداً على الرقبة والوجه.
- بللي وجهك بالماء وافركي بشرتك لمدة لا تزيد عن 2-3 دقائق.
- اغسلي بشرتك بالماء البارد، تنصح الايورفيدا بهذا المزيج من أجل بشرة مثالية.
- الثانية: من نصائح الايورفيدا لصنع ubtan متخصص في علاج البشرة الدهنية من الندوب والآثار والعلامات وأيضاً للعناية السليمة بها.
- المكونات:
- مسحوق النيم.
- الزبادي.
- تراب فولر أو الطين مثل نوع البنتونيت.
- الطريقة:
- أخلطي علبة زبادي مع ملعقة من تراب فولر وملعقة أخرى من مسحوق النيم.
- امزجي المكونات بعناية حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
- وزعيه على الرقبة والوجه واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء البارد.
نصائح الايورفيدا باستخدام مكونات طبيعية تفتح البشرة وتؤخر علامات الشيخوخة وتقلل من ظهور الشعر
نصيحة جديدة من الايورفيدا لبشرة مثالية جميلة وصحية، احرصي على إضافة هذه المكونات لأقنعة وجهك
- دقيق القمح.
- الزبادي أو الحليب الرائب.
- اللوز المنقوع طوال فترة الليل وبعد ذلك يتم إضافته للحليب.
- النيم.