جديد المجلة
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير ماك آند تشيز
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير مكرونة بالقصدير
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير مكرونة حمراء بالخضار
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير طاجن مكرونة باللحم بالفرن
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير باستا بالجبنة الزرقاء
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير مكرونة بالريحان والكريمة
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير سمبوسة بالفلفل المشوي والجبن
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير سمبوسة الجبن والأعشاب
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير سمبوسة باللحم والخضار
- مطبخ المرأة العربيةطريقة تحضير لازانيا السلمون والسبانخ الشهية
الجبن
كيفية خسارة الوزن بسرعة وأمان (للفتيات المراهقات)
يشعر المراهقون -وخاصة الفتيات- بانتباه زائد تجاه شكل جسدهم، وبالتحديد إذا كنتِ بحاجة إلى خسارة بعض الوزن. السر وراء إنقاص الوزن بسرعة وأمان ليس سرًا في حقيقة الأمر، بل ببساطة كل ما عليكِ فعله هو تناول سعرات حرارية أقل مما يحرقها الجسد يوميًا، وممارس التمارين الرياضية بانتظام، حتى لو كانت مجرد المشي السريع. ما سبق
اقرأ المزيدأطعمة غير متوقعة تعيق خسارة الوزن
أطعمة غير متوقعة تعيق خسارة الوزن
اقرأ المزيدطريقة خبز التميس بالمنزل
خبز التميس أو خبز التميز من أشهر أنواع الخبز في الوطن العربي خاصة في المملكة السعودية، ويسمى أيضا بخبز التميس الأفغاني لأن أصوله ترجع إلى دولة أفغانستان، كما يتميز خبز التميس بطعمه الشهي ويتناوله الكثيرون مع الجبن وسلطة الحمص كنوع من أنواع المقبلات، تعرفوا على مكوناته و طريقة خبز التميس بدون إضافات وطريقة التميس بالجبن.
اقرأ المزيدأطعمة غير متوقعة تعيق خسارة الوزن
أطعمة غير متوقعة تعيق خسارة الوزن
اقرأ المزيدأكلات تجعل الجنين ذكيًا
عندما تبدأ مرحلة الحمل في حياة المرأة، تسيطر هذه المرحلة عليها سيطرة كاملة ويستحوذ على تفكيرها الجنين وكل ما يهمه ويعنيه في محاولة منها لتوفير بيئة صحية ورعاية متكاملة في داخل الرحم وخارجه فيما بعد، ويدور تساؤل في ذهنها عن أكلات تجعل الجنين ذكيًا وسنحاول معكم التعرف على تلك الأكلات. تعمل هذه الأكلات على نمو
اقرأ المزيدرجيم الشاي الأخضر لإنقاص 7 كيلو في 3 أسابيع
صديقتي جربي معتا ريجيم الشاي الأخضر فهو أقوى أنواع الريجيم وذلك للأسباب التالية .. هل سمعتم من قبل عن رجيم الشاي الأخضر وقدرته على انقاص الوزن ما يقرب من ٧ كيلو في ٣ أسابيع ؟ أن رجيم الشاي الأخضر خلافاً لغيرة من أنظمة الرجيم الأخري التي تعتمد علي عناصر مختلفة من الكربوهيدرات، ورصد السعرات الحرارية
اقرأ المزيدرجيم كيتو.. فوائد واضرار والمسموح والممنوع
إن إتباع حمية غذائية للتخسيس يتطلب معرفة كل الأمور حولها أولاً، ولأن رجيم كيتو من أبرز الأنظمة الرائجة مؤخراً، نقدم لك كل المعلومات حوله ما هو رجيم كيتو؟ المسموح والممنوع في رجيم كيتو كيفية إتباع رجيم كيتو؟ أضرار رجيم كيتو تتعدد أنظمة الرجيم التي نسمع عنها مؤخراً، ولكل نظام مميزاته وعيوبه، وسوف نلقي الضوء على
اقرأ المزيدبهذه المكونات البسيطة أعد أسهل وألذ جبن للدهن في البيت يعشقه الكبار والصغار
- thory omar
- منوعات
- 30.3K
تعتبر جبنة الدَهن أو الجبنة الكريمية إحدى أنواع الأجبان عالية الدّهون، وتستخدم في تحضير العديد من الوصفات سواء كانت وصفات مالحة أو حلوة، كما تقدّم عادةً كوجبة إفطار مع الخبز للأطفال، وتتوفّر جبنة الدّهن في الأسواق بكثرة، ومن الممكن تحضيرها في المنزل باستخدام الحليب الطّازج، ويجب حفظ هذا النّوع من الجبن في الثلّاجة كي لا
اقرأ المزيدكوني عروس كل يوم مع تبريمة رائعة وقوية في تبييض الجسم
- thory omar
- التجميل
- 28.8K
ترغب معظم السيدات في الحصول على جسم ناصع البياض وناعم وخالي من العيوب والشوائب، وهذا غالبا ما يتطلب الوقت الطويل وذلك من اجل الحصول على نتائج فعالة لا سيما لدى العرائس والفتيات المقبلات على الزواج ، لهذا نقدم لك وصفة فعالة من قلب مطبخك تجعلك عروس كل يوم. المكونات : حبة من اللفت إلى حبتين
اقرأ المزيدهذه طريقتي في إعداد الكيكة المخملية للاحتفال برأس السنة لذتها لا تقاوم
تتميز الكيكة المخملية بلونها الأحمر الرائع، إذ يمكنك إعدادها لفترة موسم الأعياد للاحتفال مع عائلتك وأصدقائك، كما يمكنك إعدادها للاحتفال مع الشريك بمناسبة عيد خطوبتكما أو عيد الزواج. · مكونات الكيك: · 6 حبات بيض · ملعقتان صغيرتان فانيليا · 4 ملاعق صغيرة من الكاكاو · 1/3 كوب من الزبدة
اقرأ المزيدتابعونا على X
البحث في المجلة
أحدث الأخبار
- كيراتين ولا في الأحلام يحول الشعر الخاشن لحريري ناعم ولامع
- بوتوكس طبيعي مجرب ومضمون لا يعلى عليه في إخفاء التجاعيد نهائيا
- تألقي في مناسباتك مع هذه التشكيلة الجديدة من حقائب دكني النسائية الفاخرة
- طريقة تحضير مكرونة بالجبن الموزاريلا
- كريم سحري منزلي اصنعيه بنفسك لأقدام حريرية ووردية اللون
- كولاجين طبيعي رهيب وقوي يخفي التجاعيد من عمق البشرة نهائيا
- تشكيلة جديدة من النظارات النسائية الفاخرة من بولارويد (مرفق كود التخفيض)
- طريقة تحضير كانيلوني بالبشاميل
- الوصفة الليلية الرهيبة في تقوية الرموش وتطويلها وجعلها كثيفة
- دفعة جديدة خاطفة للأنظار من الجلابة المغربية لكل الأنيقات