الفوائد المتعددة لسلطة الفواكه

صحتك
26.9K
0


الفوائد المتعددة لسلطة الفواكه

تعتبر سلطة الفواكه من احسن انواع العلاج لاشياء كثيرة ولكي تتعرفي على فوائدها تابعي معنا الموضوع وشاركينا برأيك …
تحتوي على الألياف الغذائية التي تحسن عملية الهضم.

تعتبر كتحلية قليلة السعرات الحرارية خاصة لمن يريدون تخفيف وزنهم.

تقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الدم.

تعالج الامساك المزمن.

تعطي البشرة الجمال والرونق

تحافظ على سلامة العينين والابصار.

تحمي من علامات الشيخوخة.

غنية بمضادات الأكسدة التي تحمي الخلايا من ضرر الجذور الحرة المدمرة.


شاهدي أيضاً :



تعليقات الفيسبوك