الكثير من النساء يعانون من السيلوليت الذي يظهر على مناطق الجسم مثل البطن والأرداف الوركين والفخذين يمكن التخلص من السيلوليت عن طريق ممارسة التمارين الرياضية بالمرتبة الأولى وتعديل النظام الغذائي كما تعتبر القهوة هي إحدى طرق التخلص من السيلوليت كالتالي:  المكونات: – نصف كوب من القهوة – ثلاث ملاعق من زيت جوز الهند والزيتون –

نقدم لكي سيدتي وصفة طبيعية و بسيطة لصبغ الشعر باللون البني و تنعيمه ، لكي تتجنبي استعمال الصبغات الاصطناعية و الغنية بالمواد الكيماوية التي تكون مضرة للشعر و فروة الرأس و لها أضرار أخرى عديدة. المكونات:  · ملعقتان من الكاكاو · ملعقتان من القهوة · ملعقة صغيرة من الكركم · ربع كأس من زيت السمسم

يعتبر المايونيز من أكثر المكملات الغذائية شهرة وانتشارا في جميع أرجاء العالم، ويستخدم كمادة غذائية إضافية ومكمّلة للعديد من الوجبات الغذائيّة، وهنا نقدم لكم طريقة سهلة وبسيطة لإعداد المايونيز بدون بيض. المكوّنات:  كوب من الماء الصحي  عصير ليمونة واحدة  نصف ملعقة صغيرة من ملح حامض الليمون   ملعقة كبيرة ونصف من دقيق النشا المطحون  سن ثوم

حلم كل امرأة الحصول على بشرة ناصعة البياض و خالية من العيوب ولكن بسبب التلوث تفقد البشرة إشراقها و توهجها و تجعلها داكنة ، لهذا أحضرنا لكم هذه الوصفة الطبيعية و الجد بسيطة لتبييض البشرة و تفتيحها دون تكلفة ، جربوها وسوف تلاحظون النتيجة. المكونات:  · عصير نصف ليمونة · ملعقة من زيت الزيتون ·

صديقتي إن الكثير من النساء لديهن إعتقاد بأن الحجاب سبب في ضعف و تساقط الشعر، فهل هذه مقولة صحيحة ؟؟ تعرفي معنا على أراء خبراء العناية بصحة و جمال الشعر لعام 2015 .. إن تأثر الشعر بالحجاب أو بغطاء الرأس يعتمد على نوع الحجاب و كذلك على طول فترة ارتداء الحجاب و كمية لفات الشعر التي

مرحباً صديقاتي اذا كُنتِ تريدين التمتع بمظهر رائع، و فريد لتسريحة شعرك اليومية، في العمل أو في المدرسة .. تابعي معي اروع الطرق ليكون جمال شعرك يبهر الجميع .. اجعلي شعرك جميلاً كل يوم بخطوات بسيطة اذا كان شعرك كثيف، يمكنك ان تتركيه منسدلاً، أو ارفعيه بطريقة ذيل الحصان أما اذا كان كثيف و مجعد

مكونات · ثمرة أفوكادو مهروسة · 2 ملعقة عسل · عصير ليمونة · 2 ملعقة زيت زيتون طريقة التحضير اخلطي المكونات في إناء مناسب حتى تتجانس جيدًا. وزعي الخليط على خصلات شعرك جيدًا عن طريق القيام بتدليها بحركات دائرية. اغسلي شعرك بالماء بعد مرور 30 دقيقة لتتخلصي من بقايا الخليط. كرري تلك العملية مرة أسبوعيًا

مكونات · ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند. · ½ ملعقة صغيرة من زيت فيتامين E   · ملعقة صغيرة من زيت الخروع. · زجاجة ماسكارا نظيفة ومعقمة. طريقة التحضير 1- تخلط جميع المكونات معًا وتسخن في حمام مائي دافئ لمدة دقيقة واحدة. 2- يحفظ السيروم الناتج في زجاجة ماسكارا نظيفة ومعقمة. 3- باستخدام فرشاة الماسكارا،

المكونات: زيت الزيتون قشور البرتقال عصير الليمون الطريقة: قومي بمزج ملعقة من زيت الزيتون مع ملعقة من قشور البرتقال وكوب من عصير الليمون، امزجي الكل حتى يتجانس بشكل كامل،  ضعي الخليط على البشرة لمدة 10 دقائق، قومي بفرك القناع بحركات دائرية لطيفة، اغسلي بشرة وجهك بالماء الدافئ، كرري هذا القناع مرة  واحدة كل أسبوع، وسترين

المكونات: · 5 ملاعق كبيرة قهوة مطحونة · 2 ملعقة زيت زيتون · 2 ملعقة سكر · ملعقة صغيرة من عصير الليمون · ملعقة صغيرة من البيكنج صودا طريقة التحضير: 1· قومي بخلط المكونات في إناء مناسب ثم ابدئي في توزيع القناع على بشرتك بعد غسلها بالماء الدافئ. 2· اتركي القناع على بشرتك لمدة 20