Facebook ArabLady google+ ArabLady twitter ArabLady pinterest ArabLady

ريجيم يخسسك 5 كيلو أسبوعياً بدون أي مجهود


ريجيم يخسسك 5 كيلو أسبوعياً بدون أي مجهود
تعد طريقة رجيم الكوسا من أسهل الطرق . و ذلك لأن لها العديد من الفوائد المختلفة و تدخل في العديد من الأطباق و للحصول علي أفضل نتائج يفضل طهي الكوسا في أي طبق و تجنب تنولها خام بمفردها . إليكم طريقة رجيم الكوسا يمكن للكوسا أن تساعد في إنقاص الوزن للعديد من الأسباب و منها أنها تحتوي علي سعرات حرارية أقل و بالتالي تساعدك الكوسا في فقدان الوزن أو...

الخلطة الطبيعية لإزالة شعر الجسم نهائيا


الخلطة الطبيعية لإزالة شعر الجسم نهائيا
هل يضايقك و يزعجك نمو الشعر بسرعة وتريدين حلاً طبيعيا ياخر نموه او يزيله نهائيا مجلة المرآة العربية كعادتها تقدم لك في هذا المقال”  تحتاجين الى – 50 غراما من زيت آذريون– 50 غرام من زيت الزلم– 10 قطرات من فيتامين Eالخلطة الطبيعية لازالة شعر الجسم نهائيا الطريقة – صبي الزيوت في زجاجة من الفلين.-اضيفي فيتامين E ثم قومي بالخلط جيدا حتى تحصلي على خليط متجانس– قومي بوضع هذا الخليط صباحا على...

اجعلي شعرك ينمو بشكل أسرع من الطبيعي


اجعلي شعرك ينمو بشكل أسرع من الطبيعي
هل تعبتي من التسريحات القصيرة وهل يأستي وتظنين بأن شعرك لن يصبح اطول من هذا .حسنا هذا ليس صحيح  مجلة المرآة العربية تقدم لك بعض النصائح لكيفية جعل شعرك ينمو بشكل اسرع وسوف تلاحظي الفرق بعد مدة بسيطة وتلاحظي بأن شعرك اصبح اطول واقوى تحسين نمو الشعر بمستخلصات الزيوت والتدليلوقد تبين أن تدليك فروة الرأس العادية يحسن الدورة الدموية ويزيد من تدفق الدم إلى الجذور، غسل الشعر بدوره يزيد...

خلطات طبيعية مجربة للتخلص من سواد الابط


خلطات طبيعية مجربة للتخلص من سواد الابط
يزعجك سواد الابطين و يسبب لك حرجا كبيرا امام اصدقائك و عائلتك و لا تستطعين ارتداء ما يحلو لك من الملابس العارية الكتفين ولكن مع هذه الخلطات الطبيعية التي تقدمها لك مجلة المرآة العربية في هذا المقال لا داعي للحرج بعد الان و ارتدي ما يحلو لك بثقة الخلطات الطبيعية الزبادي:يعد الزبادي من افضل العلاجات الطبيعية لإزالة سواد الابطين كل ما عليك فعله هو وضع ملعقة قبل الاستحمام و تركه...

سر رشاقة كيم كارديشيان بعد الولادة … ريجيم أتكنز


سر رشاقة كيم كارديشيان بعد الولادة … ريجيم أتكنز
عانت النجمة كيم كارداشيان من الوزن الزائد أثناء الحمل بطفلتها وكانت زيادة وزنها حديث الصحافة دائماً، إلا انها فاجئت الجميع بخسارة وزنها بشكل ملحوظ قبل زفافها وتسائل الجميع ما السر في فقدان كل الوزن الزائد؟ الحقيقة هي أن كيم كارديشيان إتبعت ريجيم دكتور أتكينز أو حمية أتكينز الغنية بالبروتين. **المرحلة الأولي : وجبة الإفطار:2 كوب كبير من الماء علي الريق + 4 ملاعق فول بدون دهون أو بيضة مسلوقة + علبة...

أسرار ونصائح جمالية هامة لخبيرة التجميل والمكياج لينا حسين .


أسرار ونصائح جمالية هامة لخبيرة التجميل والمكياج لينا حسين .
 لفتت إنتباهنا مؤخرا خبيرة التجميل  لينا حسين Lina Hussain، والتي ظهرت موهبتها في إتقان فن الجمال والمكياج ..لذلك كان لابد لها أن تخبرنا  بالعديد من الأسرار الجمالية، وأبرز مستحضرات التجميل التي يمكنك إقتناءها سيدتي حتي تتمتعين بأناقة خاصة وجذابة في إطلالتك فتابعينا .. أهم النصائح الجمالية لك سيدتي :1-  ممارسة الرياضة وشرب الماء بكثرة، فإذا قامت كل إمرأة بذلك ستوفر علي نفسها الكثير من الآلام، ولن تكون مضطرة لدفع الكثير في...

كيف تخسرين وزنك في أسبوع بنظام سهل و سريع ومضمون ؟


كيف تخسرين  وزنك في أسبوع بنظام سهل و سريع ومضمون ؟
زيادة الوزن المفرطة أو السمنة واحدة من أكبر التحديات التي تواجه العالم الآن، إنها تؤثر علي الناس في جميع أنحاء العالم، مما يشكل مخاطر صحية كبيرة بالإضافة إلي فقدان الرشاقة الذى هو مشكلة بحد ذاته ،مشكلة زيادة الوزن معرض لها كل الفئات العمرية سواء من الأطفال أوالكبار علي حد سواء هم ضحايا هذا المرض .نمط الحياة  الروتينى وعدم ممارسة الرياضة، و النظام الغذائي الغير سليم هي الأسباب الرئيسية للسمنة، هناك...


العاب بنات

هل تبحث عن كتاب

هل تبحث عن زوجة

منتدى الأسهم السعودية

Hasbat Hosting plans for only 7.91 SR/mo

Play flash Games Online

Badr Games Play flash Games Online

نظام التوظيف جدارة - كيفية التسجيل في جدارة شرح بالصور gadarah

المرسال لخدمات الرسائل القصيرة - al-mersal.com

معارف لايف لخدمات مواقع المدارس - MaarefLive

منتديات الأوركيد - تعرف على مجتمع الزهور - alorkeed.com

صحيفة الهدف الرياضية - al-hadaf.net