صحة




سري في تعطير منزلي بمواد طبيعية لمدة أطول وبعيدا عن المعطرات الصناعية

ليس هناك أجمل من الجلوس على الأريكة المريحة بعد يوم شاق والاستمتاع بالروائح الطيبة التي تملأ الجو، وتلجأ معظم ربات البيوت إلى شراء معطرات الجو الكيميائية التي من شأنها إضافة رائحة جميلة ومنعشة لجو البيت وإخفاء روائح الطبخ، أو الروائح الكريهة التي قد تملأ جو البيت لسبب أو لآخر.  لكن يحذر العديد من الخبراء من

اقرأ المزيد

وصفة رائعة ستجعل كل من رآك يسألك عن سر النعومة والبياض في بشرتك

المكونات: · ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند · ملعقة صغيرة من العسل الأبيض · 3 ملاعق كبيرة من مسحوق القهوة طريقة التحضير: في وعاء صغير، اخلطي القهوة مع العسل وزيت جوز الهند للحصول على خليط متجانس. يوزع الخليط الناتج على بشرة الوجه بعد تنظيفها جيداً مع التدليك باستخدام أطراف الأصابع في حركات دائرية لمدة

اقرأ المزيد

ودعي متاعب الحمل و كوني أكثر رومانسية

عزيزتي هل أنتِ حامل انه خبر جميل يستحق التهنئة نعم إنها فرحة كبيرة، و مشاعر جميلة، و لكن يصاحبها بعض القلق، و ستحتاجين للدعم العاطفي و الطبي خلال شهور الحمل ..عيشي أجمل لحظات العمر و كوني أكثر صحة و رومانسية، تعرفي معي على الارشادات و النصائح التي تهمك، و العادات الصحية المهمة لكِ . الرومانسية

اقرأ المزيد

نصائح مهمة للعناية ببشرتك بعد سن الأربعين؟

كيف تعتني ببشرتك في عمر الأربعين ؟ صديقتي إن بشرتك في سن الأربعين تبدأ في إظهار آثار أضرار الشمس و بعض الخطوط الرفيعة، لذا ننصحك بإستخدام واقي شمس من نوع جيد، كي لا تتعرض بشرتك للإصابة بالبقع و النمش، فالبشرة تكون أكثر حساسية لعوامل الجو، لأن تجديد الخلايا يكون أكثر بطئاً و خاصة في محيط

اقرأ المزيد

10 وصفات للتخلص من التجاعيد نهائياً

هذه التجاعيد الصغيرة أثرها كبير على جمالك وكذلك نفسيتك، ولذا يجب أن تبدئي بتطبيق وصفات شد الوجه الطبيعية قبل أن تبدأ هذه الخطوط بالظهور لكي تحاولي تأخيرها قدر الإمكان، ولذا إذا تجاوزت عمر الثلاثين، شمري عن ساعديك وادخلي مطبخك وأخرجي مما فيه من مواد طبيعية، وطبقي إحدى وصفاتنا التي اخترناها لك، والأهم أن تثابري على

اقرأ المزيد

عشبة موجودة في كل بيت تجعل أسنانكم ناصعة البياض دون الحاجة للطبيب

بالإضافة إلى رائحته الزّكية للريحان وظائف متعددة، وفوائد علاجية تعود بالنفع على أسنانك وبشرتك تعرفي عليها في السطور التالية : الريحان أفضل وسيلة للحفاظ صحة الأسنان وتقوية اللثة : قومي باستخدام مسحوق أوراق الريحان لتنظيف الأسنان باستخدام الفرشاة دون الحاجة على معجون الأسنان، للحفاظ على صحة أسنانك وتقوية اللثة، إذ يتميز الريحان بخواص فعالة مضادة

اقرأ المزيد

أروع لون حصلت عليه بمكونات طبيعية دون كيماويات

يمكنك الآن عزيزتي صبغ شعرك طبيعيا باللون العسلي لتحافظي على صحة شعرك و الحصول على لون جميل بهذه الوصفة الطبيعية والبسيطة. المكونات : · عصير الليمون · ثلاثة ملاعق كبيرة خل التفاح · خمسة ملاعق كبيرة من الحناء · كأس من الماء المغلي · كأس صغير من مسحوق البابونج طريقة التحضير :  اخلطي الحناء مع

اقرأ المزيد

ملعقة من القهوة وانظري كيف ستصبح بشرتك في 5 أيام فقط

مكونات الوصفة : · ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند · ملعقة صغيرة من العسل الأبيض · ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة طريقة التحضير: في وعاء صغير، اخلطي القهوة مع العسل وزيت جوز الهند للحصول على خليط متجانس. يوزع الخليط الناتج على بشرة الوجه بعد تنظيفها جيداً مع التدليك باستخدام أطراف الأصابع في حركات دائرية

اقرأ المزيد

ملعقة من القهوة وقولي وداعا للبقع والكلف والشوائب في بشرتك

إليكِ طريقة تحضير ماسك القهوة مع زيت جوز الهند لبشرة نضرة ومشرقة طبيعياً. مكونات الوصفة :  · ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند · ملعقة صغيرة من العسل الأبيض · 3 ملاعق كبيرة من مسحوق القهوة طريقة التحضير: في وعاء صغير، اخلطي القهوة مع العسل وزيت جوز الهند للحصول على خليط متجانس. يوزع الخليط الناتج

اقرأ المزيد

أسرار و نصائح خبراء العناية بالشعر لإطلالة ناعمة وساحرة

صديقتي إن الكثير من النساء لديهن إعتقاد بأن الحجاب سبب في ضعف و تساقط الشعر، فهل هذه مقولة صحيحة ؟؟ تعرفي معنا على أراء خبراء العناية بصحة و جمال الشعر لعام 2015 .. إن تأثر الشعر بالحجاب أو بغطاء الرأس يعتمد على نوع الحجاب و كذلك على طول فترة ارتداء الحجاب و كمية لفات الشعر التي

اقرأ المزيد