مشروب الكركم العجيب ينحف البطن والمؤخرة والزنود دون تعب ودون رجيم يفقدك 10 كيلو

صحتك
32.8K
0



المكونات و التحضير

المكونات

ملعقة عسل

كوب ماء سخن

ملعقة كركم




ملعقة مبشور الليمون

التحضير

نمزج الكل و يصفى بعد 10 دقائق

يشرب مرتين في اليوم اول مرة على الريق و ثاني مرة قبل النوم

تنبيه

يجب اتباع نظام حساب السعرات الحرارية 6 ايام 1200 سعرة و يوم 1500 طيلة شهر .









تعليقات الفيسبوك

مشروب الكركم العجيب ينحف البطن والمؤخرة والزنود دون تعب ودون رجيم يفقدك 10 كيلو

صحتك
35K
0



المكونات و التحضير

المكونات

ملعقة عسل

كوب ماء سخن




ملعقة كركم

ملعقة مبشور الليمون

التحضير

نمزج الكل و يصفى بعد 10 دقائق

يشرب مرتين في اليوم اول مرة على الريق و ثاني مرة قبل النوم

تنبيه

يجب اتباع نظام حساب السعرات الحرارية 6 ايام 1200 سعرة و يوم 1500 طيلة شهر .









تعليقات الفيسبوك